SmartWorkout ENG
1.0 9
v3.11.11 por SmartWorkout
Sobre SmartWorkout ENG
O aplicativo SmartWorkout oferece programas de treinamento de força e planos de treino projetados especificamente para treinamento com o equipamento SmartWorkout Elite e faixas de resistência.
Quer esteja em casa, em viagem ou de férias, melhore o seu desempenho e maximize os seus resultados seguindo os nossos programas: hipertrofia, treinos expressos, treino de força, tonificação e perda de peso.
Nossos planos são fáceis de seguir: cada semana é dividida em várias sessões, cada uma delas indicando o número de séries e repetições de cada exercício e um vídeo mostrando como realizar o exercício corretamente.
Depois de concluir uma sessão: indique que a concluiu e insira a resistência usada na guia "Acompanhamento" para acompanhar seu progresso ao longo dos programas.
É possível baixar as sessões com antecedência para poder acessá-las em qualquer lugar, mesmo sem uma conexão estável com a Internet.
O aplicativo SmartWorkout em detalhes:
+ 3 programas de treino, para seguir de acordo com os seus objetivos (volume muscular, físico atlético, perda de peso, ...)
+ 100 treinos rápidos, intensos e ultra eficientes
+50 exercícios com demonstrações e explicações em vídeo
+Acompanhamento de sua atividade e desempenho (resistência usada para cada exercício).
O aplicativo inclui conteúdo gratuito e um conteúdo premium (programa SmartGains).
Quer esteja em casa, em viagem ou de férias, melhore o seu desempenho e maximize os seus resultados seguindo os nossos programas: hipertrofia, treinos expressos, treino de força, tonificação e perda de peso.
Nossos planos são fáceis de seguir: cada semana é dividida em várias sessões, cada uma delas indicando o número de séries e repetições de cada exercício e um vídeo mostrando como realizar o exercício corretamente.
Depois de concluir uma sessão: indique que a concluiu e insira a resistência usada na guia "Acompanhamento" para acompanhar seu progresso ao longo dos programas.
É possível baixar as sessões com antecedência para poder acessá-las em qualquer lugar, mesmo sem uma conexão estável com a Internet.
O aplicativo SmartWorkout em detalhes:
+ 3 programas de treino, para seguir de acordo com os seus objetivos (volume muscular, físico atlético, perda de peso, ...)
+ 100 treinos rápidos, intensos e ultra eficientes
+50 exercícios com demonstrações e explicações em vídeo
+Acompanhamento de sua atividade e desempenho (resistência usada para cada exercício).
O aplicativo inclui conteúdo gratuito e um conteúdo premium (programa SmartGains).
Atualização de SmartWorkout ENG 3.11.11
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Variant
Arch
Version
DPI
1752852834
September 3, 2025
SmartWorkout ENG
3.11.11
(1752852834)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 73.45 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1752852834
September 3, 2025
SmartWorkout ENG
3.11.11
(1752852834)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 73.5 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 94.67 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
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Size: 94.61 MB
Variant
Arch
Version
DPI
1704823393
April 29, 2024
SmartWorkout ENG
3.9.7
(1704823393)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 67.31 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1704823393
April 29, 2024
SmartWorkout ENG
3.9.7
(1704823393)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
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Size: 56.77 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
1704823393
May 25, 2024
SmartWorkout ENG
3.9.7
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Requires Android: Android 5.0+
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1704823393
June 8, 2024
SmartWorkout ENG
3.9.7
(1704823393)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 67.32 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
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Data de Atualização:
2025-09-03
Última Versão:
3.11.11
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