Keelo - Strength HIIT Workouts
8.5 26
v1.4.0 di Throwdown Labs, Inc.
Su Keelo
KEELO è un programma di forza e condizionamento ad alta intensità che offre risultati di fitness reali e misurabili.
👨✈️👮♀️👨🚒👩🏫
Nel servizio pubblico (militare, leo, vigile del fuoco, insegnante, governo)? Usa il codice SERVIZIO.
PRESTO DA
• Google: le migliori app per la salute e il fitness
• Apple - Oggi: Abs più forte, i migliori nuovi aggiornamenti
• Forbes - Le migliori 12 app di salute e fitness
• Fitness per uomo: le migliori app per la salute e il fitness
• Rivista SELF - 13 migliori nuove app di allenamento
• Elite Daily: 17 app per risoluzioni
KEELO È PER TE, SE VOLETE:
• Forza per sollevare e trasportare oggetti pesanti nella vita reale senza sforzo
• Resistenza per scalare rampe di scale senza sentirsi senza fiato
• Resistenza per percorrere lunghe distanze senza problemi
• indipendenza fisica per tutta la vita
ALTRE INFORMAZIONI SU KEELO
ESERCIZIO COMPLETO DEL CORPO
Combiniamo forza, cardio e condizionamento in un unico programma. Lavorerai e svilupperai i sistemi muscoloscheletrici, nervosi centrali, cardiovascolari e metabolici del tuo corpo.
PROGRAMMA PERSONALIZZATO
L'algoritmo basato su IA di Keelo esamina la tua intera cronologia di allenamento per assicurarti di lavorare su tutte le parti del corpo e ottenere il massimo dai tuoi allenamenti. Manteniamo alta la confusione muscolare.
NON PENSARE, BASTA FARE
Ti mostriamo esattamente cosa fare. Non più indovinando: "che allenamento dovrei fare oggi?" Keelo tiene traccia dei tuoi punteggi e progressi.
FARE OVUNQUE
A casa o in palestra. Allenamenti di solo peso corporeo inclusi. Alcune attrezzature da palestra, ad es. bilanciere, manubri, kettlebell, consigliati. Ma non preoccuparti. Se non disponi di attrezzature, inviaci un'email. Saremo lieti di suggerire alternative!
FARE CROSSFIT?
Ti sentirai a casa con la flessibilità del tuo programma.
COACHING GRATUITO PER EMAIL
Invia un'email al tuo coach all'indirizzo coach@keelo.com in qualsiasi momento per porre domande su allenamenti, movimenti alternativi, selezione del peso e altro. Vogliamo che tu abbia successo.
COACHING BY CHAT (PREMIUM)
Chatta con il tuo coach per ottenere risposte più veloci alle tue domande sull'allenamento.
GOOGLE FIT
Con il tuo permesso, sincronizziamo le calorie bruciate e il tempo di allenamento con Google Fit. Se completato tramite Android Wear, registriamo anche la frequenza cardiaca durante l'allenamento.
Altre caratteristiche:
• Video didattici in HD per tutti i movimenti.
• Tutti gli allenamenti sono scalabili sia per principianti che per esperti.
• Funziona con la maggior parte dei monitor della frequenza cardiaca Bluetooth.
• Nessun accesso richiesto. Basta aprire l'app e andare.
• Nuovi allenamenti aggiunti regolarmente.
_____________________
INFORMAZIONI SULLA ABBONAMENTO KEELO PREMIUM
Keelo è gratuito da scaricare e utilizzare. Per favorire il tuo piano di allenamento e varietà, Keelo Premium offre programmazione, riscaldamento, defaticamento e sblocco di tutti gli allenamenti.
I piani di Keelo Premium iniziano con una prova gratuita di due settimane. Se annulli durante questo periodo di prova, non ti verrà addebitato alcun costo. Se continui con il piano, il pagamento verrà addebitato sul tuo account Googles Play Store alla conferma dell'acquisto. ($ 12,99 USD per mese, $ 31,99 USD per trimestre, USD $ 99,99 per anno.) Qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova gratuito verrà annullata al momento dell'acquisto. Il piano verrà automaticamente rinnovato entro 24 ore prima della fine del periodo corrente, a meno che non venga annullato in anticipo. Il prezzo di rinnovo sarà uguale al prezzo di sottoscrizione originale. ($ 12,99 USD per mese, $ 31,99 USD per trimestre, USD $ 99,99 per anno.) Puoi annullare il tuo piano o disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento modificando le impostazioni del Google Play Store.
