Exercício em casa
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Sobre Workout for men
Nós preparamos para você um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que criarão o treinamento perfeito para você. Seguindo o plano de treinamento, você tomará o Abs, parte superior do corpo (braços e peito) e tornará seu corpo ainda mais bonito.
Diariamente aumentamos a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, eles podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com estes exercícios, você melhorará a forma de seus abdominais, braços e baúles.
Você pode facilmente acompanhar seu progresso na seção de estatísticas, e os lembretes irão ajudá-lo a não perder treinamento e torná-lo ainda mais disciplinado.
Características principais:
- Plano de treino de 30 dias
- Crie seu próprio treinamento de Abs, braços e baúle do conjunto de exercícios
- Conjunto de exercícios com halteres
- Demonstrações de exercícios animados
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre treinamentos e exercícios completos
- Lembrete sobre treino
Diariamente aumentamos a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, eles podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com estes exercícios, você melhorará a forma de seus abdominais, braços e baúles.
Você pode facilmente acompanhar seu progresso na seção de estatísticas, e os lembretes irão ajudá-lo a não perder treinamento e torná-lo ainda mais disciplinado.
Características principais:
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Exercício em casa
1.17
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August 15, 2025
13.26 MB
Requires Android: Android 5.0+
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Exercício em casa
1.16
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August 28, 2024
13.53 MB
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Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 28b23b5599321d7b660ce1cfee8fee4cd9b07b72
Size: 13.53 MB
Exercício em casa
1.15
APK
July 17, 2024
13.53 MB
Requires Android: Android 4.4+
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Exercício em casa
1.14
APK
January 20, 2024
13.56 MB
Requires Android: Android 4.4+
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Data de Atualização:
2025-08-14
Última Versão:
1.17
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Requisitos:
Android 5.0+
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