Stretch: Stretching & Mobility
7.8 18
v5.9.7 por Breakthrough Apps Inc
Sobre Stretch
Transforme sua vida por meio de alongamento e ioga em casa ou em trânsito com aulas, rotinas de alongamento, desafios e muito mais com o instrutor Sam Gach.
Crie o hábito ideal de alongamento para atingir seus objetivos, desde aumentar a flexibilidade ou aliviar o estresse até reduzir a dor ou melhorar a postura. Faça aulas de alongamento e ioga, direcione grupos musculares específicos ou faça um alongamento de corpo inteiro onde quer que esteja.
Ferramentas como o contador de raia e lembretes de alongamento o ajudarão a desenvolver o hábito de alongamento de que você precisa para aumentar a flexibilidade, reduzir o estresse e se sentir melhor - tanto mental quanto fisicamente.
Acessível a todos os níveis, quer esteja rígido como uma tábua ou já dobrado como um elástico.
Aulas, rotinas, alongamentos e desafios são adicionados regularmente para garantir que você tenha o que precisa para atingir seus objetivos e aproveitar o processo. As rotinas de alongamento incluem corpo inteiro, níveis diferentes, incluindo iniciantes, rotinas direcionadas a grupos musculares individuais, sessões de relaxamento, rotinas de divisão, redução da dor, melhora da postura, alongamentos na mesa e muito mais.
Características incluem:
- Aulas de alongamento e ioga para todos os níveis
- Rotinas de alongamento para todos os grupos musculares
- Alongamentos e rotinas para quaisquer que sejam suas necessidades
- Desafios para iniciar sua prática
- Perfil do usuário para rastrear sua jornada
- Streaks e lembretes para construir um hábito consistente
-Mais alongamentos, rotinas, aulas e desafios adicionados regularmente
Bem-vindo ao Stretch - estamos muito felizes por você estar aqui!
Termos: https://www.breakthroughapps.io/terms
Política de privacidade: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Crie o hábito ideal de alongamento para atingir seus objetivos, desde aumentar a flexibilidade ou aliviar o estresse até reduzir a dor ou melhorar a postura. Faça aulas de alongamento e ioga, direcione grupos musculares específicos ou faça um alongamento de corpo inteiro onde quer que esteja.
Ferramentas como o contador de raia e lembretes de alongamento o ajudarão a desenvolver o hábito de alongamento de que você precisa para aumentar a flexibilidade, reduzir o estresse e se sentir melhor - tanto mental quanto fisicamente.
Acessível a todos os níveis, quer esteja rígido como uma tábua ou já dobrado como um elástico.
Aulas, rotinas, alongamentos e desafios são adicionados regularmente para garantir que você tenha o que precisa para atingir seus objetivos e aproveitar o processo. As rotinas de alongamento incluem corpo inteiro, níveis diferentes, incluindo iniciantes, rotinas direcionadas a grupos musculares individuais, sessões de relaxamento, rotinas de divisão, redução da dor, melhora da postura, alongamentos na mesa e muito mais.
Características incluem:
- Aulas de alongamento e ioga para todos os níveis
- Rotinas de alongamento para todos os grupos musculares
- Alongamentos e rotinas para quaisquer que sejam suas necessidades
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Atualização de Stretch 5.9.7
bug fixes + improvements
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Recursos de Stretch
Versões Antigas
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Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: f98c7a68d5f7c22abf4341568a818b29ab81e679
Size: 70.85 MB
Variant
Arch
Version
DPI
101
March 30, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.7
(101)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d43d9f106060d454a14d262361b961d7ee9e4041
Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 58.12 MB
arm64-v8a
Android 5.1+
nodpi
101
March 30, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.7
(101)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9e09300725a1a60172a6ed6bd7e2ce1aa480b44e
Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 55.01 MB
armeabi-v7a
Android 5.1+
nodpi
101
April 11, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.7
(101)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 58.05 MB
arm64-v8a
Android 5.1+
nodpi
101
April 21, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.7
(101)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a31b783b3af0d9effc07b25007a67c6c98b4ffea
Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 58.1 MB
arm64-v8a
Android 5.1+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
100
March 2, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.5
(100)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3d31005f927db65fe064e3d4d19740cf369003b7
Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 58.28 MB
arm64-v8a
Android 5.1+
nodpi
100
March 2, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.5
(100)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 69db73072cb299aa66fc52b24631697156a8754d
Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 55.18 MB
armeabi-v7a
Android 5.1+
nodpi
100
March 17, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.5
(100)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4024d1b00081e68075d99423b6f68dcfe60b5de9
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Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 39.8 MB
armeabi-v7a
Android 5.1+
nodpi
100
March 18, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.5
(100)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 67f073ceea32ddde80e4264c46aba46832dfcf1a
Base APK: breakthroughapps.com.samgach.apk
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Size: 58.23 MB
arm64-v8a
Android 5.1+
nodpi
100
March 18, 2024
Stretch: Stretching & Mobility
5.9.5
(100)
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 58.3 MB
arm64-v8a
Android 5.1+
nodpi
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: e5743a3caac4eced6e3bda3e71528b1514cf314b
Size: 70.69 MB
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Categoria:
Data de Atualização:
2024-04-21
Última Versão:
5.9.7
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