نفس - Nafas
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Su نفس
Applicare il respiro al benessere: il tuo percorso verso l'equilibrio personale, professionale e familiare
Sponsorizzato da Labih
Intraprendi un nuovo viaggio verso il benessere olistico con l'app Nafas, progettata per migliorare la tua crescita personale, lo sviluppo della carriera e la salute generale. Che tu sia un individuo in cerca di equilibrio o un'organizzazione che mira a migliorare il benessere dei propri dipendenti, Nafas ti offre gli strumenti e le risorse per aiutarti a prosperare.
Vantaggi di applicare lo stesso per migliorare la tua vita
• Sessioni di consulenza individuale: entra in contatto con psicologi, career coach, consulenti finanziari, istruttori di fitness e nutrizionisti tramite sessioni video, audio o di testo, in arabo o inglese.
• Corsi avanzati esclusivi: ottieni approfondimenti da esperti del lusso globale attraverso corsi specializzati adatti a privati e dipendenti aziendali.
• Programmi di fitness completi: esplora yoga, pilates, allenamento per la forza e altro ancora, per tutti i livelli di fitness.
• Tecniche di respirazione: apprendi tecniche di riduzione dello stress come 4-7-8 e la tecnica di respirazione quadrata per raggiungere la calma in qualsiasi momento.
• Suoni rilassanti unici: goditi i suoni della natura e la musica rilassante per migliorare il sonno e la concentrazione.
• Biblioteca del benessere: ottieni le ricerche e i consigli più recenti nei settori della salute mentale, del benessere familiare e altro ancora.
• Storie della buonanotte: rilassati e addormentati profondamente con storie rilassanti e una routine rilassante.
• Meditazioni guidate: contrasta i sentimenti di stress, rabbia e ansia con meditazioni appositamente progettate per sostenere il tuo equilibrio emotivo.
• Rilevatore dell'umore: monitora i tuoi modelli emotivi per migliorare la tua autoconsapevolezza e apportare cambiamenti positivi.
• Valutazioni di benessere e carriera: utilizza i tuoi risultati personali per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi.
• Costruttore di abitudini: sviluppa abitudini quotidiane che supportino il tuo viaggio verso il benessere sostenibile.
• Supporto 24 ore su 24: ottieni consulenza e guida continue ogni volta che ne hai bisogno.
Per privati e istituzioni
L’app soddisfa le stesse esigenze di benessere personale e organizzativo. Le organizzazioni possono fornire ai propri dipendenti l'accesso a corsi avanzati, programmi di fitness e risorse progettate per migliorare la produttività e ridurre lo stress nell'ambiente di lavoro.
Migliora tutti gli aspetti della tua vita
Che tu sia un professionista, un genitore o cerchi uno stile di vita equilibrato, Nafas supporta il tuo benessere olistico per vivere una vita piena di crescita e realizzazione.
Scarica subito l'app Nafs Well-Being e inizia il tuo viaggio verso l'equilibrio, l'empowerment e la prosperità.
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Aggiornamento نفس 6.0.0
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Caratteristiche نفس
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Altro
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Arch
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October 27, 2025
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6.0.0
(385)
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Android 7.1+
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October 28, 2025
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Variant
Arch
Version
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August 23, 2025
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arm64-v8a
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327
October 12, 2025
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arm64-v8a
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313
July 21, 2025
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July 22, 2025
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July 22, 2025
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Android 7.1+
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313
July 22, 2025
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301
July 2, 2025
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arm64-v8a
Android 7.1+
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-10-28
Ultima Versione:
6.0.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.1+
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