কাঁচা ছোলার উপকারিতা
1.0
v2.0.0 di Your Apps Store
Su কাঁচা ছোলার উপকারিতা
ছোলা-মুড়ি সুস্বাদু খাদ্য হিসেবে সকলের কাছে পরিচিত। অনেকে কাঁচা ছোলা দেহের বডি গঠনে খেয়ে থাকেন। কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক গঠন হয়। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়। আর অ্যান্টিবায়োটিক যেকোনো অসুখের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে। প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১ ও বি-২ আছে। জেনে নিন ছোলার কিছু স্বাস্থ্যগুণের কথা।
==এপ টি ভালো লাগলে রিভিও করবেন ও স্টার দিবেন ধন্যবাদ==
==এপ টি ভালো লাগলে রিভিও করবেন ও স্টার দিবেন ধন্যবাদ==
Leggi di Più
Caratteristiche কাঁচা ছোলার উপকারিতা
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 29c8e3047346ee996fd522efe23eb11b15886619
Size: 2.75 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2017-12-19
Ultima Versione:
2.0.0
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.1+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.