Intermittent Fasting Diet 5:2
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Über (5:2) Fasting Diet
(5:2) Fasting Diet (Paketname: com.andromo.dev516135.app510502) wird von App4Life dev entwickelt und die neueste Version von Intermittent Fasting Diet 5:2 4.2.3 wurde am 17. April 2020 aktualisiert. Intermittent Fasting Diet 5:2 liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Intermittent Fasting Diet 5:2 durchsuchen und 146 alternative Apps zu Intermittent Fasting Diet 5:2 auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Intermittierendes Fasten ist ein Essmuster, bei dem regelmäßig gefastet wird.
Die 5: 2-Diät, auch als Fast-Diät bekannt, ist derzeit die beliebteste intermittierende Fastendiät.
Es wird die 5: 2-Diät genannt, da fünf Tage in der Woche normale Essentage sind, während die anderen beiden Kalorien auf 500 bis 600 pro Tag beschränken.
Diese Diät ist eigentlich eher ein Essmuster als eine Diät. Es gibt keine Anforderungen, welche Lebensmittel zu essen sind, sondern wann Sie sie essen sollten.
Viele Menschen finden, dass diese Art des Essens leichter einzuhalten ist als eine traditionelle kalorienreduzierte Ernährung
Diese App erklärt alles, was Sie über die 5: 2-Diät wissen müssen.
Iss fünf Tage die Woche, was du willst, und versetze deinen Körper für zwei Tage in den Hungermodus. Die Teilzeit-Diät, mit der Sie immer noch Schokoladenkuchen essen können, ist in die Schlagzeilen geraten und hat sich in großem Maße durchgesetzt.
Wenn wir die Fast Diet zu einem einzigen Sound-Bite zusammenfassen würden, käme alles auf 5: 2. Das sind fünf Tage normales Essen, mit wenig Gedanken an die Kalorienreduzierung und einem Stück Pudding, wenn Sie das möchten. An den anderen beiden Tagen reduzieren Sie Ihre Kalorienaufnahme auf 500 Kalorien für Frauen und 600 Kalorien für Männer.
Da Sie jede Woche nur zwei Tage Ihrer Wahl fasten und an den anderen fünf Tagen normal essen, ist am nahen Horizont immer etwas Neues und Leckeres zu sehen. Kurz gesagt, es ist einfach, ein Regime einzuhalten, das Sie nur gelegentlich auffordert, Ihre Kalorienaufnahme zu beschränken. Es kalibriert die Diätgleichung neu und stapelt die Chancen zu Ihren Gunsten.
Kalorienzählungslisten und kohlenhydratarme Empfehlungen, damit Sie Ihre Mahlzeitideen an Ihre Bedürfnisse anpassen können
Die 5: 2-Diät, auch als Fast-Diät bekannt, ist derzeit die beliebteste intermittierende Fastendiät.
Es wird die 5: 2-Diät genannt, da fünf Tage in der Woche normale Essentage sind, während die anderen beiden Kalorien auf 500 bis 600 pro Tag beschränken.
Diese Diät ist eigentlich eher ein Essmuster als eine Diät. Es gibt keine Anforderungen, welche Lebensmittel zu essen sind, sondern wann Sie sie essen sollten.
Viele Menschen finden, dass diese Art des Essens leichter einzuhalten ist als eine traditionelle kalorienreduzierte Ernährung
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Iss fünf Tage die Woche, was du willst, und versetze deinen Körper für zwei Tage in den Hungermodus. Die Teilzeit-Diät, mit der Sie immer noch Schokoladenkuchen essen können, ist in die Schlagzeilen geraten und hat sich in großem Maße durchgesetzt.
Wenn wir die Fast Diet zu einem einzigen Sound-Bite zusammenfassen würden, käme alles auf 5: 2. Das sind fünf Tage normales Essen, mit wenig Gedanken an die Kalorienreduzierung und einem Stück Pudding, wenn Sie das möchten. An den anderen beiden Tagen reduzieren Sie Ihre Kalorienaufnahme auf 500 Kalorien für Frauen und 600 Kalorien für Männer.
Da Sie jede Woche nur zwei Tage Ihrer Wahl fasten und an den anderen fünf Tagen normal essen, ist am nahen Horizont immer etwas Neues und Leckeres zu sehen. Kurz gesagt, es ist einfach, ein Regime einzuhalten, das Sie nur gelegentlich auffordert, Ihre Kalorienaufnahme zu beschränken. Es kalibriert die Diätgleichung neu und stapelt die Chancen zu Ihren Gunsten.
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(5:2) Fasting Diet Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Intermittent Fasting Diet 5:2
4.2.3
APK
17. April 2020
5.02 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: b51abfa71f1105da8e611a1cdded307b1690a74c
Size: 5.02 MB
Intermittent Fasting Diet 5:2
4.2
APK
26. Januar 2020
5.6 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: cf46c10d7c44f4daada01339ddca0859e6714d6b
Size: 5.6 MB
Intermittent Fasting Diet 5:2
2.0
APK
12. März 2018
6.02 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: d65e60a32743fb869dd6446e97bbc81d08d5837f
Size: 6.02 MB
Intermittent Fasting Diet 5:2
1.0
APK
26. Juli 2016
3.76 MB
Requires Android: Android 2.3.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: a5d00069057e67e90af0b6b0fe87ed54542ed5fc
Size: 3.76 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2020-04-17
Letzte Version:
4.2.3
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 4.1+
Meldung:
Alternativen zu (5:2) Fasting Diet
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