Allenamento con manubri a casa
9.4 393
v2.1.0.2 di Prometheus Interactive LLC
Su Allenamento con manubri
Stai cercando di perdere peso? Stai cercando di costruire muscoli? Non hai tempo di andare nella stanza della palestra?
Con solo un paio di manubri, puoi fare tutto quello che vuoi, sia che tu abbia il tempo di andare in palestra o meno. In pochi minuti al giorno con un paio di manubri, puoi perdere peso e costruire il muscolo sano che desideri.
I pesi delle mani con manubri sono i più comunemente usati in palestra. Con solo pochi pesi, puoi costruire muscoli per tutto il corpo di gambe, spalle, torace, addome, braccia, bicipiti, tricipiti, schiena ...
Allenamento con manubri a casa - L'applicazione Allenamento con manubri comprende oltre 100 esercizi con manubri, molto apprezzati dagli esperti di bodybuilding. I nostri esperti hanno sintetizzato e creato piani di allenamento per tutti, dal principiante all'avanzato, dagli obiettivi di perdita di peso alla costruzione muscolare.
* Personal trainer 3D
- Tutti gli esercizi nell'applicazione sono costruiti da noi in un modello 3D, intuitivo e facile da seguire
- Gli esercizi sono descrizioni dettagliate e suggerimenti per fare il meglio per ottenere il miglior effetto
- Il tutorial video è di qualità Full HD
* Piano di allenamento con manubri
I nostri esperti di bodybuilding hanno scelto e ideato molti piani di allenamento efficaci con una varietà di obiettivi.
* Il piano di allenamento con manubri per costruire muscoli a casa
Aggiungi dimensioni a braccia, petto, schiena e spalle con un paio di manubri. Con solo un paio di manubri o un paio di manubri regolabili per il fitness da casa, puoi costruire facilmente i muscoli in un mese con noi.
* Il piano di allenamento con manubri per perdere peso, il piano di allenamento con manubri per perdere grasso addominale
Con solo un paio di manubri con pesi fissi e un'applicazione di allenamento con i pesi, puoi perdere peso molto rapidamente ed efficacemente entro un mese. Solo pochi minuti di esercizio ogni giorno, è possibile ridurre il grasso in aree che sono difficili da perdere grasso, come spalle, schiena, coscia, pancia.
* Il piano di allenamento con manubri a casa
Piano di allenamento a casa con manubri incluso esercizi con manubri per la perdita di peso e costruzione del muscolo a casa con solo un manubrio in coppia.
* Il piano di allenamento con manubri in palestra
Esercizio con manubri sulla sedia, esercizio con manubri su panca, panca inclinata, panca declinata ti aiuterà a costruire muscoli in palestra
* Il piano di allenamento con manubri per uomo, piano di allenamento con manubri per donna
Gli esercizi che abbiamo progettato nel modello 3D da facile a difficile per soddisfare tutte le materie, sia uomini che donne.
caratteristica
* Registra automaticamente i progressi degli allenamenti e sincronizzali con Google Fit
* Grafico di tracciamento del corpo, indice di massa corporea
* Personalizza il tuo piano di allenamento
* Promemoria quotidiano di pratica
* Tutte le istruzioni di allenamento con video 3D
* Scegli la velocità di allenamento adatta a te
Con solo un paio di manubri, puoi fare tutto quello che vuoi, sia che tu abbia il tempo di andare in palestra o meno. In pochi minuti al giorno con un paio di manubri, puoi perdere peso e costruire il muscolo sano che desideri.
I pesi delle mani con manubri sono i più comunemente usati in palestra. Con solo pochi pesi, puoi costruire muscoli per tutto il corpo di gambe, spalle, torace, addome, braccia, bicipiti, tricipiti, schiena ...
Allenamento con manubri a casa - L'applicazione Allenamento con manubri comprende oltre 100 esercizi con manubri, molto apprezzati dagli esperti di bodybuilding. I nostri esperti hanno sintetizzato e creato piani di allenamento per tutti, dal principiante all'avanzato, dagli obiettivi di perdita di peso alla costruzione muscolare.
