Eating Buddy - Essjournal
9.3 13
v4.5.5 von Sagital SRL
- Startseite
- Apps
- Gesundheit & Fitness
- Eating Buddy - Essjournal
Über Eating Buddy
Eating Buddy (Paketname: ro.sagital.areyouhungry) wird von Sagital SRL entwickelt und die neueste Version von Eating Buddy - Essjournal 4.5.5 wurde am 6. Dezember 2025 aktualisiert. Eating Buddy - Essjournal liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Eating Buddy - Essjournal durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 7.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Lerne Eating Buddy kennen: Dein Partner, um dich von Esssucht und Fressanfällen zu befreien!
Vergiss Kalorienzählen oder andere restriktive Diäten. Eating Buddy hilft dir zu erkennen, wann das Essen die Kontrolle übernimmt, und bewusste Entscheidungen zu treffen. Es stärkt dein Bewusstsein für süchtige Essmuster, damit du aufhören kannst, automatisch zu reagieren, und deinen Körper neu auf den Umgang mit Nahrung einstellst.
Eating Buddy unterstützt dich dabei, die Signale deines Körpers besser wahrzunehmen und nachhaltige Verbesserungen in deinen Essgewohnheiten zu erzielen.
🍏 Erfasse mühelos, was du isst und trinkst
Wähle deine Mahlzeiten aus unserem umfangreichen Menü oder erstelle in Sekunden dein eigenes Gericht. Du magst es visuell? Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit!
🌟 Achte auf Hunger, Sättigung und Zufriedenheit
Überprüfe deinen Hungerzustand im Laufe des Tages – egal, ob du gerade isst oder nicht. Sieh nach, wie satt du dich nach dem Essen fühlst, und bewerte, wie sehr du deine Mahlzeit genossen hast – alles einfach und übersichtlich.
🤔 Erkenne deine Auslöser klar
Finde heraus, wann, was und warum du besonders gefährdet bist – ob bestimmte Zeiten, Lebensmittel oder Emotionen. Je klarer du sie siehst, desto leichter kannst du sie unterbrechen.
🔖 Verfolge deine Ziele mit Tags
Ob achtsames Essen, weniger verarbeitete Lebensmittel oder andere Vorhaben – Eating Buddy hilft dir, den Überblick zu behalten und deine Fortschritte mithilfe von Hashtags zu reflektieren.
💛 Teile Erkenntnisse mit deinem Therapeuten
Eating Buddy macht es einfach, Notizen zu deinen Gedanken und Gefühlen rund ums Essen festzuhalten. Nutze es als Werkzeug, um Erkenntnisse mit deinem Arzt oder Therapeuten zu teilen.
🎯 Upgrade für Herausforderungen
Mach gesunde Essgewohnheiten zu einem Spiel, das du gewinnen kannst! Nimm an sicheren, motivierenden Challenges teil, verdiene Abzeichen und beobachte, wie sich deine Statistiken verbessern, während du jede Mahlzeit einträgst.
Bereit, den Kreislauf aus Einschränkung und Fressanfällen zu durchbrechen? Lade Eating Buddy herunter und bringe Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht.
In weniger als einer Minute pro Tag wirst du deine Muster klar erkennen, deine Impulse verstehen und die Kontrolle zurückgewinnen.
Vergiss Kalorienzählen oder andere restriktive Diäten. Eating Buddy hilft dir zu erkennen, wann das Essen die Kontrolle übernimmt, und bewusste Entscheidungen zu treffen. Es stärkt dein Bewusstsein für süchtige Essmuster, damit du aufhören kannst, automatisch zu reagieren, und deinen Körper neu auf den Umgang mit Nahrung einstellst.
Eating Buddy unterstützt dich dabei, die Signale deines Körpers besser wahrzunehmen und nachhaltige Verbesserungen in deinen Essgewohnheiten zu erzielen.
🍏 Erfasse mühelos, was du isst und trinkst
Wähle deine Mahlzeiten aus unserem umfangreichen Menü oder erstelle in Sekunden dein eigenes Gericht. Du magst es visuell? Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit!
🌟 Achte auf Hunger, Sättigung und Zufriedenheit
Überprüfe deinen Hungerzustand im Laufe des Tages – egal, ob du gerade isst oder nicht. Sieh nach, wie satt du dich nach dem Essen fühlst, und bewerte, wie sehr du deine Mahlzeit genossen hast – alles einfach und übersichtlich.
🤔 Erkenne deine Auslöser klar
Finde heraus, wann, was und warum du besonders gefährdet bist – ob bestimmte Zeiten, Lebensmittel oder Emotionen. Je klarer du sie siehst, desto leichter kannst du sie unterbrechen.
🔖 Verfolge deine Ziele mit Tags
Ob achtsames Essen, weniger verarbeitete Lebensmittel oder andere Vorhaben – Eating Buddy hilft dir, den Überblick zu behalten und deine Fortschritte mithilfe von Hashtags zu reflektieren.
💛 Teile Erkenntnisse mit deinem Therapeuten
Eating Buddy macht es einfach, Notizen zu deinen Gedanken und Gefühlen rund ums Essen festzuhalten. Nutze es als Werkzeug, um Erkenntnisse mit deinem Arzt oder Therapeuten zu teilen.
🎯 Upgrade für Herausforderungen
Mach gesunde Essgewohnheiten zu einem Spiel, das du gewinnen kannst! Nimm an sicheren, motivierenden Challenges teil, verdiene Abzeichen und beobachte, wie sich deine Statistiken verbessern, während du jede Mahlzeit einträgst.
Bereit, den Kreislauf aus Einschränkung und Fressanfällen zu durchbrechen? Lade Eating Buddy herunter und bringe Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht.
In weniger als einer Minute pro Tag wirst du deine Muster klar erkennen, deine Impulse verstehen und die Kontrolle zurückgewinnen.
Mehr lesen
Eating Buddy Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Eating Buddy - Essjournal
4.5.5
XAPK
APKs
6. Dezember 2025
57.77 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Eating Buddy - Essjournal
4.5.4
XAPK
APKs
29. November 2025
80.47 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ce56551be9b233eefc7dc1a0feb3d5d3718d98c1
Size: 80.47 MB
Eating Buddy - Essjournal
4.5.3
XAPK
APKs
14. November 2025
80.47 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Eating Buddy - Essjournal
4.5.2
XAPK
APKs
14. November 2025
74.96 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9c5828fb61cfc7dbd226669da99bedd4658ba48f
Size: 74.96 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2025-12-06
Letzte Version:
4.5.5
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 7.0+
Meldung:
Dir könnte auch gefallen
Periodenkalender, Zyklus
Verfolge deine Periode, Menstruations, Eisprung und Schwangerschaft genau!
9.8 370K+
Workouts zuhause - ohne Geräte
Workouts zuhause für muskelaufbau und verbessere deine fitness - ohne Geräte.
9.8 252K+
MyFitnessPal: Kalorien Tracker
Überwachen Sie Makros, probieren Sie Rezepte aus und finden Sie neue Workouts.
8.8 286K+
