Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.0 18
v1.3 por Visionary Labs
Sobre Six Pack Abs
Six Pack Abs em 30 dias - Abs Workout for Men tem sido cientificamente comprovado para ajudar a fortalecer todos os seus músculos abdominais (abs). Com instruções, você pode ter certeza de realizar cada exercício com segurança e eficácia.
Não precisa ir ao ginásio, sem equipamento necessário, basta usar seu peso corporal e tomar alguns minutos por dia, Six Pack Abs em 30 dias - Abs Workout for Men ajudará muito a manter a aptidão e perder peso de forma eficaz.
IMC Calculator (Índice de Massa Corporal) : Verifique as estatísticas do seu corpo para encontrar o seu peso ideal, porque o excesso de peso e a obesidade são fatores de risco para doenças como hipertensão, diabetes, ansiedade e doenças cardíacas.
Six Pack Abs em 30 dias - Exercício para homem com recurso de app:
- Avalie o seu Índice de Massa Corporal (IMC) com base nas informações relevantes sobre peso corporal, altura e idade.
- Você pode personalizar seus conjuntos de treino abs
- faça mais cardio, exercite seus músculos abdominais, tente o treinamento de intervalo de alta intensidade
- Alertas sonoros irão ajudá-lo a determinar o descanso e o treino
- Notificação de lembrete de tempo de exercício efetivo
- Exercícios abdominais contêm muitos exercícios com instruções passo a passo
- Exercícios diferentes todos os dias, aumenta gradualmente os conjuntos de exercícios
- Abs Workout - Six Pack Abs, Abs Treino Desafio
- Exercícios de abdominais no plano de 30 dias
- Queimar gordura da barriga e perder peso, melhor aplicativo de fitness para treino abs
- 30 Dias Abs Fitness Challenge, Six Pack Abs Eficaz em 30 Dias, Six Pack Abs Workout
- Treino de abs para homens, sem academia, perder exercícios de gordura da barriga e nenhum equipamento.
- Queime a Gordura da Barriga Sem Equipamento em casa, treine completamente os seus músculos abdominais, Estômago Plano
Conjuntos de exercícios Six Pack Abs estão disponíveis para exercícios:
Alternar V Ups, Alternativa Heel Touch, Básico Crunches, Bench Dips, Crunches de bicicleta, Ponte, Flutter Kicks, Leg Elevação, Leg Up Crunches, Montanhistas, Prancha, Prancha Com Leg Lift, Prancha de Rotação, Side Plank, Sit Up, Straight- Prancha de Braço, Crunches V, Perna Vertical, Torção Russa e Exercício de Moinho de Vento.
Não precisa ir ao ginásio, sem equipamento necessário, basta usar seu peso corporal e tomar alguns minutos por dia, Six Pack Abs em 30 dias - Abs Workout for Men ajudará muito a manter a aptidão e perder peso de forma eficaz.
IMC Calculator (Índice de Massa Corporal) : Verifique as estatísticas do seu corpo para encontrar o seu peso ideal, porque o excesso de peso e a obesidade são fatores de risco para doenças como hipertensão, diabetes, ansiedade e doenças cardíacas.
Six Pack Abs em 30 dias - Exercício para homem com recurso de app:
- Avalie o seu Índice de Massa Corporal (IMC) com base nas informações relevantes sobre peso corporal, altura e idade.
- Você pode personalizar seus conjuntos de treino abs
- faça mais cardio, exercite seus músculos abdominais, tente o treinamento de intervalo de alta intensidade
- Alertas sonoros irão ajudá-lo a determinar o descanso e o treino
- Notificação de lembrete de tempo de exercício efetivo
- Exercícios abdominais contêm muitos exercícios com instruções passo a passo
- Exercícios diferentes todos os dias, aumenta gradualmente os conjuntos de exercícios
- Abs Workout - Six Pack Abs, Abs Treino Desafio
- Exercícios de abdominais no plano de 30 dias
- Queimar gordura da barriga e perder peso, melhor aplicativo de fitness para treino abs
- 30 Dias Abs Fitness Challenge, Six Pack Abs Eficaz em 30 Dias, Six Pack Abs Workout
- Treino de abs para homens, sem academia, perder exercícios de gordura da barriga e nenhum equipamento.
- Queime a Gordura da Barriga Sem Equipamento em casa, treine completamente os seus músculos abdominais, Estômago Plano
Conjuntos de exercícios Six Pack Abs estão disponíveis para exercícios:
Alternar V Ups, Alternativa Heel Touch, Básico Crunches, Bench Dips, Crunches de bicicleta, Ponte, Flutter Kicks, Leg Elevação, Leg Up Crunches, Montanhistas, Prancha, Prancha Com Leg Lift, Prancha de Rotação, Side Plank, Sit Up, Straight- Prancha de Braço, Crunches V, Perna Vertical, Torção Russa e Exercício de Moinho de Vento.
Atualização de Six Pack Abs 1.3
- You can customize your abs workout sets- BMI Calculator
- Sound alerts will help you to determine rest and workout
- Effective exercise time reminder notification
- Different workouts every day
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Recursos de Six Pack Abs
Versões Antigas
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Variant
Arch
Version
DPI
4
October 26, 2024
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
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Size: 10.79 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
May 5, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
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Size: 10.78 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
May 23, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
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Android 5.0+
160-640dpi
4
May 23, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
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Size: 11.19 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
4
June 1, 2025
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
1.3
(4)
Requires Android: Android 5.0+
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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.1+
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Data de Atualização:
2025-06-01
Última Versão:
1.3
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Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
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