Entrenamientos de piernas
9.3 902
v1.8.0 por Fitify Apps
- Página de inicio
- Aplicaciones
- Salud y bienestar
- Entrenamientos de piernas
Sobre Lower Body
Desafíe los músculos de la parte inferior del cuerpo en unos minutos, tanto para hombres como para mujeres. Logre músculos fuertes de muslos, caderas y piernas con esta aplicación gratuita de ejercicios para la parte inferior del cuerpo.
Entrenamientos de piernas y glúteos de Fitify proporciona 6 entrenamientos únicos
• FullLegs: obtenga músculos abdominales agradables, planos y firmes. Consiga un six-pack perfecto en casa o en la oficina.
• Saltos de fuerza explosivos: entrenamiento pliométrico
• Glúteos - Levanta y tonifica tus glúteos en unos minutos con nuestro intenso entrenamiento de glúteos.
• Legs & Cardio: sesión de cardio basada en ejercicios cardiovasculares para la parte inferior del cuerpo.
• Solo sentadillas: entrenamiento que consta de diferentes variaciones de sentadillas.
Caracteristicas
• más de 85 ejercicios de peso corporal
• 6 programas de entrenamiento únicos
• no se necesita equipo
• entrenador de voz
• demostraciones de video HD claras
• diseñado para todos los hombres y mujeres, jóvenes o mayores
• funciona sin conexión
Entrenamientos personalizados
Cree su propio entrenamiento con entrenamientos personalizados. Elige ejercicios, duración, intervalos de descanso y desafíate con tu propio entrenamiento. Con Fitify tienes un entrenamiento personalizado gratis.
Dificultad adaptable
Ajustamos su nivel de entrenamiento hacia arriba o hacia abajo en función de sus comentarios.
Aplicaciones de Fitify
Sea más fuerte, más delgado y más saludable con Fitify, su propio entrenador personal.
Echa un vistazo a otras aplicaciones de Fitify con herramientas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o Resistance band).
Entrenamientos de piernas y glúteos de Fitify proporciona 6 entrenamientos únicos
• FullLegs: obtenga músculos abdominales agradables, planos y firmes. Consiga un six-pack perfecto en casa o en la oficina.
• Saltos de fuerza explosivos: entrenamiento pliométrico
• Glúteos - Levanta y tonifica tus glúteos en unos minutos con nuestro intenso entrenamiento de glúteos.
• Legs & Cardio: sesión de cardio basada en ejercicios cardiovasculares para la parte inferior del cuerpo.
• Solo sentadillas: entrenamiento que consta de diferentes variaciones de sentadillas.
Caracteristicas
• más de 85 ejercicios de peso corporal
• 6 programas de entrenamiento únicos
• no se necesita equipo
• entrenador de voz
• demostraciones de video HD claras
• diseñado para todos los hombres y mujeres, jóvenes o mayores
• funciona sin conexión
Entrenamientos personalizados
Cree su propio entrenamiento con entrenamientos personalizados. Elige ejercicios, duración, intervalos de descanso y desafíate con tu propio entrenamiento. Con Fitify tienes un entrenamiento personalizado gratis.
Dificultad adaptable
Ajustamos su nivel de entrenamiento hacia arriba o hacia abajo en función de sus comentarios.
Aplicaciones de Fitify
Sea más fuerte, más delgado y más saludable con Fitify, su propio entrenador personal.
Echa un vistazo a otras aplicaciones de Fitify con herramientas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o Resistance band).
Más información
Características de Lower Body
Versiones antiguas Más
Entrenamientos de piernas
1.8.0
APK
February 21, 2024
38.89 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 56f3f344fe4a15f7bd9bf63b3562289371077b81
Size: 38.89 MB
Entrenamientos de piernas
1.7.2
APK
August 26, 2023
36.91 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f7be15800cad702a1d1529660d3cfd564549f3d1
Size: 36.91 MB
Entrenamientos de piernas
1.6.10
APK
August 28, 2021
25.61 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 843b1a6b917d16049bbf87dac409ecebf9fdb26f
Size: 25.61 MB
Entrenamientos de piernas
1.6.9
APK
August 8, 2021
24.31 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5789718f870c7ca2127d395ef38cfdcb1c08fc25
Size: 24.31 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2024-02-20
Última versión:
1.8.0
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
Puede que te guste
Mi Calendario Menstrual
Recuerda cuándo es tu regla, días fértiles, de concepción y los anticonceptivos
9.8 349K+
Ejercicios en casa: Sin equipo
Ejercicios en casa para muscularse rápido en casa, sin necesidad de equipo.
9.8 214K+
Zepp Life
Aplicación salud y fitness para dispositivos Mi
7.6 249K+
MyFitnessPal: cuenta calorías
Únete a más de 200 millones de usuarios en el camino al bienestar y la salud.
8.4 272K+
Podómetro de Sweatcoin
Un podómetro que te recompensa con sweatcoins por tus pasos. ¡Te paga por andar!
8.6 171K+
Abdominales en 30 días
Ejercicios para abdomen - PERDER GRASA y MARCAR ABDOMINALES en casa.
9.8 185K+
Aplicaciones del desarrollador
Más
HIIT y Cardio Entrenamientos
Vídeo entrenador para enseñarte como entrenar Cardio y HIIT ejercicios.
9.5 3K+
Calentamiento y enfriamiento
Entrenador de video para calentar y enfriar.
9.4 354
Kettlebell workouts de Fitify
Vídeo entrenador para enseñarte como entrenar utilizando kettlebell ejercicios
9.6 1K+
Suspension Workouts para TRX
Entrenar con TRX. Creados por el entrenador profesional.
9.2 961
Flexibilidad y Estiramiento
Ejercicios de estiramiento, flexibilidad y entrenamiento de espalda sana.
9.3 1K+
Rodillo de espuma
Aplicación de fisioterapia para masajear puntos gatillo con un rodillo de espuma
9.6 66