Suoni Binaurali: Sonno e Focus

Suoni binaurali (binaural beats) per dormire, concentrarti anche nello studio, meditare e calmarti, più suoni per dormire, rumore bianco, toni isocronici, frequenze Solfeggio e respirazione guidata. Oltre 500.000 download e 14.000+ recensioni con 4,6 stelle.
Cos'è
Una libreria completa di suoni per dormire, concentrarti e calmare la mente, e la libertà di crearne una tua. Oltre 100 suoni binaurali pronti, decine di suoni ambientali dalla pioggia al rumore marrone, esercizi di respirazione guidati e le frequenze Solfeggio. Sovrapponi un battito a qualche suono, ognuno al suo volume, finché suona come vuoi e salvalo come mix. Funziona in sottofondo e offline: regge una notte intera e una giornata alla scrivania. Nessun tasto play da cercare. Tocca un suono e parte.
Cosa sono i suoni binaurali?
Due toni un po' diversi, uno per orecchio, e il cervello sente un terzo battito: la differenza. Tienila stabile e le tue onde cerebrali tendono ad allinearsi. Con un suono costante in una stanza rumorosa, i rumori improvvisi non spiccano più. Un impulso costante può fare lo stesso nella testa: una mente affollata ha una sola cosa costante da seguire. Ogni orecchio deve sentire un tono diverso: servono le cuffie. Non promettiamo altro.
Per dormire, concentrarti e meditare
Una stanza silenziosa lo è di rado. La porta, l'auto che passa, la voce in corridoio, ognuna forte nel silenzio. La stessa intrusione che ti sveglia rompe la concentrazione e ti distoglie dalla meditazione. Metti un suono costante in sottofondo e quei picchi spariscono. Per dormire: battito Delta o Theta, rumore marrone o suoni della pioggia e il timer con dissolvenza, che si spegne mentre ti addormenti. Per concentrarti o meditare, tieni quel sottofondo quanto vuoi. Senza cuffie? Un suono ambientale o un tono isocronico da ogni altoparlante.
Senza cuffie? Usa i toni isocronici
I battiti binaurali richiedono due orecchie. I toni isocronici no. Fanno pulsare un solo tono, così funzionano su ogni altoparlante.
La libreria e le tue creazioni
Oltre 100 battiti binaurali pronti e decine di suoni ambientali e della natura: pioggia, oceano, fuoco, tuoni, vento, rumore marrone, rumore rosa e rumore bianco. Usali in sottofondo a un battito o alla tua pratica di meditazione o respirazione. Crea anche battiti personalizzati illimitati, combinali in mix e concatenali in playlist, ad esempio 20 minuti di Theta, poi 40 di Delta di notte.
Frequenze Solfeggio
Il set completo: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 e 963 Hz. Da sole o in sottofondo a un battito binaurale.
Respirazione guidata
Respirazione quadrata (box breathing), 4-7-8 e molte altre. Spesso qualche ciclo aiuta a rilassarti prima di concentrarti o dormire.
In sottofondo e offline
Ascolta a schermo spento, in altre app, offline. Tutto dalla notifica: play, pausa o scorri per chiudere.
Cosa ottieni
- Oltre 100 battiti binaurali pronti in ogni banda (Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma)
- Toni isocronici, anche senza cuffie
- Decine di suoni per dormire e della natura, tra cui rumore bianco, rosa e marrone
- Tutte le frequenze Solfeggio
- Respirazione guidata: quadrata e 4-7-8
- Battiti, mix e sessioni personalizzati senza limiti
- Timer per il sonno con dissolvenza dolce
- Riproduzione in sottofondo e controlli nella notifica
- Funziona offline
Come usarla
Battiti binaurali: cuffie, 20-60 minuti a volume basso o moderato; alzare il volume non aiuta. Per il resto, cuffie facoltative.
Nota
L'app favorisce il rilassamento, la concentrazione e il sonno tramite l'entrainment audio delle onde cerebrali. Non è un dispositivo medico e non serve a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Se hai sintomi gravi legati al sonno, all'ansia o all'umore, parla con un professionista sanitario qualificato.

Aggiornamento Binaural Beats Brain Waves 7.0367

Beats, sessions and mixes now fade in gently when you start them.
Stalled downloads now give up, so you can try again.
Home no longer jumps as it opens.
The running timer panel now shows a centered countdown.
Library's plus button now stays above the download bar.
Also fixed crashes, a freeze when pausing a beat, and cases where a beat or mix played no sound.