Dehngymnastik
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Über Stretching
Stretching (Paketname: com.u440.estiramientos) wird von u440 entwickelt und die neueste Version von Dehngymnastik 1.24 wurde am 13. Januar 2016 aktualisiert. Dehngymnastik liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Dehngymnastik durchsuchen und 200 alternative Apps zu Dehngymnastik auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 3.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Die Dehnung ist die Brücke zwischen der sesshaften und aktiven Lebensweise.
Dank der Dehnung bleiben die Muskeln beweglich und sind auf die Bewegung vorbereitet. Sie ist von grundlegender Bedeutung bei der Vorbereitung beim Sportunterricht, beim Training, beim Muskeltraining (Gewichten), bei der Gymnastik sowie generell für jede körperliche Aktivität.
Auf dieser Seite finden Sie verschiedene Dehnübungstabellen (oder Dehnroutinen), die für vorher und danach für jede körperliche Aktivität, jedes Muskeltraining und jede Sportart geeignet sind..
Es gibt eine Tabelle für jede Sportart (Leichtathletik, Fußball, Basketball, Radfahren etc.), für jede Körperzone (Beine, Arme, Rücken, Nacken etc.) und einige andere Situationen (Büro, Blähung, Flug etc.).
Dank der Dehnung bleiben die Muskeln beweglich und sind auf die Bewegung vorbereitet. Sie ist von grundlegender Bedeutung bei der Vorbereitung beim Sportunterricht, beim Training, beim Muskeltraining (Gewichten), bei der Gymnastik sowie generell für jede körperliche Aktivität.
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Es gibt eine Tabelle für jede Sportart (Leichtathletik, Fußball, Basketball, Radfahren etc.), für jede Körperzone (Beine, Arme, Rücken, Nacken etc.) und einige andere Situationen (Büro, Blähung, Flug etc.).
Stretching 1.24 Update
v 1.24Android 6 Marshmallow adapted
High res pictures
v 1.23
Sound bug solved
v 1.22
New sounds settings
v 1.21
New verbose mode on. Change mode in Settings > Speak
v 1.20
New search button
v 1.19
Help bug solved
New grid view
v 1.18
Android 5 Lollipop adapted
v 1.17
New user interface
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Stretching Besonderheiten
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Dehngymnastik
1.24
APK
13. Januar 2016
5.06 MB
Requires Android: Android 3.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e8ae350a875ffe2cf2a100255a77cb5cceb59617
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Dehngymnastik
1.23
APK
28. September 2015
2.66 MB
Requires Android: Android 3.0+
Screen DPI: 160-640dpi
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Dehngymnastik
1.22
APK
23. September 2015
2.66 MB
Requires Android: Android 3.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 17522cb18f66cea3f0943d6edafb4af77d173ab9
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Dehngymnastik
1.21
APK
10. September 2015
2.66 MB
Requires Android: Android 3.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 41b579efd2f5a93593134b1bdb8fc8c6d7625b1f
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Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2016-01-13
Letzte Version:
1.24
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 3.0+
Meldung:
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