Termini di servizio: http://keelo.com/tos
Informativa sulla privacy: http://keelo.com/privacy
_____________________
PER FAVORE, SALVO
In caso di problemi, inviare un'e-mail a feedback@keelo.com. In questo modo, saremo in grado di rispondere direttamente. Il tuo feedback ci aiuta a correggere e migliorare la nostra app. Grazie!
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Combiniamo forza, cardio e condizionamento in un unico programma. Lavorerai e svilupperai i sistemi muscoloscheletrici, nervosi centrali, cardiovascolari e metabolici del tuo corpo.
PROGRAMMA PERSONALIZZATO
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NON PENSARE, BASTA FARE
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A casa o in palestra. Allenamenti di solo peso corporeo inclusi. Alcune attrezzature da palestra, ad es. bilanciere, manubri, kettlebell, consigliati. Ma non preoccuparti. Se non disponi di attrezzature, inviaci un'email. Saremo lieti di suggerire alternative!
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GOOGLE FIT
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Altre caratteristiche:
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• Tutti gli allenamenti sono scalabili sia per principianti che per esperti.
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Aggiornamento Keelo 1.4.0
- Updates for new Keelo Strength workouts- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements
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Caratteristiche Keelo
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: ddb222a6cb8629eb4e1f952df7cdabeeaee64e59
Size: 13.67 MB
What's New:
- Updates for new Keelo Strength workouts
- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements
- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3eb2583964ed0542c63a7f27466ad6edc7b9e6ac
Size: 13.66 MB
What's New:
What's new in 1.3.15:
- You can now manually add workouts! Press the "+" icon on the workout preview page to add a new workout entry. Note: Google Fit and heart rate data will not be available for workouts created manually.
- Minor fixes and optimizations
- You can now manually add workouts! Press the "+" icon on the workout preview page to add a new workout entry. Note: Google Fit and heart rate data will not be available for workouts created manually.
- Minor fixes and optimizations
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 69523c2ddaab2d2525c25762c18ef1fc41492a0e
Size: 13.66 MB
What's New:
What's new in 1.3.13:
- Fixed connection issues for some heart rate monitors. We are working hard to add compatibility for even more devices, please stay tuned!
- Minor fixes and optimizations
What's new in previous releases:
- Fixed user photos on #keelofam not appearing
- Added ability to do more than one warmup and cooldown exercises
- Fixed keyboard input issues when entering values in kilograms
- Fixed photo orientation issues on Samsung devices
- Fixed connection issues for some heart rate monitors. We are working hard to add compatibility for even more devices, please stay tuned!
- Minor fixes and optimizations
What's new in previous releases:
- Fixed user photos on #keelofam not appearing
- Added ability to do more than one warmup and cooldown exercises
- Fixed keyboard input issues when entering values in kilograms
- Fixed photo orientation issues on Samsung devices
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: a4a14841083fe357854d06975a3b88d2f9483657
Size: 13.6 MB
What's New:
What's new in 1.3.11:
- Fixed user photos on #keelofam not appearing
- Added ability to do more than one warmup and cooldown exercises
- Fixed keyboard input issues when entering values in kilograms
- Fixed photo orientation issues on Samsung devices
What's new in previous releases:
- Fixed rare crashes that occur when users are trying to share their workout photos
- Improved weight recommendations for strength workouts
- Fixed user photos on #keelofam not appearing
- Added ability to do more than one warmup and cooldown exercises
- Fixed keyboard input issues when entering values in kilograms
- Fixed photo orientation issues on Samsung devices
What's new in previous releases:
- Fixed rare crashes that occur when users are trying to share their workout photos
- Improved weight recommendations for strength workouts
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2019-04-17
Ultima Versione:
1.4.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 5.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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