Treino de taekwondo em casa
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v2.1.15 por ActiveWell Digital
Sobre Taekwondo Workout
Você está procurando aprender Taekwondo para autodefesa?
Você está procurando aprender Taekwondo para treinar seu corpo?
Você quer aprender Taekwondo para iniciantes?
Taekwondo é uma arte marcial originária da Coréia que é amada e estudada por muitas pessoas. O taekwondo é considerado uma arte marcial com alta eficácia em combate. No Taekwondo, os chutes com os pés são muito poderosos e variados. O Taekwondo é adequado para todas as idades para a prática da saúde e da autodefesa, também é ensinado em muitos países ao redor do mundo.
Se você não sabe como aprender Taekwondo para iniciantes. O aplicativo Taekwondo Workout irá ajudá-lo a aprender da faixa preta à faixa branca.
O melhor aplicativo de treinamento de Taekwondo
Todos os exercícios de Taekwondo no aplicativo são descritos em detalhes com vídeos 3D e são guiados especificamente por treinadores e atletas famosos. Nossos planos de treinamento de especialistas são adequados para todos, de faixas-brancas a faixas-pretas.
Treinamento físico com Taekwondo
O treinamento de taekwondo requer muita força física e resistência. O treinamento de taekwondo pode queimar até 1000 calorias por hora. Portanto, o Taekwondo é muito adequado para o autotreinamento, adequado para todas as idades.
Treine sua força de vontade com Taekwondo
Praticar Taekwondo não apenas ajuda você a se desenvolver fisicamente, mas também treina sua vontade. Praticar Taekwondo requer perseverança e esforço para dominar as artes marciais.
Aumente a força muscular e a força das pernas
Taekwondo é uma arte marcial que usa muitos movimentos de salto e chute. Portanto, praticar Taekwondo irá ajudá-lo a desenvolver músculos, especialmente força nas pernas e flexibilidade corporal.
A autodefesa é adequada para todos
O taekwondo é considerado a arte marcial mais popular do mundo. Taekwondo tem o maior número de golpes, então Taekwondo é uma arte marcial de autodefesa muito boa.
Recurso
* Plano de treinamento de taekwondo do básico ao avançado: faixa branca, faixa amarela, faixa verde, faixa azul, faixa vermelha, faixa preta Taekwondo
* Registre automaticamente o histórico de exercícios
* Monitore sua ingestão diária de alimentos
* Monitorar gráfico de consumo de energia, gráfico de peso
* Personalize o plano de treino
* Tutoriais em vídeo de animação Full HD e 3D
* Menu de perda de peso com treinador
Você está procurando aprender Taekwondo para treinar seu corpo?
Você quer aprender Taekwondo para iniciantes?
Taekwondo é uma arte marcial originária da Coréia que é amada e estudada por muitas pessoas. O taekwondo é considerado uma arte marcial com alta eficácia em combate. No Taekwondo, os chutes com os pés são muito poderosos e variados. O Taekwondo é adequado para todas as idades para a prática da saúde e da autodefesa, também é ensinado em muitos países ao redor do mundo.
Se você não sabe como aprender Taekwondo para iniciantes. O aplicativo Taekwondo Workout irá ajudá-lo a aprender da faixa preta à faixa branca.
O melhor aplicativo de treinamento de Taekwondo
Todos os exercícios de Taekwondo no aplicativo são descritos em detalhes com vídeos 3D e são guiados especificamente por treinadores e atletas famosos. Nossos planos de treinamento de especialistas são adequados para todos, de faixas-brancas a faixas-pretas.
Treinamento físico com Taekwondo
O treinamento de taekwondo requer muita força física e resistência. O treinamento de taekwondo pode queimar até 1000 calorias por hora. Portanto, o Taekwondo é muito adequado para o autotreinamento, adequado para todas as idades.
Treine sua força de vontade com Taekwondo
Praticar Taekwondo não apenas ajuda você a se desenvolver fisicamente, mas também treina sua vontade. Praticar Taekwondo requer perseverança e esforço para dominar as artes marciais.
Aumente a força muscular e a força das pernas
Taekwondo é uma arte marcial que usa muitos movimentos de salto e chute. Portanto, praticar Taekwondo irá ajudá-lo a desenvolver músculos, especialmente força nas pernas e flexibilidade corporal.
A autodefesa é adequada para todos
O taekwondo é considerado a arte marcial mais popular do mundo. Taekwondo tem o maior número de golpes, então Taekwondo é uma arte marcial de autodefesa muito boa.
Recurso
* Plano de treinamento de taekwondo do básico ao avançado: faixa branca, faixa amarela, faixa verde, faixa azul, faixa vermelha, faixa preta Taekwondo
* Registre automaticamente o histórico de exercícios
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* Monitorar gráfico de consumo de energia, gráfico de peso
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* Tutoriais em vídeo de animação Full HD e 3D
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Atualização de Taekwondo Workout 2.1.15
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Recursos de Taekwondo Workout
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Variant
Arch
Version
DPI
112
October 21, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.15
(112)
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
112
October 21, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.15
(112)
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
112
October 21, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.15
(112)
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Android 8.0+
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109
October 18, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.12
(109)
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armeabi-v7a
Android 8.0+
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109
October 18, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.12
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
109
October 18, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.12
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Arch
Version
DPI
108
October 13, 2026
Treino de taekwondo em casa
2.1.11
(108)
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Data de Atualização:
2026-10-23
Última Versão:
2.1.15
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