Plum Village: Meditação
10.0 653
v5.1.0 por Centre for Applied Ethics
Sobre Plum Village
Deseja um pouco de paz, calma e tranquilidade num mundo stressante e agitado? As práticas de Plum Village são um apoio essencial.
Utilize técnicas de meditação da atenção plena ensinadas por um Mestre Zen Budista de renome para se ligar profundamente ao momento presente, acalmar a ansiedade, sentir mais alegria e felicidade e tocar a iluminação.
Explore uma coleção rica e fácil de utilizar de meditações guiadas, conversas e relaxamento.
A aplicação Plum Village permite-nos trazer a atenção plena para a nossa vida quotidiana, para que possamos viver cada momento mais profundamente e criar um futuro mais feliz.
Como disse o Mestre Zen Thich Nhat Hanh, a atenção plena permite-nos estar vivos de verdade.
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Plum Village: Aplicação de Meditação Guiada Zen - Características principais
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- Gratuito para sempre, sem anúncios ou compras na aplicação
- Meditações guiadas
- Temporizador de meditação personalizável
- "Sino da atenção plena" para integrar na sua rotina diária
- Pode adicionar meditações aos 'Favoritos' para as encontrar mais facilmente
- Descarregue palestras e meditações para a aplicação para uma prática offline fácil
A aplicação Plum Village é atualizada regularmente com novas meditações guiadas e palestras. A sua transferência é totalmente gratuita e todos os conteúdos estão disponíveis gratuitamente.
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Plum Village: Aplicação de Meditação Guiada Zen - Categorias principais
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A aplicação Plum Village está dividida em quatro categorias fáceis de utilizar - meditações, palestras, recursos e sinos de atenção plena:
Meditações
A meditação é uma prática profunda que nos ajuda a gerar paz e calma, a dominar a nossa mente, a desenvolver uma dimensão mental saudável e a alcançar uma visão profunda de nós próprios e do mundo que nos rodeia.
As meditações incluem relaxamentos profundos, contemplações guiadas, meditações silenciosas e meditações alimentares. Quer tenha pouco ou muito tempo, quer queira estar na sua almofada ou aplicar a atenção plena na sua vida quotidiana, existem meditações para nutrir, inspirar e incorporar na sua vida diária.
Recursos
Em Recursos pode encontrar uma colecção de práticas diárias, cânticos, poemas e músicas. Todos eles dão vida às práticas ensinadas nos mosteiros de Plum Village em todo o mundo e oferecem formas de trazer a atenção plena para o nosso mundo, onde quer que estejamos.
Sino da atenção plena
Nos mosteiros de Plum Village, os sinos da atenção plena tocam a intervalos regulares. Todos param e fazem três respirações conscientes para parar de pensar ou falar, respirar e regressar ao seu corpo. O Sino da Atenção Plena permite-nos receber o mesmo lembrete no nosso telemóvel.
Pode personalizar a campainha para tocar em diferentes momentos. As definições incluem:
- Hora de início / Hora de fim
- Intervalos entre toque
- Volume da campainha
- Programa de repetição diário
------------------------------------
Porque não experimentar a aplicação Plum Village e ver como pode beneficiar dela? A aplicação será o seu companheiro digital na sua viagem de atenção plena. Criada como um presente para o mundo, esta aplicação gratuita contém recursos essenciais para o guiar em direção à paz interior e à liberdade.
Transfira hoje gratuitamente!
Utilize técnicas de meditação da atenção plena ensinadas por um Mestre Zen Budista de renome para se ligar profundamente ao momento presente, acalmar a ansiedade, sentir mais alegria e felicidade e tocar a iluminação.
Explore uma coleção rica e fácil de utilizar de meditações guiadas, conversas e relaxamento.
A aplicação Plum Village permite-nos trazer a atenção plena para a nossa vida quotidiana, para que possamos viver cada momento mais profundamente e criar um futuro mais feliz.
Como disse o Mestre Zen Thich Nhat Hanh, a atenção plena permite-nos estar vivos de verdade.
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Plum Village: Aplicação de Meditação Guiada Zen - Características principais
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- Gratuito para sempre, sem anúncios ou compras na aplicação
- Meditações guiadas
- Temporizador de meditação personalizável
- "Sino da atenção plena" para integrar na sua rotina diária
- Pode adicionar meditações aos 'Favoritos' para as encontrar mais facilmente
- Descarregue palestras e meditações para a aplicação para uma prática offline fácil
A aplicação Plum Village é atualizada regularmente com novas meditações guiadas e palestras. A sua transferência é totalmente gratuita e todos os conteúdos estão disponíveis gratuitamente.
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Plum Village: Aplicação de Meditação Guiada Zen - Categorias principais
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A aplicação Plum Village está dividida em quatro categorias fáceis de utilizar - meditações, palestras, recursos e sinos de atenção plena:
Meditações
A meditação é uma prática profunda que nos ajuda a gerar paz e calma, a dominar a nossa mente, a desenvolver uma dimensão mental saudável e a alcançar uma visão profunda de nós próprios e do mundo que nos rodeia.
As meditações incluem relaxamentos profundos, contemplações guiadas, meditações silenciosas e meditações alimentares. Quer tenha pouco ou muito tempo, quer queira estar na sua almofada ou aplicar a atenção plena na sua vida quotidiana, existem meditações para nutrir, inspirar e incorporar na sua vida diária.
