SmartWorkout ENG
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v3.11.11 por SmartWorkout
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Sobre SmartWorkout ENG
O aplicativo SmartWorkout oferece programas de treinamento de força e planos de treino projetados especificamente para treinamento com o equipamento SmartWorkout Elite e faixas de resistência.
Quer esteja em casa, em viagem ou de férias, melhore o seu desempenho e maximize os seus resultados seguindo os nossos programas: hipertrofia, treinos expressos, treino de força, tonificação e perda de peso.
Nossos planos são fáceis de seguir: cada semana é dividida em várias sessões, cada uma delas indicando o número de séries e repetições de cada exercício e um vídeo mostrando como realizar o exercício corretamente.
Depois de concluir uma sessão: indique que a concluiu e insira a resistência usada na guia "Acompanhamento" para acompanhar seu progresso ao longo dos programas.
É possível baixar as sessões com antecedência para poder acessá-las em qualquer lugar, mesmo sem uma conexão estável com a Internet.
O aplicativo SmartWorkout em detalhes:
+ 3 programas de treino, para seguir de acordo com os seus objetivos (volume muscular, físico atlético, perda de peso, ...)
+ 100 treinos rápidos, intensos e ultra eficientes
+50 exercícios com demonstrações e explicações em vídeo
+Acompanhamento de sua atividade e desempenho (resistência usada para cada exercício).
O aplicativo inclui conteúdo gratuito e um conteúdo premium (programa SmartGains).
Quer esteja em casa, em viagem ou de férias, melhore o seu desempenho e maximize os seus resultados seguindo os nossos programas: hipertrofia, treinos expressos, treino de força, tonificação e perda de peso.
Nossos planos são fáceis de seguir: cada semana é dividida em várias sessões, cada uma delas indicando o número de séries e repetições de cada exercício e um vídeo mostrando como realizar o exercício corretamente.
Depois de concluir uma sessão: indique que a concluiu e insira a resistência usada na guia "Acompanhamento" para acompanhar seu progresso ao longo dos programas.
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O aplicativo SmartWorkout em detalhes:
+ 3 programas de treino, para seguir de acordo com os seus objetivos (volume muscular, físico atlético, perda de peso, ...)
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Atualização de SmartWorkout ENG 3.11.11
Bugfixes and features
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Recursos de SmartWorkout ENG
Versões Antigas Mais
SmartWorkout ENG
3.11.11
XAPK
APKs
September 3, 2025
73.45 MB
Variant
Arch
Version
DPI
SmartWorkout ENG
3.10.8
APK
March 26, 2024
94.67 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2f8147be31ab3b98b9fc7f72b57a3f719d55dc04
Size: 94.67 MB
SmartWorkout ENG
3.9.7
APK
April 29, 2024
94.61 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: c3237d936a03ec008b4eeb9a957ab75aabe19d32
Size: 94.61 MB
SmartWorkout ENG
3.9.7
XAPK
APKs
April 29, 2024
67.31 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mais Informações
Nome do Pacote:
Data de Atualização:
2025-09-03
Última Versão:
3.11.11
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
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