Fasting Coach: Fasting Tracker
8.4 121
v2.1.7.6 por Fasting APP Group
- Página de inicio
- Aplicaciones
- Salud y bienestar
- Fasting Coach: Fasting Tracker
Sobre Easy Fasting
¿Cómo bajar de peso de forma saludable? La respuesta es Fasting Coach.
Fasting Coach es una aplicación de ayuno intermitente simple y personalizada. Te ayudará a pérdida de peso rápida al personalizar fácilmente los planes de ayuno y te guiará para desarrollar un estilo de vida saludable. ¡Sin dieta, come lo que quieras y obtén la forma de tu cuerpo ideal!
¿POR QUÉ ELEGIR FASTING COACH?
✔Fácil de comenzar, no importa si eres un principiante o un experto, te guía para lograr tus objetivos;
✔Ofrece varios planes de ayuno populares como 16:8 y 5:2, te ayudamos a encontrar el que más te conviene;
✔No es necesario cambiar sus planes de dieta originales, siga su rutina sin dificultades;
✔No es necesario registrarse;
✔Sin contar calorías;
✔Sin dieta ni efecto yo-yo;
✔Registros de ayuno detallados para su progreso.
¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE?
El ayuno intermitente (AI) es un patrón de alimentación que alterna entre períodos de ayuno y alimentación. No restringe qué alimentos debe comer sino cuándo debe comerlos. A diferencia de un horario de alimentación típico, cuando ayuna de forma intermitente, solo come durante un tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudarlo a aumentar la quema de grasa. La evidencia científica también apunta a algunos beneficios para la salud.
BENEFICIOS QUE PUEDE OBTENER DEL AYUNO INTERMITENTE
✨Pérdida de peso rápida y reducción de grasa abdominal
✨Beneficia el mantenimiento muscular
✨Mejora la función corporal y cerebral
✨Dormir mejor por la noche
✨Aumenta la longevidad y retrasa el envejecimiento
✨Reduce el riesgo de enfermedades
CARACTERÍSTICAS CLAVE
✔Planes de ayuno personalizados
✔Rastreador de ayuno intermitente y notificaciones
✔Cursos masivos de ejercicios exclusivos
✔Realice un seguimiento del progreso del ayuno y la pérdida de peso
✔Registra el historial de ayuno en datos y gráficos
✔Realice un seguimiento de sus deportes, ejercicios y actividades, y motívelo a desarrollar un mejor hábito.
✔Estado corporal: muestra el estado actual de tu cuerpo y comprende lo que le sucede a tu cuerpo cuando estás ayunando
PLANES CON CARACTERÍSTICAS
✅ Planes Semanales Individuales:
Comience un viaje de ayuno y vea sus cambios ~
- Inicio fácil
- Semana sencilla
- Semana Suave
- Semana Intensa
- Megasemana
- Semana del poder
✅ Planes diarios:
Horarios de ayuno más comunes
- Modo Fácil 12:12
- Modo Fácil +14:10
- Plan de inicio 16:8
- Leanganins+ 18:6
- Dieta del Guerrero 20:4
- Plan OMAD (Una Comida al Día) 23-1
- Modo Experto 36 horas de ayuno
✅ Planes Populares:
El método de ayuno de todo el día más popular
- Modo Clásico 5+2 (Dieta hipocalórica dos días a la semana)
- Modo Desafío 4+3 (Dieta baja en calorías tres días a la semana)
¡Ahora comencemos su viaje hacia un estilo de vida más saludable!
-Política de privacidad: https://easyfast.s3.amazonaws.com/privacy_policy.html
-Términos de uso: https://easyfast.s3.amazonaws.com/terms-use.html
-Contáctenos a través de [email protected] para cualquier sugerencia o pregunta, estaremos encantados de saber de usted.
Fasting Coach es una aplicación de ayuno intermitente simple y personalizada. Te ayudará a pérdida de peso rápida al personalizar fácilmente los planes de ayuno y te guiará para desarrollar un estilo de vida saludable. ¡Sin dieta, come lo que quieras y obtén la forma de tu cuerpo ideal!
¿POR QUÉ ELEGIR FASTING COACH?
✔Fácil de comenzar, no importa si eres un principiante o un experto, te guía para lograr tus objetivos;
✔Ofrece varios planes de ayuno populares como 16:8 y 5:2, te ayudamos a encontrar el que más te conviene;
✔No es necesario cambiar sus planes de dieta originales, siga su rutina sin dificultades;
✔No es necesario registrarse;
✔Sin contar calorías;
✔Sin dieta ni efecto yo-yo;
✔Registros de ayuno detallados para su progreso.
¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE?
