Gym Workout: AI Diet & Planner

Il tuo programma di allenamento, personal trainer, consulente nutrizionale e contapassi, tutto in un'unica app, ora con uno scanner di alimenti basato sull'IA. 📷🔥
🎯 IL TUO PROGRAMMA, CREATO SU MISURA PER TE
Rispondi a 4 semplici domande (profilo corporeo, obiettivo, casa o palestra) e il programma di allenamento genererà un piano personalizzato per il TUO corpo: serie, ripetizioni, esercizi e un programma settimanale adattato al tuo livello. Si aggiorna automaticamente man mano che progredisci.
📷 SCANNER DI ALIMENTI IA (NOVITÀ)
Punta la fotocamera su qualsiasi pasto, anche un piatto misto, e l'IA ti dirà di cosa si tratta, con calorie, proteine, carboidrati e grassi, suddivisi in tre porzioni. Biryani, pizza, uova sode, una cena a base di bistecca: se è cibo, viene riconosciuto.
🥗 PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO
Calorie e macronutrienti giornalieri calcolati in base al tuo corpo e al tuo obiettivo, con un piano alimentare basato sugli alimenti che consumi effettivamente. Adatto sia a vegetariani che a chi segue una dieta non vegetariana.
👟 CONTAPASSI + SMARTWATCH
Conteggio automatico dei passi che funziona anche quando l'app è chiusa. Collega Samsung Health, Fitbit, Garmin o Pixel Watch tramite Health Connect: i passi del tuo orologio si sincronizzano in background.
💪 OLTRE 1900 ESERCIZI CON ANIMAZIONI
Ogni esercizio mostra la corretta esecuzione con animazioni fluide, organizzate in 12 gruppi muscolari: petto, schiena, spalle, bicipiti, tricipiti, gambe e altro ancora.
🧠 GUIDA ALL'ANATOMIA MUSCOLARE
Mappa interattiva dell'anatomia muscolare: tocca un muscolo qualsiasi per vedere esattamente quali esercizi lo sviluppano e come funziona.
⭐ SCANSIONE ALIMENTI PREMIUM
Esplora la funzione Scansione Analitica senza pubblicità con 200 scansioni AI al giorno: abbonamento mensile o acquisto a vita.
🏆 MONITORAGGIO DI TUTTO
Registra gli allenamenti con un solo tocco, batti i tuoi record personali, ottieni obiettivi, mantieni le serie di allenamento e guarda la tua dashboard dei progressi riempirsi.
☁️ NON PERDERE MAI I PROGRESSI
Accedi una sola volta con Google: allenamenti, programma, dieta, passi e registrazioni vengono salvati nel cloud e ripristinati su qualsiasi telefono.
Inoltre: calcolatore BMI • calcolatore TDEE e calorie • guide per la perdita di grasso, lo sviluppo muscolare e la massa magra • pianificatore di allenamenti settimanali • pianificazione dei giorni di riposo • libreria di esercizi offline.
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I risultati di Food Scan sono stime basate su ricette tipiche, non consigli medici. Food Scan richiede una connessione a Internet e un accesso gratuito. Questa app contiene annunci pubblicitari; un breve annuncio opzionale sblocca ogni scansione AI (la versione Premium li rimuove). Health Connect viene utilizzato solo per leggere il conteggio dei passi, mai altri dati sulla salute.

Aggiornamento Gym Workout 6.0.3

🎉 The biggest update ever!
📷 NEW: AI Food Scan — point your camera at any meal and get calories, protein, carbs & fat at 3 portion sizes. Even mixed plates!
🎁 Your first 2 AI scans are on us — no ad
🎯 My Plan — a workout plan generated for YOUR body in 4 quick steps
🥗 Personal diet plan with daily calories & macros
👟 Automatic step counting — works with smart watches
⭐ Premium — no ads on Food Scan, 200 scans/day
☁️ Sign in once: everything backs up & restores on any phone