JoiiSports 揪團健康運動

Allenati con stile: tutti in movimento! JoiiSports supporta allenamenti basati sul tempo, sui passi e sulla distanza.
Caratteristiche principali
• JoiiGym AI Health Coach: l'IA rileva il numero di esercizi a corpo libero e le calorie bruciate utilizzando la fotocamera frontale (limitatamente all'attività in corso).
• Passi giornalieri: i grafici mostrano i passi settimanali e mensili.
• Tracciamento GPS: registra distanza, andatura e calorie bruciate.
• Corsa indoor: stima la distanza con il tuo telefono.
• Aggiornamenti sull'attività e social network: condividi i tuoi risultati, foto e "mi piace" per rendere l'esercizio fisico meno solitario.
• Allenamenti di gruppo online: mettiti alla prova con passi, corse e distanze; gli obiettivi di squadra aumentano la motivazione.
• Dashboard corporea: gestione centralizzata di 18 parametri, tra cui peso, massa grassa e pressione sanguigna; l'IA fornisce punteggi di salute e suggerimenti personalizzati.
Collaborazioni commerciali
Per gare online, gare individuali, gare a squadre o progetti di promozione della salute, contattate joiicare@joiiup.com per soluzioni personalizzate!
Istruzioni per le autorizzazioni
È possibile concedere individualmente le seguenti autorizzazioni a JoiiSports:
• Posizione: Registra il percorso di allenamento, la distanza, il ritmo e l'altitudine.
• Foto: Condivide il paesaggio durante l'allenamento e gli screenshot dei risultati raggiunti.
• Google Fit/Health Connect: Legge le informazioni sul conteggio giornaliero dei passi.
• Fotocamera: La fotocamera frontale riconosce i movimenti del corpo (completamente offline).
• Notifiche: Promemoria per il conteggio dei passi, promemoria per l'allenamento, notifiche di attività.
• Bluetooth: Si connette a un cardiofrequenzimetro per ottenere la frequenza cardiaca in tempo reale (solo come riferimento per l'intensità dell'esercizio, non per uso medico).
Funzionalità Premium di JoiiSports (Abbonamento, Rinnovo Automatico):
￭ JoiiGym – Supporta 45 esercizi di diversa difficoltà, tra cui cross-toe touch, crunch laterali in piedi e sollevamenti delle ginocchia con battito di mani, con rilevamento in tempo reale tramite IA.
￭ Sincronizzazione dati – Compatibile con Apple Watch, Fitbit e Garmin.
￭ Importazione/Esportazione di percorsi GPX.
￭ Pausa automatica durante l'allenamento all'aperto.
￭ Zone di frequenza cardiaca – Grafico di distribuzione dell'intensità a 5 zone.
￭ Un evento privato al mese (massimo 50 persone).
￭ Un evento pubblico al mese (massimo 100 persone).
￭ Creazione di abitudini – Badge digitali esclusivi per il raggiungimento degli obiettivi.
￭ Dashboard corporea – Diverse analisi e suggerimenti.
￭ Dr. Paul – Assistente IA di JoiiSports.
￭ Diario alimentare: l'IA stima l'apporto calorico.
￭ Monitoraggio dell'assunzione di acqua: regola dinamicamente gli obiettivi di assunzione di acqua.
￭ Piano di allenamento: allenamento a intervalli di 8 minuti per farti sudare.
￭ Guida alla respirazione: meditazione serale e sollievo dallo stress quotidiano.
￭ Consigli personalizzati per l'esercizio fisico, consigli dietetici e suggerimenti per consulti medici.
￭ Grafico radar della salute: valuta il tuo stato di salute e genera report.
Dichiarazione sulla salute
Esercizio e fitness
Le funzioni di monitoraggio dell'esercizio, rilevamento del movimento tramite IA e monitoraggio della frequenza cardiaca di JoiiSports sono solo a scopo di riferimento generale per il fitness e non sono dispositivi medici o strumenti diagnostici. Tutti i dati e i suggerimenti sono solo a scopo di riferimento e non devono essere utilizzati come base per una diagnosi medica. Prima di iniziare un programma di allenamento, soprattutto in caso di malattie cardiovascolari, malattie croniche o se si è stati inattivi per lungo tempo, è necessario consultare un medico. Si prega di allenarsi entro i propri limiti; in caso di qualsiasi fastidio, interrompere immediatamente e consultare un medico.
Nutrizione e gestione del peso
Il diario alimentare, la stima calorica tramite IA e i consigli dietetici sono forniti a titolo puramente indicativo e non possono sostituire la consulenza personalizzata di un nutrizionista o di un medico. La stima calorica può presentare degli errori e i consigli per la gestione del peso sono linee guida generali. Le persone con esigenze dietetiche particolari, malattie metaboliche o una storia di disturbi alimentari dovrebbero gestire la propria dieta e il proprio peso sotto la supervisione di un professionista.
Gestione del sonno
JoiiSports integra i dati sul sonno provenienti da dispositivi indossabili e fornisce consigli generali, ma non è uno strumento professionale per il monitoraggio del sonno; i dati sono forniti a solo scopo informativo. Per problemi di sonno, si prega di consultare un medico o uno specialista del sonno.
Gestione dello stress, rilassamento e consapevolezza mentale
L'esercizio fisico può aiutare ad alleviare lo stress e a migliorare lo stato mentale, ma questa app non è uno strumento professionale per la salute mentale. L'assistente virtuale Dr. Paul e i relativi consigli sono forniti a solo scopo informativo e non possono sostituire i servizi professionali di uno psicologo o di uno psichiatra. Per stress persistente, ansia o depressione, si prega di rivolgersi a un professionista della salute mentale.
Promemoria importante:
JoiiSports è uno strumento di promozione della salute; tutte le funzioni e le analisi sono fornite a solo scopo informativo e non costituiscono diagnosi o trattamento medico. Per qualsiasi problema di salute, si prega di consultare un medico qualificato.

Aggiornamento JoiiSports 8.5.103

- Fixed issues.
- Dr.Paul.