みんチャレ-習慣化アプリ ダイエットや禁煙も継続して目標達成

■ Cos'è Minchare?
È un'app di prevenzione Mikabozu gratuita in cui 5 persone che vogliono acquisire nuove abitudini formano una squadra e si sfidano mentre si incoraggiano a vicenda chattando.
Attualmente, ci sono più di 30 tipi di sfide come dieta, studio, allenamento muscolare e miglioramento dello stile di vita e 10986 squadre stanno affrontando la sfida!
Riporteremo le nostre sfide quotidiane al team, vedremo i risultati delle sfide dei nostri compagni di squadra, saremo ispirati e ci incoraggeremo a vicenda a diventare un'abitudine e raggiungere i nostri obiettivi.
Puoi continuare a divertirti perché sei con i tuoi amici, non da solo.
* Il team parteciperà con un account anonimo, quindi puoi usarlo con sicurezza.
■ Per coloro che vogliono lavorare più seriamente, consigliamo un abbonamento premium! ~ Il tasso di successo dell'assuefazione è aumentato di 1,4 volte ~
・ Puoi guardare indietro a tutti gli oggetti che hai sfidato in passato con I miei dati e Calendario.
・ Puoi partecipare a una squadra limitata premium con un alto grado di serietà
・ Possono partecipare fino a 10 squadre. Puoi sfidare diverse abitudini contemporaneamente
・ Con la funzione di blocco del codice, puoi stare certo che il tuo peso e altri dati non vuoi che la tua famiglia veda.
・ I personaggi nascosti premium limitati possono essere usati come assistenti
・ È possibile utilizzare francobolli esclusivi Premium
・ Verranno date 200 monete come vantaggio per la prima volta! (Le monete possono essere utilizzate per francobolli e donazioni.)
■ Consigliato per persone come questa!
・ Voglio continuare il trattamento con le persone con diabete e le loro riserve
・ Voglio perdere peso attraverso un menu di pasti dietetici senza carboidrati, piatti dietetici e metodi dietetici per professionisti della salute.
・ Voglio acquisire abitudini di esercizio attraverso l'allenamento del core, le flessioni, l'allenamento muscolare come gli squat e l'esercizio.
・ Perderò peso e calcolerò le calorie per migliorare la mia dieta e provo a limitare la mia dieta e registrare le calorie con una popolare app di supporto alla dieta, ma non posso continuare.
・ Voglio rendere lo studio dell'inglese un'abitudine per il TOEIC
・ Sto cercando un'app di supporto continuo in grado di gestire i record gratuitamente.
・ Volevo essere in salute, quindi ho fatto allenamento muscolare, esercizio fisico e restrizioni dietetiche, ma sono diventato un prete per tre giorni e non sono durato a lungo.
・ Voglio gestire la mia dieta con il popolare menu di dieta di bellezza per dimagrire, stretching e yoga per purificare il mio corpo.
・ Ci sono molte ragazze che vogliono perdere peso e indice di massa corporea attraverso l'allenamento muscolare, ma vogliono essere carine e non esiste un'app dietetica per uomini.
・ Sto preparando pasti per migliorare il mio diabete, ma ho un piccolo repertorio, quindi voglio condividere ricette e foto con i miei amici.
・ Voglio truccare il mio corpo con un'app per l'allenamento muscolare o un'app per il fitness durante lo scambio di informazioni sulla dieta e su come essere carino tra donne.
・ Ho provato la dieta con gestione della dieta e allenamento muscolare, ma sono sempre diventato un prete di tre giorni e non potevo continuare.
・ Voglio fare esercizio e seguire una dieta, ma non posso continuare da solo, quindi voglio che qualcuno professi i propri obiettivi e tenga i propri risultati quotidiani nel record del fotografo e lo incoraggi a raggiungerli.
・ Voglio sfidare mentre lavoro duro con persone che hanno lo stesso obiettivo e raggiungere l'obiettivo incoraggiandomi a vicenda.
・ Voglio mettermi a dieta, ma mi dimentico di misurare e registrare il mio peso e mi sento frustrato prima di perdere peso fino al mio obiettivo.
・ Anche se provo a continuare fino ad ora, non posso continuare perché finisco con la testa rasata di tre giorni.
・ Voglio tenere un registro giornaliero con un'app gratuita per la continuazione / abitudine
・ Voglio continuare ad essere paziente, come smettere di fumare e proibire l'alcol

Aggiornamento みんチャレ 19.1.0

Android v19.1.0
日頃よりみんチャレをご利用くださいまして誠にありがとうございます。
今回のアップデートには次の内容が含まれています。
- アプリアイコンを冬バージョンに変更しました
- チャット画面を表示している時に意図しないタイミングでSEが鳴ることがある不具合を修正しました
この冬一番の寒波がやってくるそうです。
防寒や路面凍結などはもちろんですが、暖房をつけていると空気が乾燥してしまうので湿度にもお気をつけください。
ユーザーの皆さまが楽しく習慣化に取り組めるようサービスの改善を重ねてまいりますので、今後ともみんチャレをよろしくお願いいたします。