Ejercicios de calentamiento
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v1.13 por Veev Apps
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Sobre Warm Up Exercises
Calentar y estirar es una parte importante del entrenamiento. Hemos preparado una serie de ejercicios para que pueda calentar sus músculos y prevenir lesiones durante su entrenamiento. Todos los ejercicios son fáciles de hacer y no requieren equipo adicional. La aplicación contiene los ejercicios más efectivos, descripciones de cómo realizarlos, así como una demostración.
Un calentamiento no lleva mucho tiempo, pero te cargará energía durante todo el día. Realizar un calentamiento antes de un entrenamiento es una parte esencial de una actividad física. Este calentamiento es adecuado antes de correr y hacer ejercicio físico.
Un calentamiento no lleva mucho tiempo, pero te cargará energía durante todo el día. Realizar un calentamiento antes de un entrenamiento es una parte esencial de una actividad física. Este calentamiento es adecuado antes de correr y hacer ejercicio físico.
Actualización de Warm Up Exercises 1.13
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Ejercicios de calentamiento
1.13
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February 29, 2024
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Ejercicios de calentamiento
1.12
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January 20, 2023
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Ejercicios de calentamiento
1.11
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December 22, 2022
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Ejercicios de calentamiento
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December 10, 2022
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Fecha de actualización:
2024-02-29
Última versión:
1.13
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Android 4.4+
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