Esercizi per il mal di schiena
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Creata da Istruttori di Fitness Professionisti
Tutti gli allenamenti sono stati realizzati da un fitness coach professionista, quindi sarà quasi come avere un vero personal trainer!
6 Livelli di Difficoltà
Tutte le sessioni di allenamento offrono 6 livelli di esperienza, non importa se sei un principiante o avanzato.
Sfide di 30 giorni
Le nostre sfide di 30 giorni ti guideranno al tuo obiettivo in 4 settimane ed offrono 3 diversi livelli di difficoltà. Gli allenamenti diventano leggermente più difficili di giorno in giorno, quindi alla fine della sfida sarai in grado di iniziarne una nuova con un livello di difficoltà più elevato.
• Schiena forte in 30 giorni
• Schiena sana in 30 giorni
• Collo sano in 30 giorni
• Schiena flessibile in 30 giorni
Allenamenti
Oltre alle sfide di 30 giorni offriamo allenamenti a sé stanti. Basta selezionare l'allenamento desiderato e la durata desiderata (da 5 a 6 minuti). Inoltre, seleziona tra 6 diversi livelli di difficoltà (da principiante ad esperto).
• Schiena sana
• Schiena forte
• Spalle & dorso
• Correzione postura
• Collo sano
• Stretching schiena
• Stretching collo
Allenamenti Personalizzati
Crea le tue routine di allenamento con il nostro database di oltre 100 esercizi video.
Funzionalità
‣ Allenamenti rapidi ed efficaci realizzati da professionisti
‣ 6 livelli di difficoltà adatti a chiunque, uomini, donne, principianti e professionisti
‣ perfetto per allenarti da casa
‣ Video HD di veri istruttori (senza animazioni)
‣ Tieni traccia degli allenamenti e dei progressi compiuti
‣ Monitoraggio calorie bruciate
‣ Promemoria di allenamento personalizzati così non salterai mai la tua routine
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Esercizi per il mal di schiena
1.2.0
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January 27, 2024
59.47 MB
Requires Android: Android 8.0+
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Esercizi per il mal di schiena
1.2.0
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APKs
March 4, 2024
55.89 MB
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Screen DPI: nodpi
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Esercizi per il mal di schiena
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APKs
September 20, 2023
57.01 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
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Size: 57.01 MB
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September 17, 2023
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Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: a9259d691642d99281ed88e279b3a2f75ee14767
Size: 57.35 MB
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2024-03-04
Ultima Versione:
1.2.0
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Android 8.0+
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