Treino de taekwondo em casa
9.5 1K+
v2.1.17 por ActiveWell Digital
- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- Treino de taekwondo em casa
Sobre Taekwondo Workout
Você está procurando aprender Taekwondo para autodefesa?
Você está procurando aprender Taekwondo para treinar seu corpo?
Você quer aprender Taekwondo para iniciantes?
Taekwondo é uma arte marcial originária da Coréia que é amada e estudada por muitas pessoas. O taekwondo é considerado uma arte marcial com alta eficácia em combate. No Taekwondo, os chutes com os pés são muito poderosos e variados. O Taekwondo é adequado para todas as idades para a prática da saúde e da autodefesa, também é ensinado em muitos países ao redor do mundo.
Se você não sabe como aprender Taekwondo para iniciantes. O aplicativo Taekwondo Workout irá ajudá-lo a aprender da faixa preta à faixa branca.
O melhor aplicativo de treinamento de Taekwondo
Todos os exercícios de Taekwondo no aplicativo são descritos em detalhes com vídeos 3D e são guiados especificamente por treinadores e atletas famosos. Nossos planos de treinamento de especialistas são adequados para todos, de faixas-brancas a faixas-pretas.
Treinamento físico com Taekwondo
O treinamento de taekwondo requer muita força física e resistência. O treinamento de taekwondo pode queimar até 1000 calorias por hora. Portanto, o Taekwondo é muito adequado para o autotreinamento, adequado para todas as idades.
Treine sua força de vontade com Taekwondo
Praticar Taekwondo não apenas ajuda você a se desenvolver fisicamente, mas também treina sua vontade. Praticar Taekwondo requer perseverança e esforço para dominar as artes marciais.
Aumente a força muscular e a força das pernas
Taekwondo é uma arte marcial que usa muitos movimentos de salto e chute. Portanto, praticar Taekwondo irá ajudá-lo a desenvolver músculos, especialmente força nas pernas e flexibilidade corporal.
A autodefesa é adequada para todos
O taekwondo é considerado a arte marcial mais popular do mundo. Taekwondo tem o maior número de golpes, então Taekwondo é uma arte marcial de autodefesa muito boa.
Recurso
* Plano de treinamento de taekwondo do básico ao avançado: faixa branca, faixa amarela, faixa verde, faixa azul, faixa vermelha, faixa preta Taekwondo
* Registre automaticamente o histórico de exercícios
* Monitore sua ingestão diária de alimentos
* Monitorar gráfico de consumo de energia, gráfico de peso
* Personalize o plano de treino
* Tutoriais em vídeo de animação Full HD e 3D
* Menu de perda de peso com treinador
Você está procurando aprender Taekwondo para treinar seu corpo?
Você quer aprender Taekwondo para iniciantes?
Taekwondo é uma arte marcial originária da Coréia que é amada e estudada por muitas pessoas. O taekwondo é considerado uma arte marcial com alta eficácia em combate. No Taekwondo, os chutes com os pés são muito poderosos e variados. O Taekwondo é adequado para todas as idades para a prática da saúde e da autodefesa, também é ensinado em muitos países ao redor do mundo.
Se você não sabe como aprender Taekwondo para iniciantes. O aplicativo Taekwondo Workout irá ajudá-lo a aprender da faixa preta à faixa branca.
O melhor aplicativo de treinamento de Taekwondo
Todos os exercícios de Taekwondo no aplicativo são descritos em detalhes com vídeos 3D e são guiados especificamente por treinadores e atletas famosos. Nossos planos de treinamento de especialistas são adequados para todos, de faixas-brancas a faixas-pretas.
Treinamento físico com Taekwondo
O treinamento de taekwondo requer muita força física e resistência. O treinamento de taekwondo pode queimar até 1000 calorias por hora. Portanto, o Taekwondo é muito adequado para o autotreinamento, adequado para todas as idades.
Treine sua força de vontade com Taekwondo
Praticar Taekwondo não apenas ajuda você a se desenvolver fisicamente, mas também treina sua vontade. Praticar Taekwondo requer perseverança e esforço para dominar as artes marciais.
Aumente a força muscular e a força das pernas
Taekwondo é uma arte marcial que usa muitos movimentos de salto e chute. Portanto, praticar Taekwondo irá ajudá-lo a desenvolver músculos, especialmente força nas pernas e flexibilidade corporal.
A autodefesa é adequada para todos
O taekwondo é considerado a arte marcial mais popular do mundo. Taekwondo tem o maior número de golpes, então Taekwondo é uma arte marcial de autodefesa muito boa.
Recurso
* Plano de treinamento de taekwondo do básico ao avançado: faixa branca, faixa amarela, faixa verde, faixa azul, faixa vermelha, faixa preta Taekwondo
* Registre automaticamente o histórico de exercícios
* Monitore sua ingestão diária de alimentos
* Monitorar gráfico de consumo de energia, gráfico de peso
* Personalize o plano de treino
* Tutoriais em vídeo de animação Full HD e 3D
* Menu de perda de peso com treinador
Atualização de Taekwondo Workout 2.1.17
fix bugfree plan
* add sync Google Fit
* add sync function
Leia Mais
Recursos de Taekwondo Workout
Versões Antigas Mais
Treino de taekwondo em casa
2.1.17
XAPK
APKs
November 4, 2026
81.52 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: feb32222d70fbe40a2a472170c4e768c03fba067
Size: 81.52 MB
What's New:
fix bug
free plan
* add sync Google Fit
* add sync function
free plan
* add sync Google Fit
* add sync function
Treino de taekwondo em casa
2.1.15
XAPK
APKs
October 21, 2026
81.64 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Treino de taekwondo em casa
2.1.14
XAPK
APKs
October 23, 2026
79.83 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: aea81a1eecdf4fb3e631ab9d92ebe67eaf55aa27
Size: 79.83 MB
What's New:
fix bug
free plan
* add sync Google Fit
* add sync function
free plan
* add sync Google Fit
* add sync function
Treino de taekwondo em casa
2.1.12
XAPK
APKs
October 18, 2026
87.72 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-11-04
Última Versão:
2.1.17
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
Você pode curtir
Calendário Menstrual, Ovulação
Controle seu ciclo menstrual, período fértil e gravidez. Menstruação calendário.
9.8 376K+
Exercícios em Casa
Treino em casa: exercícios de força para treinar, ganhar massa, emagrecer rápido
9.8 269K+
Sweatcoin - Contador de Passos
Pedômetro que recompensa passos com sweatcoins. O app que paga para caminhar!
9.0 244K+
MyFitnessPal: Diário alimentar
Monitore a dieta e bata suas metas para perder peso. Um nutricionista de bolso.
8.8 292K+
Barriga tanquinho em 30 dias
Treino em casa para tanquinho em 30 dias: perder gordura abdominal.
9.8 238K+
Perca Peso para Homens
Perder peso e queima de gordura abdominal com exercícios em casa em 30 dias.
9.8 198K+
