Fettverbrennung für Männer

BestFit Home - Fitness Zuhause

Workout mit Übungen für Zuhause und im Home Gym. Fitness mit dem Körpergewicht.

8.5 22

HIIT the Beat

HIIT the Beat + Home Workout

8.9 25

1000 Springseile BeStronger

Trainingsplan von 0 bis 1000 Seilspringen Du schaffst es!

8.6 52

Tammy Fit

Tammy Fit ist eine neue Methode, um Ziele festzulegen, zu trainieren und Ihre Fortschritte zu verfolgen.

8.5 47

Kegel & Beckenbodentraining

Kegel & Beckenboden Übungen für Männer, Training für mehr Kontrolle & Ausdauer

9.7 283

Jump Rope: Stamina Workout

Ultimative Crossrope-Workouts zur Steigerung der Ausdauer und zur Kalorienverbrennung.

8.2 245

Plank: Abnehmen in 30 Tagen

Frauen Fitness Trainingsplan, Workouts zu Hause für Frauen, Abnehmen in 30 Tagen

9.5 309

Abs Workout: Six Pack at Home

Holen Sie sich in 30 Tagen ein Sixpack. Bauchmuskeltraining zum Abnehmen in 30 Tagen, Heimtraining.

9.3 389

500 Squats: Home Workout

Bauen Sie Muskeln auf, steigern Sie Ihre Kraft und Ausdauer mit unserem ultimativen Heimtraining!

9.3 437

Sprungtraining

Komplex dauert weniger als 10 Minuten und das Ergebnis wird in 1-2 Wochen sein.

4

Cardio-Training

Komplex dauert weniger als 10 Minuten und das Ergebnis wird in 1-2 Wochen sein.

47

Kniebeugen Männer Training

Komplex dauert weniger als 10 Minuten und das Ergebnis wird in 1-2 Wochen sein.

24

50 Klimmzüge in 6 Wochen

Wie für 6 Wochen Training, ziehen Sie die Bar 50 Mal hoch

28

Sit-ups. Abs. Trainer

Komplex dauert weniger als 10 Minuten und das Ergebnis wird in 1-2 Wochen sein.

8