Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.0 18
v1.3 por Visionary Labs
Sobre Six Pack Abs
Six Pack Abs en 30 días: se ha comprobado científicamente que los ejercicios abdominales para hombres ayudan a fortalecer todos los músculos abdominales (abdominales). Con instrucciones, puede asegurarse de realizar cada ejercicio de forma segura y eficaz.
No necesita ir al gimnasio, no necesita equipo, solo use su peso corporal y tómese unos minutos al día. Six Pack Abs en 30 días. El entrenamiento de abdominales para hombres lo ayudará enormemente a mantenerse en forma y perder peso de manera efectiva.
BMI Calculator (Índice de masa corporal) : revise las estadísticas de su cuerpo para encontrar su peso ideal, ya que el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para enfermedades como la hipertensión, la diabetes, la ansiedad y las enfermedades cardíacas.
Six Pack Abs en 30 días - Función Abs Workout for Men:
- Evalúe su índice de masa corporal (IMC) según la información relevante sobre el peso corporal, la altura y la edad.
- Puedes personalizar tus abdominales.
- Haz más cardio, ejercita tus músculos abdominales, prueba el entrenamiento de intervalos de alta intensidad
- Las alertas sonoras te ayudarán a determinar descanso y entrenamiento.
- Notificación de recordatorio de tiempo de ejercicio efectivo
- Los entrenamientos de abdominales contienen muchos ejercicios con instrucciones paso a paso.
- Ejercicios diferentes todos los días, aumenta gradualmente los conjuntos de ejercicios.
- Entrenamiento de abdominales - Six Pack Abs, Desafío de ejercicios de abdominales
- Ejercicios de abdominales en plan de 30 días.
- Quemar grasa del vientre y perder peso, la mejor aplicación de ejercicios para hacer ejercicios abdominales
- 30 días Abs Fitness Challenge, Efectivo Six Pack Abs en 30 días, Six Pack Abs Workout
- Entrenamiento de abdominales para hombres, sin gimnasio, ejercicios para perder grasa del vientre y sin equipo.
- Quemar grasa del vientre sin equipo en casa, entrenar completamente sus músculos abdominales, estómago plano
Los conjuntos de ejercicios Six Pack Abs están disponibles para ejercicios:
Alternando V Ups, Alternativo Heel Touch, Crujidos básicos, Dips de banca, Crujidos de bicicleta, Puente, Pataleos, Levantamiento de piernas, Levantamiento de piernas, Escaladores de montañas, Tablón, Tablón con elevación de piernas, Rotación de tablones, Tablón lateral, Siéntate derecho, Tabla de brazos, abdominales en V, abdominales en las piernas verticales, torcedura rusa y ejercicio de molino de viento.
No necesita ir al gimnasio, no necesita equipo, solo use su peso corporal y tómese unos minutos al día. Six Pack Abs en 30 días. El entrenamiento de abdominales para hombres lo ayudará enormemente a mantenerse en forma y perder peso de manera efectiva.
BMI Calculator (Índice de masa corporal) : revise las estadísticas de su cuerpo para encontrar su peso ideal, ya que el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para enfermedades como la hipertensión, la diabetes, la ansiedad y las enfermedades cardíacas.
Six Pack Abs en 30 días - Función Abs Workout for Men:
- Evalúe su índice de masa corporal (IMC) según la información relevante sobre el peso corporal, la altura y la edad.
- Puedes personalizar tus abdominales.
- Haz más cardio, ejercita tus músculos abdominales, prueba el entrenamiento de intervalos de alta intensidad
- Las alertas sonoras te ayudarán a determinar descanso y entrenamiento.
- Notificación de recordatorio de tiempo de ejercicio efectivo
- Los entrenamientos de abdominales contienen muchos ejercicios con instrucciones paso a paso.
- Ejercicios diferentes todos los días, aumenta gradualmente los conjuntos de ejercicios.
- Entrenamiento de abdominales - Six Pack Abs, Desafío de ejercicios de abdominales
- Ejercicios de abdominales en plan de 30 días.
- Quemar grasa del vientre y perder peso, la mejor aplicación de ejercicios para hacer ejercicios abdominales
- 30 días Abs Fitness Challenge, Efectivo Six Pack Abs en 30 días, Six Pack Abs Workout
- Entrenamiento de abdominales para hombres, sin gimnasio, ejercicios para perder grasa del vientre y sin equipo.
- Quemar grasa del vientre sin equipo en casa, entrenar completamente sus músculos abdominales, estómago plano
Los conjuntos de ejercicios Six Pack Abs están disponibles para ejercicios:
Alternando V Ups, Alternativo Heel Touch, Crujidos básicos, Dips de banca, Crujidos de bicicleta, Puente, Pataleos, Levantamiento de piernas, Levantamiento de piernas, Escaladores de montañas, Tablón, Tablón con elevación de piernas, Rotación de tablones, Tablón lateral, Siéntate derecho, Tabla de brazos, abdominales en V, abdominales en las piernas verticales, torcedura rusa y ejercicio de molino de viento.
Actualización de Six Pack Abs 1.3
- You can customize your abs workout sets- BMI Calculator
- Sound alerts will help you to determine rest and workout
- Effective exercise time reminder notification
- Different workouts every day
Más información
Características de Six Pack Abs
Versiones antiguas
Más
Variant
Arch
Version
DPI
4
October 26, 2024
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.vlabs.thirtydays.absworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi, config.zh
Size: 10.79 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
May 5, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.vlabs.thirtydays.absworkout.apk
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Size: 10.78 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
May 23, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
May 23, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
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Base APK: com.vlabs.thirtydays.absworkout.apk
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Size: 11.19 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
June 1, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fc5e660a599bca0b85039c1bf50d0ca36fddbeb5
Base APK: com.vlabs.thirtydays.absworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 11.21 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 613384c11f735d2835f807acd0a7b1a96c7e1e0c
Size: 6.37 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2025-06-01
Última versión:
1.3
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Disponible en:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
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