El ayuno intermitente (AI) es un patrón de alimentación que alterna entre períodos de ayuno y alimentación. No restringe qué alimentos debe comer sino cuándo debe comerlos. A diferencia de un horario de alimentación típico, cuando ayuna de forma intermitente, solo come durante un tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudarlo a aumentar la quema de grasa. La evidencia científica también apunta a algunos beneficios para la salud.
BENEFICIOS QUE PUEDE OBTENER DEL AYUNO INTERMITENTE
✨Pérdida de peso rápida y reducción de grasa abdominal
✨Beneficia el mantenimiento muscular
✨Mejora la función corporal y cerebral
✨Dormir mejor por la noche
✨Aumenta la longevidad y retrasa el envejecimiento
✨Reduce el riesgo de enfermedades
CARACTERÍSTICAS CLAVE
✔Planes de ayuno personalizados
✔Rastreador de ayuno intermitente y notificaciones
✔Cursos masivos de ejercicios exclusivos
✔Realice un seguimiento del progreso del ayuno y la pérdida de peso
✔Registra el historial de ayuno en datos y gráficos
✔Realice un seguimiento de sus deportes, ejercicios y actividades, y motívelo a desarrollar un mejor hábito.
✔Estado corporal: muestra el estado actual de tu cuerpo y comprende lo que le sucede a tu cuerpo cuando estás ayunando
PLANES CON CARACTERÍSTICAS
✅ Planes Semanales Individuales:
Comience un viaje de ayuno y vea sus cambios ~
- Inicio fácil
- Semana sencilla
- Semana Suave
- Semana Intensa
- Megasemana
- Semana del poder
✅ Planes diarios:
Horarios de ayuno más comunes
- Modo Fácil 12:12
- Modo Fácil +14:10
- Plan de inicio 16:8
- Leanganins+ 18:6
- Dieta del Guerrero 20:4
- Plan OMAD (Una Comida al Día) 23-1
- Modo Experto 36 horas de ayuno
✅ Planes Populares:
El método de ayuno de todo el día más popular
- Modo Clásico 5+2 (Dieta hipocalórica dos días a la semana)
- Modo Desafío 4+3 (Dieta baja en calorías tres días a la semana)
¡Ahora comencemos su viaje hacia un estilo de vida más saludable!
-Política de privacidad: https://easyfast.s3.amazonaws.com/privacy_policy.html
-Términos de uso: https://easyfast.s3.amazonaws.com/terms-use.html
-Contáctenos a través de [email protected] para cualquier sugerencia o pregunta, estaremos encantados de saber de usted.
Actualización de Easy Fasting 2.1.7.6
Thanks for choosing Fasting Coach!In this release, we've made some app stability improvements to ensure your experience feels consistent.
Thank you for your support and comments! Don't hesitate to share your feedback with us via [email protected]!
Más información
Características de Easy Fasting
Versiones antiguas Más
Fasting Coach: Fasting Tracker
2.1.7.6
APK
April 28, 2024
40.09 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 53b819274844769d1fdca8b52838d125e46e9a5d
Size: 40.09 MB
Fasting Coach: Fasting Tracker
2.1.7.4
XAPK
APKs
April 23, 2024
32.91 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 308ed183e32365d7022e790c12d70b214e502cdc
Size: 32.91 MB
Fasting Coach: Fasting Tracker
2.1.7.2
XAPK
APKs
April 12, 2024
32.91 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Fasting Coach: Fasting Tracker
2.1.7.1
XAPK
APKs
April 4, 2024
32.91 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2024-04-25
Última versión:
2.1.7.6
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
Puede que te guste
Mi Calendario Menstrual
Recuerda cuándo es tu regla, días fértiles, de concepción y los anticonceptivos
9.8 349K+
Ejercicios en casa: Sin equipo
Ejercicios en casa para muscularse rápido en casa, sin necesidad de equipo.
9.8 214K+
Zepp Life
Aplicación salud y fitness para dispositivos Mi
7.6 249K+
MyFitnessPal: cuenta calorías
Únete a más de 200 millones de usuarios en el camino al bienestar y la salud.
8.4 272K+
Podómetro de Sweatcoin
Un podómetro que te recompensa con sweatcoins por tus pasos. ¡Te paga por andar!
8.6 171K+
Abdominales en 30 días
Ejercicios para abdomen - PERDER GRASA y MARCAR ABDOMINALES en casa.
9.8 185K+
Aplicaciones del desarrollador
Más
Sleep Monitor: Sleep Tracker
Easy-to-use sleep tracker app to aid, track, record and analyze your sleep.
8.5 6K+
Phone Cleaner - Super Booster
Acelerador de velocidad y limpiador de basura que necesita!
8.0 30
Sleep Tracker: Registrador del
Sigue y analiza tu patrón de sueño para dormir mejor.
8.5 173