icTrainer: App Ciclismo Indoor

Just Train – No Game !
Allena­ti in modo più intelligente a casa con icTrainer: la soluzione completa indoor cycling e bike computer per tutti i cyclists. Perfetta per il home fitness, gli athletes e chiunque voglia allenarsi con tracking real-time, seguire piani strutturati o partecipare a sessioni di HIIT cycling per raggiungere la peak performance.
icTrainer trasforma la tua bicicletta indoor, ergometer o spin bike in un vero compagno di allenamento. Che tu stia iniziando il tuo percorso di cycling, seguendo bike workouts o preparando la tua prossima gara o triathlon, icTrainer offre piani personalizzati, fit workouts e sessioni strutturate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Vivi bike videos realisti, affronta salite e scopri percorsi virtuali immersivi che portano la strada all’aperto direttamente a casa tua per un vero ride.
Vantaggi principali:
- Per tutti i livelli: dai bike workouts per principianti alla preparazione avanzata per gare o triathlon athletes.
- Motivante e divertente: percorsi real, musica, bike videos e streaming rendono ogni ride coinvolgente.
- Data-driven training: monitora le tue metriche di tracking su bici, indoor trainer, treadmill o vogatore.
- Flessibile e versatile: compatibile con indoor cycling, spinning, treadmill workouts, cross-training e hybrid training.
Funzionalità principali:
- Personalized training plans – adatta i tuoi bike workouts ai tuoi obiettivi, livello e orari con icTrainer.
- Workout builder – crea sessioni di cycling, HIIT cycling o fit workouts con resistenza, durata e obiettivi personalizzabili.
- Cycle your way – costruisci i tuoi bike workouts, segui piani strutturati o utilizza il bike mile tracker per registrare ogni chilometro.
- Live data tracking – monitora potenza, cadenza, frequenza cardiaca, velocità, distanza, bilanciamento, temperatura corporea, saturazione muscolare di ossigeno e altro.
- Smart trainer control – compatibile con la maggior parte dei indoor trainers, spin bikes e cyclette. Cambio virtuale incluso.
- Real routes & GPX uploads – esplora bike videos, mappe e percorsi di cycling, o usa la modalità StreetView.
- Group training & video chat – allenati con amici, partecipa a sessioni comunitarie o allena due persone sullo stesso bike computer.
- Entertainment built-in – musica sincronizzata con la cadenza e browser integrato per streaming di bike videos o film.
- Cross-training options – compatibile con vogatore, kayak, ergometers, treadmill workouts e cross-training.
- Works everywhere – smartphone, tablet, Smart TV o offline nel tuo garage o area home fitness.
- Sync & share – connettiti ad altre indoor cycling apps, salva i tuoi bike workouts e condividi i risultati.
Perché scegliere icTrainer?
- Soluzione completa di indoor cycling e bike tracker con sessioni realistiche e funzioni avanzate.
- Perfetta per cyclists, triathletes o chiunque voglia allenarsi at home, con lezioni strutturate di spinning, treadmill workouts e sessioni cardio.
- Adatta a tutti i livelli: piani di allenamento, percorsi indoor, itinerari di cycling e salite.
- Mantiene alta la motivazione grazie a sfide, percorsi virtuali, supporto community e bike videos.
- Approvata da una community internazionale di cyclists, athletes e appassionati di home fitness.
Con icTrainer, l’indoor cycling è più di un semplice esercizio: è un percorso di fitness personalizzato, motivante e basato sui dati. Ogni bike workout, sessione HIIT cycling, treadmill workout, vogatore o cross-training ti avvicina ai tuoi obiettivi. Ogni sessione contribuisce al tuo real ride e alla tua peak performance.
Inizia oggi con icTrainer Indoor Bike Training. Pedala più forte e registra ogni chilometro con il tuo bike mile tracker.
Provalo gratis per un mese!
Termini e condizioni: https://ictrainer.de/en/conditions/
Dichiarazione sulla protezione dei dati: https://ictrainer.de/en/data-protection/

Aggiornamento icTrainer 3.0.60

icTrainer 3.0.60b (08.04.2026)
- Improved Licence synchronisation
- Strava: improved initial Strava-Login with OS-browser
- Performance-Improvement Workout-List-Load
- Bugfix: Editor can use now also GPX-Data without time information
- Bugfix: ShortCut-Behaviour with CTRL clicked
- Bugfix: Display watt different in +/- watt mode
- Integrate Elite Square buttons and gear display