Aquecimento e treino matinal
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v1.2.0 por FitStar Apps s.r.o.
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Sobre Warm Up
O aplicativo Aquecimento e treino matinal Fitness Coach fornece rotinas diárias de aquecimento e alongamento para todos os níveis de experiência do iniciante ao avançado. Não é necessário equipamento, treinador ou experiência anterior em treino. Acorde mais rápido, sinta-se energizado ao longo do dia, prepare seu corpo para um treino ou corrida.
Criado por Instrutores de Fitness Profissionais
Todos os treinos são projetados por um preparador físico profissional, então a experiência de treino é quase como ter um personal trainer de verdade!
6 níveis de dificuldade - do iniciante ao avançado
Todas as sessões de treinamento oferecem 6 níveis de experiência - não importa se você é iniciante ou avançado.
Planos de 30 dias
Nossos planos de 30 dias irão guiá-lo ao seu objetivo em 4 semanas e oferecer 3 níveis de dificuldade diferentes. Os treinos estão ficando um pouco mais difíceis a cada dia, então, ao final do desafio, você poderá iniciar um novo desafio com um nível de dificuldade mais alto.
Exercícios
Além dos desafios de 30 dias, oferecemos treinos autônomos. Basta selecionar o treino desejado e a duração desejada (de 5 a 6 minutos). Além disso, selecione entre 6 níveis de dificuldade diferentes (do iniciante ao especialista).
Exercícios personalizados
Crie suas próprias rotinas de treino a partir de nosso banco de dados de mais de 130 exercícios em vídeo.
Recursos
- Treinos rápidos e eficazes construídos por profissionais
- 6 níveis de dificuldade, adequados para todos, homens, mulheres, iniciantes ou profissionais
- perfeito para treinar em casa
- Vídeos em HD de treinadores reais (sem animações)
- Acompanhe os treinos concluídos e o progresso
- Rastreamento de calorias queimadas
- Lembretes de treino personalizados para que você nunca trapaceie em sua rotina
- mais de 130 exercícios
- Sincronize dados com o Google Fit
- Não requer nenhum equipamento
- Compartilhe com seus amigos nas redes sociais
- Funciona 100% off-line
CONTATO CONOSCO
Estamos aqui para você e seus resultados!
[email protected]
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Versões Antigas Mais
Aquecimento e treino matinal
1.2.0
APK
February 16, 2024
56.56 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3b9b7c0e67bcb65b8cc6f8ba2d2b622c3d950ea9
Size: 56.56 MB
Aquecimento e treino matinal
1.1.3
XAPK
APKs
September 23, 2023
51.22 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 166a4e1dbca8b049e56128045b0cd3a41a4feb1c
Size: 51.22 MB
Aquecimento e treino matinal
1.1.0
XAPK
APKs
September 18, 2023
52.66 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1f9fd29faa6c7e58ca78d9c2a935993f147d51c4
Size: 52.66 MB
Aquecimento e treino matinal
1.0.14
APK
December 31, 2020
46.01 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: da4088e134f88c6b011fb5db1202aa6853e593d4
Size: 46.01 MB
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2024-01-29
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1.2.0
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Android 8.0+
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