Recursos
Em Recursos pode encontrar uma colecção de práticas diárias, cânticos, poemas e músicas. Todos eles dão vida às práticas ensinadas nos mosteiros de Plum Village em todo o mundo e oferecem formas de trazer a atenção plena para o nosso mundo, onde quer que estejamos.
Sino da atenção plena
Nos mosteiros de Plum Village, os sinos da atenção plena tocam a intervalos regulares. Todos param e fazem três respirações conscientes para parar de pensar ou falar, respirar e regressar ao seu corpo. O Sino da Atenção Plena permite-nos receber o mesmo lembrete no nosso telemóvel.
Pode personalizar a campainha para tocar em diferentes momentos. As definições incluem:
- Hora de início / Hora de fim
- Intervalos entre toque
- Volume da campainha
- Programa de repetição diário
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Porque não experimentar a aplicação Plum Village e ver como pode beneficiar dela? A aplicação será o seu companheiro digital na sua viagem de atenção plena. Criada como um presente para o mundo, esta aplicação gratuita contém recursos essenciais para o guiar em direção à paz interior e à liberdade.
Transfira hoje gratuitamente!
Atualização de Plum Village 5.1.0
- Improved search to make finding teachings and content easier- Meditation Timer screen stays on during sessions
- Practice Tracking: weekly stats now respect your device's locale
- Bug fixes and performance improvements
Leia Mais
Recursos de Plum Village
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
392
May 22, 2026
Plum Village: Meditação
5.1.0
(392)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: org.plumvillageapp.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 57.88 MB
What's New:
- Improved search to make finding teachings and content easier
- Meditation Timer screen stays on during sessions
- Practice Tracking: weekly stats now respect your device's locale
- Bug fixes and performance improvements
- Meditation Timer screen stays on during sessions
- Practice Tracking: weekly stats now respect your device's locale
- Bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
392
May 22, 2026
Plum Village: Meditação
5.1.0
(392)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 64.45 MB
What's New:
- Improved search to make finding teachings and content easier
- Meditation Timer screen stays on during sessions
- Practice Tracking: weekly stats now respect your device's locale
- Bug fixes and performance improvements
- Meditation Timer screen stays on during sessions
- Practice Tracking: weekly stats now respect your device's locale
- Bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
388
April 4, 2026
Plum Village: Meditação
5.0.1
(388)
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Architecture: arm64-v8a
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Size: 62.61 MB
What's New:
- Fixed a crash that could occur while browsing and scrolling through content
- Fixed an issue where the app could become unresponsive on launch for long-time users with extensive listening history
- Improved overall app stability and performance
- Fixed an issue where the app could become unresponsive on launch for long-time users with extensive listening history
- Improved overall app stability and performance
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
388
April 4, 2026
Plum Village: Meditação
5.0.1
(388)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.85 MB
What's New:
- Fixed a crash that could occur while browsing and scrolling through content
- Fixed an issue where the app could become unresponsive on launch for long-time users with extensive listening history
- Improved overall app stability and performance
- Fixed an issue where the app could become unresponsive on launch for long-time users with extensive listening history
- Improved overall app stability and performance
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
386
March 27, 2026
Plum Village: Meditação
5.0.0
(386)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
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Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 76.73 MB
What's New:
Introducing Practice Reminders. If you choose to enable them, these reminders can help you build a more consistent meditation routine.
The Meditations tab has been updated to show your weekly practice activity, provide quick access to the meditation timer and recently practiced meditations.
Search now includes a “Type” filter, allowing you to narrow results to meditations, music, and more.
This release also includes a range of smaller improvements and bug fixes.
The Meditations tab has been updated to show your weekly practice activity, provide quick access to the meditation timer and recently practiced meditations.
Search now includes a “Type” filter, allowing you to narrow results to meditations, music, and more.
This release also includes a range of smaller improvements and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
386
March 27, 2026
Plum Village: Meditação
5.0.0
(386)
Requires Android: Android 7.0+
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Size: 62.6 MB
What's New:
Introducing Practice Reminders. If you choose to enable them, these reminders can help you build a more consistent meditation routine.
The Meditations tab has been updated to show your weekly practice activity, provide quick access to the meditation timer and recently practiced meditations.
Search now includes a “Type” filter, allowing you to narrow results to meditations, music, and more.
This release also includes a range of smaller improvements and bug fixes.
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Search now includes a “Type” filter, allowing you to narrow results to meditations, music, and more.
This release also includes a range of smaller improvements and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
386
March 27, 2026
Plum Village: Meditação
5.0.0
(386)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
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Size: 57.85 MB
What's New:
Introducing Practice Reminders. If you choose to enable them, these reminders can help you build a more consistent meditation routine.
The Meditations tab has been updated to show your weekly practice activity, provide quick access to the meditation timer and recently practiced meditations.
Search now includes a “Type” filter, allowing you to narrow results to meditations, music, and more.
This release also includes a range of smaller improvements and bug fixes.
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Search now includes a “Type” filter, allowing you to narrow results to meditations, music, and more.
This release also includes a range of smaller improvements and bug fixes.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
373
November 28, 2025
Plum Village: Meditação
4.4.0
(373)
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Size: 56.4 MB
What's New:
Search improvements: redesigned interface, context-specific suggestions, and better ranking for recent content.
Updated playlist menu design.
Bug fixes and performance improvements.
Updated playlist menu design.
Bug fixes and performance improvements.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
373
December 11, 2025
Plum Village: Meditação
4.4.0
(373)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: org.plumvillageapp.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 61.17 MB
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Bug fixes and performance improvements.
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Bug fixes and performance improvements.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
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Data de Atualização:
2026-05-20
Última Versão:
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