PERSEUS: Workout Gym Log
8.8 111
v11.4 por MaxTrainingTech
Sobre Perseus
Tu entrenador personal para ganar fuerza, desarrollar músculo y quemar grasa. Siga los mejores y más conocidos programas de entrenamiento para ganar fuerza, desarrollar músculo y perder grasa. Esta aplicación es como un entrenador de fuerza y desarrollo muscular en tu bolsillo. Le informará qué ejercicios hacer en qué día, cuánto peso necesita levantar para cuántas series y repeticiones y cuánto debe levantar.
Además de poder crear su propio entrenamiento, las siguientes rutinas de entrenamiento están integradas:
- StrongLifts 5x5
- GreySkull LP
- Tire de las piernas de empuje
- Wendler 5/3/1, incluida la construcción del monolito y muchas otras variaciones
- lvysaurs 4-4-8
- nSuns 531 LP
- Programa de entrenamiento Madcow 5x5
- Método de Texas
- Programa de principiantes Ice Cream Fitness 5x5
- GZCLP
- Metallicdpas PPL
- Reddit BWF Rutina recomendada
- R / Fitness Rutina básica para principiantes
Muchos más próximamente.
O incluso comenzar un entrenamiento vacío y agregar ejercicios sobre la marcha.
Funciones gratuitas:
- Descarga gratis.
- Integra muchos programas de entrenamiento, incluidos StrongLifts, Fuerza inicial, GreySkull LP, Push pull legs, Wendler 531 y muchos más próximamente.
- Registra pesos, series y repeticiones.
- Vea su progreso en gráficos.
- Sepa qué ejercicios necesita realizar con los pesos, series y repeticiones asociados.
- Incremento automático de peso para cada entrenamiento.
- Descarga automática / repetición en caso de falla.
- Kg / Lb - cambie en cualquier momento.
- Descripciones de ejercicio y progreso.
- Posibilidad de comenzar un entrenamiento vacío.
- Tema oscuro y claro.
- Esquemas de progresión incluyendo doble progresión.
- Restaurar desde la aplicación StrongLifts.
NUEVA CARACTERÍSTICA: RPE récord (tasa de esfuerzo percibido).
Características premium:
- Haz tu propia rutina de ejercicios
- Conjuntos de calentamiento.
- Haz tu propia rutina de calentamiento
- Modificar cualquier programa incorporado
- Copia de seguridad y restauración utilizando la memoria de la nube / teléfono
- Editar / reordenar ejercicios dentro de un entrenamiento
- libre de anuncios
Permiso
- Internet para enviar informes de fallos para que podamos mejorar la aplicación.
- Vibrador cuando termina el tiempo de descanso
- Compras en la aplicación para desbloquear funciones adicionales.
Apoyo
Si tiene alguna sugerencia para mejorar esta aplicación, nos encantaría saber de usted. Solo contáctenos usando la última pestaña.
Además de poder crear su propio entrenamiento, las siguientes rutinas de entrenamiento están integradas:
- StrongLifts 5x5
- GreySkull LP
- Tire de las piernas de empuje
- Wendler 5/3/1, incluida la construcción del monolito y muchas otras variaciones
- lvysaurs 4-4-8
- nSuns 531 LP
- Programa de entrenamiento Madcow 5x5
- Método de Texas
- Programa de principiantes Ice Cream Fitness 5x5
- GZCLP
- Metallicdpas PPL
- Reddit BWF Rutina recomendada
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- Vea su progreso en gráficos.
- Sepa qué ejercicios necesita realizar con los pesos, series y repeticiones asociados.
- Incremento automático de peso para cada entrenamiento.
- Descarga automática / repetición en caso de falla.
- Kg / Lb - cambie en cualquier momento.
- Descripciones de ejercicio y progreso.
- Posibilidad de comenzar un entrenamiento vacío.
- Tema oscuro y claro.
- Esquemas de progresión incluyendo doble progresión.
- Restaurar desde la aplicación StrongLifts.
NUEVA CARACTERÍSTICA: RPE récord (tasa de esfuerzo percibido).
Características premium:
- Haz tu propia rutina de ejercicios
- Conjuntos de calentamiento.
- Haz tu propia rutina de calentamiento
- Modificar cualquier programa incorporado
- Copia de seguridad y restauración utilizando la memoria de la nube / teléfono
- Editar / reordenar ejercicios dentro de un entrenamiento
- libre de anuncios
Permiso
- Internet para enviar informes de fallos para que podamos mejorar la aplicación.
- Vibrador cuando termina el tiempo de descanso
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Apoyo
Si tiene alguna sugerencia para mejorar esta aplicación, nos encantaría saber de usted. Solo contáctenos usando la última pestaña.
Actualización de Perseus 11.4
Thank you for using Personal Training Coach! In this version, we have made several small improvements and bug fixes.If you find any issues, or have any questions or suggestions contact us through the app by going to Control Panel - Send Feedback. Or email us at maxtrainingcoach@gmail.com.
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Características de Perseus
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Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 49b072067235e5dcd5ff0d17a7e546ac04853181
Size: 25.71 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6d76ea767772acde30c4b3dc57a4fc18ca608976
Size: 25.71 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1efc784e84300f96766c272b3aaaf10c766c3437
Size: 25.71 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 31a30cf9dd76d2dddfe65ce6e0d08340ee53a837
Size: 25.71 MB
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Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2025-10-11
Última versión:
11.4
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Disponible en:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
Descarga segura
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