Ioga:

Yoga é usado na cultura ocidental como uma técnica terapêutica para reduzir o stress, dor, estresse, ansiedade e até mesmo melhorar o desempenho físico e, assim, ser mais feliz. Provou-se que a meditação ajuda a manter uma boa saúde e humor equilibrado, movendo a doença e sofrimento.
Meditação proporciona relaxamento e clareza mental, liberando todos os maus pensamentos que você tem a mente, e também pode expandir sua visão da vida.

Além disso, o aplicativo tem conteúdo para Espanha, Inglaterra, Estados Unidos, Portugal, Brasil, França, Itália e Alemanha como foi traduzido para o espanhol, Inglês, Português, Francês, Italiano e Alemão, com apenas um clipe na tela inicial pode selecione o idioma que você gosta da aplicação e encontrar vídeos em todas as línguas que nós discutimos como: yoga para iniciantes, yoga para perder peso, técnicas de respiração, posturas de ioga para aliviar a dor, yoga para melhorar a flexibilidade, yoga para crianças, yoga em casa, yoga ocular, posturas de yoga antes de dormir, yoga para dor de garganta yoga para combater a depressão, exercícios, ioga para dor nas costas respirando ............ ..

Todos os tutoriais livre Yoga vem sob a forma de vídeos e pode jogar quantas vezes quiser, até que você aprenda a cada ano, por isso não perca seu tempo e faça o download gratuito desta aplicação e você não vai se arrepender, pois o sucesso está garantido no seus novos exercícios de relaxamento e yoga.

A pressão do mundo moderno faz com que as preocupações que nos mantêm em um estado permanente de inquietação e fadiga. Esta pressão diária é mental e, portanto, no final do dia, sentimos fisicamente exausto. A causa dessa fadiga é que a mente afeta diretamente o corpo. Por isso, é importante compreender que temos de ser mente mais calma, o que não significa parar de pensar, mas para usar a nossa mente para pensar ficar calmo. Este é o objetivo da prática da ioga, e para seu melhor uso da aplicação, isso irá gravar seus vídeos tutoriais já visto e você marca novos vídeos que foram atualizados para não perder tempo e aproveitar a maneira mais fácil yoga. Então não perca mais tempo e faça o download desta aplicação gratuita no seu telemóvel (celular) ou Tablet e você não vai se arrepender, desfrutar de casa o maravilhoso mundo da meditação.

Lembre-se que o Yoga é totalmente gratuito e você pode baixá-lo no seu telemóvel (celular) ou tablet e compartilhar por Whasapp e Facebook e outras redes sociais com seus amigos, familiares, colegas de trabalho, etc.