Säure-Basen-Tabelle
8.9 23
v2.2.1 di eat app live
Su Table
Qui troverai oltre 1.200 alimenti, che siano acidi, alcalini o neutri sul tuo corpo.
Puoi sfogliare le categorie all'interno dell'app, cercare direttamente i singoli alimenti o scorrere un elenco alfabetico.
Puoi vedere a colpo d'occhio come il cibo influisce sul tuo corpo:
- cuore vuoto = come cattivo acidificatore
- un cuore = neutro
- due cuori = come un buon acidificatore
- tre cuori = base
Più cuori ha un cibo, più sei autorizzato a farlo in uno
mangiare la nutrizione di base.
Ecco come è stato valutato il cibo:
Probabilmente hai già notato che su Internet trovi innumerevoli tabelle acido-base che non potrebbero essere più diverse.
Gli autori di questa app hanno accettato la sfida di creare una tabella basata sui seguenti principi olistici per la valutazione degli alimenti in termini di nutrizione di base:
- più un alimento è ricco di minerali e naturale, più è basilare è metabolizzato
- più proteine (animali) contengono, più è acido viene metabolizzato
- più è difficile metabolizzare gli ingredienti in un alimento, più è acido viene metabolizzato (ad es. glutine, zucchero industriale, contenuto di purine aumentato)
Inoltre, i singoli alimenti sono stati studiati in dettaglio e con diversi
opinioni regolate. Non siamo soli nel valore PRAL
orientato, in quanto questo non persegue un approccio olistico.
Perché dovresti mangiare cibo base?
Gli alimenti che formano la base contengono numerosi minerali. Nella digestione e
L'utilizzo li donano al corpo e sono quindi metabolizzati di base. I cattivi acidificanti rubano il corpo dei minerali. Questi sono metabolizzati in modo acido e questo ha un effetto sul pH nel nostro sangue e negli organi. Tuttavia, il nostro organismo deve mantenere questi livelli di pH costanti e quindi fa affidamento sulle proprie riserve, ad es. nelle ossa, indietro per bilanciare gli acidi. Se il corpo non può più tamponare le quantità di acido, le immagazzina, il che può portare a malattie come la gotta (perché qui i cristalli acidi si depositano sulle articolazioni).
Se soffri già di gotta, tieni presente che dovresti evitare altri alimenti, come lenticchie e fagioli, che, tuttavia, dopo la dieta di base sono tra i migliori acidificanti.
Hai commenti o domande individuali sul cibo? O vuoi inviarci suggerimenti per migliorare l'app? Allora scrivici una e-mail
info@basisch-lecker.de
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- più è difficile metabolizzare gli ingredienti in un alimento, più è acido viene metabolizzato (ad es. glutine, zucchero industriale, contenuto di purine aumentato)
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Perché dovresti mangiare cibo base?
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Se soffri già di gotta, tieni presente che dovresti evitare altri alimenti, come lenticchie e fagioli, che, tuttavia, dopo la dieta di base sono tra i migliori acidificanti.
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Aggiornamento Table 2.2.1
Hello dear ones, this was a technical update which was urgently needed. Stay healthy all.
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Caratteristiche Table
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: da24e59ef8af91472f7186a04e07daf8e90db24d
Size: 5.07 MB
What's New:
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Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 89f423b817f0c0de1e4c6201bda7718653100341
Size: 4.91 MB
What's New:
We got a fresher design - and now you can use filter to find faster, what you want you. We wish you all the best.
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 66671f9f683a76a0715c649bacfd1403fe584850
Size: 15.34 MB
What's New:
Wir haben weitere Erläuterungen ergänzt und du kannst nun auch endlich die Sprache in Englisch wechseln.
Now your Alkaline-Acid-Table is availabe in English. Enjoy for free.
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Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 11023e4031257a830ba13777c70ffa48e0e2668c
Size: 15.29 MB
What's New:
Mit diesem Update haben wir einiges geändert: nicht nur optisch gab es eine große Überarbeitung, auch haben wir jetzt Informationen zu wichtigen oder umstrittenen Lebensmitteln hinterlegt. Zusätzlich haben wir einige Lebensmittel neu kategorisiert. So ist der Agavendicksaft jetzt ein schlechter Säurebildner, Ahornsirup dagegen ein guter. Die Kokosnuss und ihre Produkte sind jetzt nicht mehr basisch, sondern gute Säurebildner, da sie ja zu den Nüssen - und nicht Früchten zählen.
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2023-10-20
Ultima Versione:
2.2.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 4.4+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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