Emily Skye FIT

COSA TI OFFRE?
Emily Skye FIT è il tuo kit di strumenti definitivo per la salute e il fitness: la tua trasformazione inizia qui!
Allenamenti
Il fitness non riguarda solo la perdita di peso. Con Emily Skye FIT, svilupperai forza e la fiducia necessaria per amare te stessa e il tuo corpo.
– Oltre 600 allenamenti e 7 programmi di allenamento specifici per le donne.
– Allenamenti a casa e in palestra.
– 5 NUOVI allenamenti a casa e in palestra aggiunti al tuo planner ogni settimana, inclusi allenamento di forza mirato, HIIT e recupero attivo.
Goditi programmi di allenamento e sfide dedicati, tra cui:
– Booty Challenge – trasforma i tuoi glutei in 6 settimane.
– Addominali al centro – definisci gli addominali e aumenta la forza del core in 6 settimane.
– Upper Body Blast – trasforma braccia, spalle e schiena in 6 settimane con allenamenti mirati per la parte superiore del corpo.
– Body Sculpt – crea il tuo corpo più forte e scolpito in 6 settimane. – FIT Gravidanza – Oltre 130 allenamenti sicuri in gravidanza, consigli nutrizionali e consigli prenatali di esperti per tutti e tre i trimestri.
– FIT Post-Gravidanza – Ricostruisci la forza in tre fasi progressive.
– Inizia Forte – Sentiti forte con questo programma di allenamento con pesi e forza di 4 settimane per principianti.
– FIT Fondamenti – L'introduzione (o il ritorno) perfetta al fitness per i veri principianti.
Alimentazione
Rimani in carreggiata con piani alimentari equilibrati che includono colazione, pranzo, cena, spuntini e spuntini per tutta la settimana!
- Oltre 500 ricette sane e approvate dai dietologi per alimentare il tuo allenamento.
- Risparmia tempo nella spesa con liste della spesa generate automaticamente.
- Vegetariano o vegano? Approfitta di piani alimentari e modifiche pensate appositamente per te.
- Opzioni senza glutine per ogni singola ricetta!
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Ricevi consigli esclusivi su fitness, nutrizione, benessere, gravidanza e post-partum dal team di esperti di Emily.
- Consigli che hanno aiutato donne in tutto il mondo a raggiungere i propri obiettivi.
- Connettiti con donne che condividono i tuoi stessi interessi in una community Facebook di supporto.
Iscriviti ora per una prova GRATUITA di 7 giorni!
Emily Skye FIT può utilizzare HealthKit per registrare i tuoi allenamenti e le tue meditazioni. Non preoccuparti, ti chiederemo il permesso prima di procedere.
FUNZIONE DI RINNOVO AUTOMATICO DELL'ABBONAMENTO
Abbonamenti disponibili da 1, 3 e 12 mesi.
L'abbonamento verrà addebitato sul tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto e si rinnoverà automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il tuo account iTunes verrà addebitato automaticamente allo stesso prezzo per il rinnovo, come indicato sopra, entro 24 ore dalla fine del periodo corrente.
Gli abbonamenti in corso non possono essere annullati durante il periodo di abbonamento attivo, ma puoi gestire il tuo abbonamento e/o disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account iTunes dopo l'acquisto.
Qualsiasi parte non utilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà persa quando l'utente acquista un abbonamento a tale pubblicazione, ove applicabile

Aggiornamento Emily Skye FIT 7.0.7

The Emily Skye FIT Team are constantly working on bug fixes and performance updates so you can count on the app to run smoothly.