Página Inicial
Apps
Saúde e fitness
Shine: Calm Anxiety & Stress

Shine: Calm Anxiety & Stress

9.5 1K+

v4.27.0 por Shine, Inc.

Baixar Android APK - 87.69 MB

Baixar através do Aplicativo APKFab
Instalação Segura e Rápida • Sem Restrições de Região

⇒ O que é um arquivo .APK /.XAPK e como instalar?

Shine

Baixar

Sobre Shine

Apoio diário à saúde mental que inclui todos nós. O aplicativo e a equipe Shine agora fazem parte do Headspace Health.
**Apresentado como Aplicativo de Bem-Estar de Destaque do Prêmio Google Play 2019 e Vencedor do Prêmio Webby 2019 de Melhor Aplicativo de Estilo de Vida**
Fundada por duas mulheres negras com a missão de tornar o cuidado da sua saúde mental mais fácil, representativo e acessível, o Shine é o seu espaço de autocuidado diário. Comece 2022 com Shine para manhãs melhores, dias mais brilhantes e o mais verdadeiro de você.
Seu programa anual de bem-estar mental com Shine inclui:
**MEDITAÇÕES DIÁRIAS**
Crie um ritual matinal fácil com meditações diárias e check-ins de gratidão.
Desbloqueie seu programa completo de bem-estar mental ao se tornar um membro Shine Premium. Você terá mais suporte com:
**CURSOS SEMANAIS**
Desenvolva habilidades ao longo da vida com cursos semanais - em torno de diferentes temas de autocuidado, como resiliência, limites, descanso, alegria e muito mais.
**WORKSHOPS VIRTUAL MENSAL**
Participe de workshops virtuais mensais com especialistas em bem-estar mental para aprender junto com uma comunidade de apoio e aprofundar seu crescimento.
**ACESSO ILIMITADO A MAIS DE 1.000 MEDITAÇÕES**
Você terá acesso a uma biblioteca exclusiva de milhares de meditações criadas por diversos especialistas e ferramentas e conteúdos personalizados com base em suas necessidades.
**TEMAS DE MEDITAÇÃO**
Introdução à meditação
AAPI Saúde Mental
Saúde Mental Negra
Saúde Mental LGBTQ+
Saúde mental latina
Ansiedade calmante
Navegando na ansiedade COVID-19
Reduzindo o estresse
Diário
Confiança
Crescimento
Melhorando o sono
Foco
Esgotamento
Perdão
Amor próprio
Motivação
Criatividade
Encontrando alegria
Gerenciando frustrações no trabalho
Fortalecendo relacionamentos
Criando hábitos saudáveis
** BRILHE NA IMPRENSA **
“A maioria dos aplicativos de meditação são dublados por pessoas brancas, mas os fundadores do ‘Shine’ estão mudando isso” - PureWow
“Melhores aplicativos de ansiedade se você estiver totalmente à beira de surtar” - Cosmopolitan
“Melhores aplicativos para pais em 2019” - TODAY Show

Atualização de Shine 4.27.0

Daily mental health support that includes all of us. The Shine app and team are now a part of Headspace Health.

Leia Mais

Recursos de Shine

Saúde e fitness

Versões Antigas Mais

Shine: Calm Anxiety & Stress 4.27.0 APK

September 23, 2022 87.69 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 5a9ace68d29bd3a28d074b83f7010c060d9826b2

Size: 87.69 MB

What's New:

Daily mental health support that includes all of us. The Shine app and team are now a part of Headspace Health.

Baixar

Shine: Calm Anxiety & Stress 4.27.0 XAPK APKs

September 24, 2022 76.9 MB

Variant

Arch

Version

DPI

arm64-v8a

Android 5.0+

160-640dpi

Baixar XAPK

armeabi-v7a

Android 5.0+

160-640dpi

Baixar XAPK

Shine: Calm Anxiety & Stress 4.25.1 APK

May 26, 2022 56.94 MB

Requires Android: Android 4.4+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 1b5e2aa6ace81fbbd5947b8ffa20d325bf43a87c

Size: 56.94 MB

What's New:

You deserve a break. Once more, for the people in the back: You. Deserve. A. Break. On Friday, May 20, join us for #NationalMentalHealthBreak. What we ask: Prioritize a moment away from your day-to-day and take some time to nourish yourself. Whether that’s listening to a Shine meditation or getting outdoors—do something to help you recharge. Share how you’re joining in with #NationalMentalHealthBreak and update your app for some bug fixes to make sure it runs smoothly.

Baixar

Shine: Calm Anxiety & Stress 4.25.1 XAPK APKs

May 26, 2022 68.39 MB

Variant

Arch

Version

DPI