와키 Waki - 나만의 실시간 인터벌 걷기 운동 코치

“Trasformeremo il camminare in esercizio nella tua vita quotidiana.”
Prova un sano allenamento di camminata a intervalli con Waki.
"Piuttosto che fare 10.000 passi, voglio fare esercizio che sembri più esercizio fisico."
"Non credo che potrò provare facilmente a correre perché sento che mi farò male."
Solo 30 minuti di esercizio fisico al giorno senza rischio di infortuni
Prova gli effetti della sudorazione e dell'allenamento su trainer e tapis roulant!
[NO. 1 servizio di camminata a intervalli]
■ Modalità esercizio: camminata a intervalli nella vita quotidiana
Quando si cammina regolarmente, ripetere la camminata regolare e la camminata ad alta intensità secondo la guida di Waki.
Puoi migliorare efficacemente la tua capacità cardiorespiratoria e sperimentare grandi benefici durante l'esercizio. (Completato con la supervisione di esperti)
■ Feedback vocale dall'inizio alla fine dell'esercizio
Tracciando e controllando la tua velocità di camminata in tempo reale, puoi sperimentare come se un allenatore camminasse con te e ti istruisse sulla velocità dell'esercizio in modo sano. Inoltre, il feedback vocale caldo e diversificato ti consente di avere una sessione di allenamento più coinvolgente senza arrenderti.
■ Calendario dei risultati degli allenamenti passati
Registrando il rapporto sui risultati dell'esercizio giornaliero e timbrando il completamento dell'esercizio, puoi sviluppare sane abitudini di esercizio sfidando te stesso ogni giorno senza arrenderti.
Puoi raccogliere gradualmente le tue impronte di esercizi che continuano ad accumularsi.
■ Rapporto sui risultati intuitivo
Aiuta a motivare gli utenti fornendo report intuitivi facili da interpretare. Attraverso il rapporto, puoi vedere se l'esercizio della giornata è stato appropriato e quanto è stato efficace.
Puoi facilmente vedere quanto successo ha avuto il tuo allenamento quel giorno confrontando le calorie bruciate dall'esercizio di quel giorno con le calorie provenienti da cibi familiari.
■ Consigli sui sentieri - Quali sono i sentieri vicino a me? (Da aggiornare)
Ti consigliamo buoni percorsi pedonali nelle vicinanze in base alle informazioni sulla tua posizione.
[Diritti di accesso richiesti]
1. Autorizzazione alla posizione (autorizzazione alla posizione per questo dispositivo): autorizzazione a raccogliere dati sulla posizione anche quando l'app è in esecuzione e in background per misurare la velocità in tempo reale dell'utente durante l'esercizio.
2. Effettuare e gestire le chiamate: se arriva una telefonata durante l'esercizio, questo è il permesso necessario per interrompere l'esercizio e il permesso necessario per partecipare all'evento.
3. Autorizzazione all'attività fisica: autorizzazione necessaria per misurare i passi e riconoscere l'esercizio.
Dopo aver accettato i diritti di accesso, è possibile reimpostarli o revocarli come segue.
[Android 6.0 o successivo]
Impostazioni > Gestione applicazioni > Seleziona l'app > Autorizzazioni > Seleziona per accettare o revocare i diritti di accesso
[Versioni Android precedenti alla 6.0]
Aggiorna il sistema operativo per revocare i diritti di accesso o eliminare l'app.
[Termini di servizio]
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[politica sulla riservatezza]
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Aggiornamento Waki 2.0.5

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