Ultimative Ganzkörper-Workouts
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v3.1.0 von Senior Games Club, LLC
Über Ultimative Ganzkörper-Workouts
Ultimative Ganzkörper-Workouts (Paketname: com.insplisity.ultimatefullbodyworkouts) wird von Senior Games Club, LLC entwickelt und die neueste Version von Ultimative Ganzkörper-Workouts 3.1.0 wurde am 24. September 2026 aktualisiert. Ultimative Ganzkörper-Workouts liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Offline Viewing. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Ultimative Ganzkörper-Workouts durchsuchen und 200 alternative Apps zu Ultimative Ganzkörper-Workouts auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 7.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Komme schneller in Form mit der Ultimativen Ganzkörper-Workouts App. Diese App zeigt dir Übungen, mit denen du in kürzester Zeit Fett verbrennen und Muskeln aufbauen kannst. Du brauchst dafür keine Maschinen oder eine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Alles was du brauchst, ist ein Set Kurzhanteln. Falls du keine besitzt, kannst du die Übungen auch nur mit deinem eigenen Körpergewicht ausführen - und das alles im Komfort deines eigenen Zuhauses.
Die Besonderheiten dieser App sind:
✓ Alle Übungen und zukünftigen Übungen basieren auf Sportwissenschaften und sind sowohl für Männer, als auch Frauen geeignet.
✓ Die Übungen beanspruchen alle wichtigen Muskelgruppen und verhindern jegliche Art von Ungleichgewichten der Muskelgruppen. Auch sind diese gut für das Herz- Kreislauf- System.
✓ Du musst nur alle 2- 3 Tage für 30 Minuten oder weniger trainieren um deine Fitness enorm zu steigern.
Momentan enthaltene Workout Pläne:
- Sechs Basicübungen
- Fortgeschrittenes 7-Minuten Workout
- Fettverbrennendes HIIT Workout mit Nutzung des eigenen Körpergewichts
- Kraftaufbautraining
- Körpergewichts-Ausdauertraining
- Stoffwechsel Booster Workout
- Schnelle Morgengymnastik
- Workout zur Steigerung der Flexibilität und Kraft
Mit diesen Übungen kannst du den Körper haben, von dem du immer geträumt hast, gesünder werden, mehr Energie gewinnen und bessere Kontrolle über dein Gewicht halten. Warum fängst du nicht heute direkt an?
Alle Workouts bestehen aus einer dynamischen Aufwärmroutine, Hauptübungen und einer Abkühlroutine. Diese werden in der App detailliert beschrieben und bildlich dargestellt.
Die Besonderheiten dieser App sind:
✓ Alle Übungen und zukünftigen Übungen basieren auf Sportwissenschaften und sind sowohl für Männer, als auch Frauen geeignet.
✓ Die Übungen beanspruchen alle wichtigen Muskelgruppen und verhindern jegliche Art von Ungleichgewichten der Muskelgruppen. Auch sind diese gut für das Herz- Kreislauf- System.
✓ Du musst nur alle 2- 3 Tage für 30 Minuten oder weniger trainieren um deine Fitness enorm zu steigern.
Momentan enthaltene Workout Pläne:
- Sechs Basicübungen
- Fortgeschrittenes 7-Minuten Workout
- Fettverbrennendes HIIT Workout mit Nutzung des eigenen Körpergewichts
- Kraftaufbautraining
- Körpergewichts-Ausdauertraining
- Stoffwechsel Booster Workout
- Schnelle Morgengymnastik
- Workout zur Steigerung der Flexibilität und Kraft
Mit diesen Übungen kannst du den Körper haben, von dem du immer geträumt hast, gesünder werden, mehr Energie gewinnen und bessere Kontrolle über dein Gewicht halten. Warum fängst du nicht heute direkt an?
Ultimative Ganzkörper-Workouts 3.1.0 Update
Welcome to the all new Ultimate Full Body Workouts. Over 1,700 exercises with clear video demonstrations, ready made routines plus custom workouts you build yourself, adjustable exercise and rest timing, larger text options, and daily reminders to keep your streak alive.
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Ultimative Ganzkörper-Workouts Besonderheiten
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c9268ac69b39b05dff44d342ce90bdb3e855aae8
Size: 364.9 MB
What's New:
Welcome to the all new Ultimate Full Body Workouts. Over 1,700 exercises with clear video demonstrations, ready made routines plus custom workouts you build yourself, adjustable exercise and rest timing, larger text options, and daily reminders to keep your streak alive.
Variant
Arch
Version
DPI
35
9. März 2026
Ultimative Ganzkörper-Workouts
2.2.0
(35)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6fc2240d7b95c48d095d514b0469869ba38ebd0a
Base APK: com.insplisity.ultimatefullbodyworkouts.apk
Split APKs: config.xxxhdpi
Size: 11.46 MB
Android 5.0+
160-640dpi
35
13. März 2026
Ultimative Ganzkörper-Workouts
2.2.0
(35)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: acde0ec9f8c5b6c35ce681f58ed0f603db348b95
Base APK: com.insplisity.ultimatefullbodyworkouts.apk
Split APKs: config.xxhdpi
Size: 11.45 MB
Android 5.0+
160-640dpi
35
16. Mai 2026
Ultimative Ganzkörper-Workouts
2.2.0
(35)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e4981a14039ab8c53a09f921deacb64559571688
Base APK: com.insplisity.ultimatefullbodyworkouts.apk
Split APKs: config.xhdpi
Size: 10.44 MB
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7aff151e4c767fe74f837ff8cabd1ac39bc49faa
Size: 11.01 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 77421334b9b412e0d184b99bfaf8b3f89883f94e
Size: 7.66 MB
What's New:
Compatibility updates.
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Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2026-09-24
Letzte Version:
3.1.0
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Anforderungen:
Android 7.0+
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