Arms Routine for Teens
8.7 50
v1.0 von Body Program
- Startseite
- Apps
- Gesundheit & Fitness
- Arms Routine for Teens
Über Arms Routine for Teens
Arms Routine for Teens (Paketname: bparmsteens.apps.com) wird von Body Program entwickelt und die neueste Version von Arms Routine for Teens 1.0 wurde am 16. Juli 2015 aktualisiert. Arms Routine for Teens liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Arms Routine for Teens durchsuchen und 133 alternative Apps zu Arms Routine for Teens auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 2.3.4+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Arms for Teens ist ein einzigartiges und das Beste Ergebnis-produzierenden Teenager-Workout-Routine für die Armen für 30 Tage. Es wurde von einem zertifizierten Personal Trainer mit einem Abschluss in Humanphysiologie entwickelt.
Dieser ursprüngliche Arm Muskelaufbau-Training wurde speziell für Jugendliche von 12+ Jahre mit den Besonderheiten eines jugendlichen Organismus berücksichtigt konzipiert. Es enthält eine durchdachte Auswahl der besten Übungen für Bizeps und Trizeps, um unnötige Belastung auf bestimmte Gelenke zu vermeiden, Verletzungen zu vermeiden und sorgen für Sicherheit während des Trainings mit der richtigen Last.
Die Routine wird für 1 Monat abgebildet. Sie trainieren seit zwei Tagen hintereinander und jedes dritte Tag ist der Ruhetag. Die Anzahl der Sätze und Wiederholungen für jede Übung wird für jede Trainingseinheit angezeigt.
Nach einem Monat der Routine abgeschlossen haben, können Sie die Hanteln Gewicht zu erhöhen und starten Sie das Programm von Anfang an stets dafür, Ihre Arme größer und stärker.
Eigenschaften:
- Basierend auf dem Prinzip der schrittweisen Lasterhöhung mit dem Ziel, sie auf den Maximalwert zu bringen - für immer zu verbessern!
- Übung überall - zu Hause oder in der Turnhalle.
- Eine große Hilfe, um Ihre Oberkörperbild durch den Bau dieser muskulösen Tank-Top Waffen zu verbessern und holen Sie bemerkt und zuversichtlich.
- Enthält detaillierte Erläuterungen für jede Übung zusammen mit Empfehlungen und Fotos, um die korrekte Ausführung Techniken zu veranschaulichen.
- Enthält Training Ernährungstipps und Ernährungsempfehlungen.
- Enthält das Workout Tagebuch Abschnitt, den Überblick über die Trainingsfortschritt zu halten.
- Ihre Fragen beantwortet die FAQ-Bereich und das Feedback-Formular Kontakt mit uns auf!
Dieser ursprüngliche Arm Muskelaufbau-Training wurde speziell für Jugendliche von 12+ Jahre mit den Besonderheiten eines jugendlichen Organismus berücksichtigt konzipiert. Es enthält eine durchdachte Auswahl der besten Übungen für Bizeps und Trizeps, um unnötige Belastung auf bestimmte Gelenke zu vermeiden, Verletzungen zu vermeiden und sorgen für Sicherheit während des Trainings mit der richtigen Last.
Die Routine wird für 1 Monat abgebildet. Sie trainieren seit zwei Tagen hintereinander und jedes dritte Tag ist der Ruhetag. Die Anzahl der Sätze und Wiederholungen für jede Übung wird für jede Trainingseinheit angezeigt.
Nach einem Monat der Routine abgeschlossen haben, können Sie die Hanteln Gewicht zu erhöhen und starten Sie das Programm von Anfang an stets dafür, Ihre Arme größer und stärker.
Eigenschaften:
- Basierend auf dem Prinzip der schrittweisen Lasterhöhung mit dem Ziel, sie auf den Maximalwert zu bringen - für immer zu verbessern!
- Übung überall - zu Hause oder in der Turnhalle.
- Eine große Hilfe, um Ihre Oberkörperbild durch den Bau dieser muskulösen Tank-Top Waffen zu verbessern und holen Sie bemerkt und zuversichtlich.
- Enthält detaillierte Erläuterungen für jede Übung zusammen mit Empfehlungen und Fotos, um die korrekte Ausführung Techniken zu veranschaulichen.
- Enthält Training Ernährungstipps und Ernährungsempfehlungen.
- Enthält das Workout Tagebuch Abschnitt, den Überblick über die Trainingsfortschritt zu halten.
- Ihre Fragen beantwortet die FAQ-Bereich und das Feedback-Formular Kontakt mit uns auf!
Mehr lesen
Arms Routine for Teens Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Arms Routine for Teens
1.0
APK
14. März 2016
7.31 MB
Requires Android: Android 2.3.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 39b794f4d18792b1477c0b9bce574ee878db0ce7
Size: 7.31 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2015-07-16
Letzte Version:
1.0
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 2.3.4+
Meldung:
Alternativen zu Arms Routine for Teens
Mehr
FitStars: тренировки дома
Ihr Trainingsprogramm: Fitness und Übungen zum Abnehmen. Abnehmen in 30 Tagen!
9.7 1K+
Vivoo: Your Wellness Platform
Hören Sie auf die Stimme Ihres Körpers
9.9 67
Abhilfe bei Süchten, Unarten
Vergiften schlechte Gewohnheiten Dein Leben? Weg damit! Verbessere Dein Leben!
8.9 144
Apps für Entwickler
Mehr
Abs Routine for Teens
Exclusive einzigartige Abs Workout Routine für Jugendliche und Erwachsene
8.7 119
Bye Bye Cellulite
Mit 6 Übungen und Trainingsplan werden Sie bald verabschieden, um Ihre Cellulite!
7.7 62
Butt & Thighs 30-Day Workout
Po und Oberschenkel 30 Day Workout hochwirksame Oberschenkel, Hüften und Po-Training.
9.5 74
Daily Back Exercises
Ausbildung zur Stärkung der Rückenmuskulatur und richtige Körperhaltung für Kinder und Erwachsene.
5.7 79
Stretching Express
Einfache und schnelle regelmäßige Dehnung Routine für alle.
5.9 67
Nutrition Plan for Weight Loss
Ernährungspläne und Tools, um Ihren eigenen individualisierten Ernährung Ernährung vorzubereiten.
25