Mindfulness Greece

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E tutto questo con pochi minuti al giorno.
Quindi non aspettare oltre, i risultati sono garantiti e ti aspettano.
Tutto quello che TU devi fare è decidere in quale momento della tua giornata dedicherai soli 10 minuti per imparare a riprendere il controllo della tua mente.
Dedichiamo 10 minuti al giorno a lavarci i denti, 20'..30'...40' (o anche di più) per pettinarci, fare il bagno, pettinarci, truccarci, mangiare, socializzare...
Quindi è il momento di dedicare un po' di tempo e attenzione alla cosa più importante di tutte... la tua mente.
Vuoi costruire un'armatura interiore tale che nulla ti spaventi e nulla ti fermi, non importa quante difficoltà e battute d'arresto ti si presentano?
Vuoi trovare lo scopo della tua vita e smettere di essere influenzato dalle persone e dalle situazioni tossiche intorno a te?
Vuoi svegliarti con incredibile appetito ed energia per creare e sentire che la tua vita ha un significato?
Tutto questo può accadere SOLO... se prendi il controllo cosciente della tua mente e smetti di lasciarla correre da sola,
cioè nel suo costante e inarrestabile viaggio tra un passato doloroso e un futuro minaccioso.
È questo viaggio automatico e continuo della nostra mente che crea pensieri eccessivi, stress elevato e insoddisfazione nelle nostre vite.
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Aggiornamento Mindfulness 10.1

Εξελίσσουμε και διορθώνουμε συνεχώς κάποια τεχνικά ζητήματα για καλύτερη λειτουργία της Εφαρμογής μας. Αν χρειάζεστε βοήθεια σε κάτι, είμαστε πάντα εδώ για εσάς με πολλή χαρά να τα λύσουμε όλα!
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