* Personal trainer 3D
- Tutti gli esercizi nell'applicazione sono costruiti da noi in un modello 3D, intuitivo e facile da seguire
- Gli esercizi sono descrizioni dettagliate e suggerimenti per fare il meglio per ottenere il miglior effetto
- Il tutorial video è di qualità Full HD
* Piano di allenamento con manubri
I nostri esperti di bodybuilding hanno scelto e ideato molti piani di allenamento efficaci con una varietà di obiettivi.
* Il piano di allenamento con manubri per costruire muscoli a casa
Aggiungi dimensioni a braccia, petto, schiena e spalle con un paio di manubri. Con solo un paio di manubri o un paio di manubri regolabili per il fitness da casa, puoi costruire facilmente i muscoli in un mese con noi.
* Il piano di allenamento con manubri per perdere peso, il piano di allenamento con manubri per perdere grasso addominale
Con solo un paio di manubri con pesi fissi e un'applicazione di allenamento con i pesi, puoi perdere peso molto rapidamente ed efficacemente entro un mese. Solo pochi minuti di esercizio ogni giorno, è possibile ridurre il grasso in aree che sono difficili da perdere grasso, come spalle, schiena, coscia, pancia.
* Il piano di allenamento con manubri a casa
Piano di allenamento a casa con manubri incluso esercizi con manubri per la perdita di peso e costruzione del muscolo a casa con solo un manubrio in coppia.
* Il piano di allenamento con manubri in palestra
Esercizio con manubri sulla sedia, esercizio con manubri su panca, panca inclinata, panca declinata ti aiuterà a costruire muscoli in palestra
* Il piano di allenamento con manubri per uomo, piano di allenamento con manubri per donna
Gli esercizi che abbiamo progettato nel modello 3D da facile a difficile per soddisfare tutte le materie, sia uomini che donne.
caratteristica
* Registra automaticamente i progressi degli allenamenti e sincronizzali con Google Fit
* Grafico di tracciamento del corpo, indice di massa corporea
* Personalizza il tuo piano di allenamento
* Promemoria quotidiano di pratica
* Tutte le istruzioni di allenamento con video 3D
* Scegli la velocità di allenamento adatta a te
Aggiornamento Allenamento con manubri 2.1.0.2
Add feature X2 Workout
Leggi di Più
Caratteristiche Allenamento con manubri
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8b662125b96557ebe8c271e784e5c16ca8bec171
Size: 52 MB
What's New:
Add feature X2 Workout
Variant
Arch
Version
DPI
63
February 8, 2026
Allenamento con manubri a casa
1.63
(63)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2b225d1a0badbe974dd79e747fbd8e24daf12b9a
Base APK: com.hazard.gym.dumbbellworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 41.09 MB
What's New:
Add feature X2 Workout
Android 6.0+
160-640dpi
63
July 29, 2026
Allenamento con manubri a casa
1.63
(63)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 20762dbeccd63680d26b75cfbf41815d749d4d3c
Base APK: com.hazard.gym.dumbbellworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 41.03 MB
What's New:
Add feature X2 Workout
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3353993e9ce936046d73647e1986892b7e3e1d43
Size: 41.09 MB
What's New:
Add feature X2 Workout
Variant
Arch
Version
DPI
60
October 16, 2025
Allenamento con manubri a casa
1.60
(60)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0c6737c7faf55df1ae4fe65f887e9302dbf1ae3b
Base APK: com.hazard.gym.dumbbellworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 41.02 MB
What's New:
Add feature X2 Workout
Android 6.0+
160-640dpi
60
October 16, 2025
Allenamento con manubri a casa
1.60
(60)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 88031c454ff4cfd8d90fbb893626f3d60bd12d58
Base APK: com.hazard.gym.dumbbellworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 41.06 MB
What's New:
Add feature X2 Workout
Android 6.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-07-29
Ultima Versione:
2.1.0.2
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.