Sfida di allenamento di 30 giorni: perdere peso: tutore di fitness e body building. allenamento a casa, adatto a chiunque in qualsiasi momento. L'allenamento completo di 30 giorni di allenamento, progettato da un allenatore di fitness professionale, è scientificamente dimostrato che contribuisce a migliorare la salute e la salute. inoltre, questa applicazione può darti la sfida per il fitness per 30 giorni e costruire il tuo corpo completo per la ricerca intelligente e per perdere peso a casa con esercizi semplici senza utilizzare qualsiasi macchina o strumenti. bastone con il programma, e vedrete risultati sorprendenti entro solo 30 giorni di allenamento. La sfida di allenamento di 30 giorni è una grande routine di allenamento giornaliero da 5 a 30 minuti per uomini e donne che ti porterà attraverso alcuni dei migliori esercizi che puoi fare nel comfort della tua casa. 10 minuti allenamenti corti - sfida di tavola: abbiamo corti allenamenti per le persone che non hanno molto tempo per esercitare, si otterrà la sudorazione e il battito cardiaco veloce in pochi minuti. questi HIIT (formazione a intervalli ad alta intensità) possono massimizzare i risultati. tutto quello che serve è una sedia e un muro. ripetere 2-3 circuiti a seconda di quanto tempo hai per un allenamento di 7 minuti. fai la tua prima scelta a casa o all'ufficio. da questi esercizi quotidiani di allenamento pochi minuti è possibile controllare il peso corporeo, l'addome, ottenere una pancia piatta e rafforzare i muscoli addominali. La sfida lunga 30 giorni è la sfida del culo per bruciare i grassi in 30 giorni e perdere peso in soli 21 giorni. utilizzando questa applicazione di 30 giorni di allenamento puoi perdere peso in soli 30 giorni. seguendo questo programma, è facile perdere peso e rendere il tuo corpo più bello. ogni giorno, aumenteremo il carico di allenamento, quindi non dimenticate il resto. l'esercizio è preparato appositamente per la casa. caratteristiche di 30 giorni allenamento sfida: perdere peso: fitness App - registra automaticamente i progressi della formazione - aumenta l'intensità dell'esercizio passo dopo passo - nessuna attrezzatura di allenamento e solo 7 minuti al giorno - non è necessario l'accesso a Internet - allenamento a casa, in ufficio e in qualsiasi momento! - 30 giorni di sfida dell'ass - 30 giorni di sfida completa del corpo - sfida di culo di 30 giorni - ridisegnare la pancia, l'anca, il culo e le gambe da questi esercizi domestici - questi esercizi aiutano a bruciare i grassi e creare gambe forti - Condividere con i tuoi amici sui social media - 30 giorni di squat sfida per le donne hiit - trovare l'allenamento che è meglio per te - ogni esercizio ha istruzioni, guida e grafica. ad esempio: spingere, squat, sit ups, plancia, crunch, seduta a muro, jack di salto, punch - oltre 100 esercizi per migliorare 6 tipi di muscoli, come gli allenamenti per gli allenamenti, gli allenamenti alle braccia, gli allenamenti alle gambe, gli allenamenti delle gambe, gli allenamenti ai corsi, gli allenamenti al petto ecc. - ripetere 2-3 circuiti a seconda di quanto tempo hai per 7 minuti di allenamento. - challenge: basata su HICT (formazione a circuito ad alta intensità), dimostrata come il modo più sicuro, più efficace e più efficace per migliorare la tua forma fisica e muscolare e rendere più sano. iniziare la tua sfida di 30 giorni adesso, e dopo 30 giorni, potresti scoprire che il tuo idoneità emotiva e intellettiva migliora insieme alla tua forma fisica. app di fitness: gli allenamenti multifunzionali sono disponibili per aiutarli ad ottenere l'ABS di sei pack. seguire i tuoi allenatori personali e allenamenti esperti, sei pacchetti abs è a portata di mano! applicazione di perdita di peso in cerca di applicazione tracker di peso? nessun soddisfatto perdere peso app? questa applicazione di perdita di peso può aiutarti a perdere peso, è applicazioni gratuite per la perdita di peso per le donne e gli uomini.
Aggiornamento 30 Day Workout 1.2
> More Exercises Added > Its with Full 30 Days Exercises > Updated and fixed version.
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.