Caliverse - Bodyweight Fitness

Calisthenics per l'intero universo: questa è la nostra missione e questo è Caliverse. Dare la possibilità a tutti di imparare cos'è la ginnastica ritmica e come eseguirla correttamente: i nostri amici United Calisthenics Group mostreranno esattamente come si fa tutto!
Perché Caliverse?
- Allenati in libertà. Nessuna palestra o attrezzatura richiesta: usa solo il tuo peso corporeo. Unisciti a milioni di altre persone che si allenano quando e dove vuoi.
- Ottieni risultati rapidi seguendo allenamenti e piani di allenamento realizzati da professionisti.
- Minor rischio di lesioni facendo movimenti più naturali senza sollevare pesi.
- Personalizza ogni aspetto del tuo allenamento: crea esercizi, allenamenti e piani di allenamento personalizzati. Sfoglia la libreria di oltre 300 esercizi a corpo libero e 100 allenamenti. Hai completa libertà su come pianificare i tuoi allenamenti.
- Partecipa a sfide mensili, entra nella routine, competi con gli altri e vinci premi se arrivi fino alla fine.
- Partecipa a sessioni di gruppo dal vivo organizzate da allenatori approvati da Caliverse. Segui l'allenamento e ricevi un feedback immediato dall'allenatore per divertirti e allenarti in modo efficiente.
- Ottieni un piano di allenamento personalizzato per te, qualcuno che segue i tuoi allenamenti e risponde a tutte le tue domande provando il coaching privato direttamente nell'app. Caliverse è l'unica app che ti dà l'opportunità di avere un personal trainer senza uscire di casa.
- Entra a far parte di una comunità in rapida crescita. Ottieni risposte alle tue domande e aiuta gli altri. Condividi i tuoi progressi e goditi il ​​tuo tempo comunicando con persone che la pensano allo stesso modo.
La versione gratuita dell'app contiene oltre 100 allenamenti a corpo libero e oltre 300 esercizi di ginnastica ritmica con video e descrizioni professionali, più di 10 piani di allenamento, sfide mensili con premi e una grande community. Riteniamo che le persone che non possono permettersi di pagare l'abbonamento dovrebbero comunque essere in grado di trovare gli allenamenti più adatti a loro.
Cosa è incluso in Caliverse PRO?
- Piani di allenamento più avanzati e progressivi che mirano a specifiche abilità o movimenti. E accesso premium ai piani che vengono aggiunti ogni mese.
- Sessioni di allenamento dal vivo che ti consentono di allenarti insieme a un coach e altre persone, per ottenere un feedback immediato in modo da essere sicuro di eseguire correttamente gli esercizi e raggiungere i tuoi obiettivi.
- Segui gli allenamenti nel caso in cui ti sei perso una sessione dal vivo - fai un allenamento ogni volta che hai tempo guardando un video direttamente nell'app Caliverse o condividilo sulla tua TV.
- Scopri di più su ginnastica ritmica, esercizi e allenamento in generale accedendo ai tutorial di Caliverse. Guarda come l'allenatore mostra e spiega movimenti o argomenti specifici.
- Partecipa a tutte le sfide senza limitazioni. Competi con gli altri, non saltare un giorno e vinci premi preziosi.
Termini
Utilizzando Caliverse accetti i nostri Termini di utilizzo (https://www.caliverse.app/terms-of-use) e l'Informativa sulla privacy (https://www.caliverse.app/privacy-policy).
Contattaci a [email protected] o segui @caliverseapp sui social media per notizie, ispirazione e allenamenti. Raggiungi i tuoi obiettivi con Caliverse!

Aggiornamento Caliverse 3.2.9

The latest Caliverse version contains the following:
∙ Added options to control exercise regression and set/rep reductions when adjusting workouts
∙ Improved the new user onboarding flow
∙ Introduced 5 free workout creations and adjustments for all users
We work hard to make Caliverse the best calisthenics app out there. If you see a bug please write us an email to [email protected] so we can get on fixing it right away.