Plank Timer
9.6 2K+
v1.16.1 por exercisetimer.org
- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- Plank Timer
Sobre Plank Timer
Plank é um treino muito popular para entrar em forma em casa, por si própria, mas você já tentou fazer combos prancha? Este temporizador Plank é o melhor treino de casa você pode encontrar.
Você não tem muito tempo, mas você ainda quer olhar o ajuste? Em apenas cinco minutos prancha um dia você será capaz de melhorar a força de seus músculos do núcleo!
Este temporizador prancha treino é impressionante se você não quiser se preocupar memorizar a ordem das etapas de exercícios, e você quer ver quanto tempo resta no total ou até ao final da actual posição. Você também pode compartilhar seus resultados com os seus amigos e desafiá-los a acompanhá-lo no caminho para a vida saudável e apto com o exercício da prancha treino!
Você não tem muito tempo, mas você ainda quer olhar o ajuste? Em apenas cinco minutos prancha um dia você será capaz de melhorar a força de seus músculos do núcleo!
Este temporizador prancha treino é impressionante se você não quiser se preocupar memorizar a ordem das etapas de exercícios, e você quer ver quanto tempo resta no total ou até ao final da actual posição. Você também pode compartilhar seus resultados com os seus amigos e desafiá-los a acompanhá-lo no caminho para a vida saudável e apto com o exercício da prancha treino!
Leia Mais
Recursos de Plank Timer
Versões Antigas Mais
Plank Timer
1.16.1
APK
July 7, 2025
23.24 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 52e6292886bc27ea038ad3e52ffa52d133be5a9b
Size: 23.24 MB
Plank Timer
1.15.2
APK
June 28, 2025
30.47 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 05b47bd01812d132c6f7712b00cb225dbdf4af8e
Size: 30.47 MB
Plank Timer
1.15.0
APK
June 28, 2025
30.7 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4901628e854a289994fd30d2707280746d9ac3c6
Size: 30.7 MB
Plank Timer
1.10.0
APK
May 30, 2025
26.59 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 53b32e4a7ab9ae9f21720099a51a309488d40e80
Size: 26.59 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-07-07
Última Versão:
1.16.1
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 9.0+
Denunciar:
Você pode curtir
Calendário Menstrual, Ovulação
Controle seu ciclo menstrual, período fértil e gravidez. Menstruação calendário.
9.8 364K+
Exercícios em Casa
Treino em Casa para musculação rápida e ganhar massa muscular - sem equipamento.
9.8 245K+
MyFitnessPal: Diário alimentar
Monitore a dieta e bata suas metas para perder peso. Um nutricionista de bolso.
8.8 284K+
Zepp Life
O aplicativo oficial para dispositivos portáteis Mi
7.6 248K+
Barriga tanquinho em 30 dias
Treino abdominal em casa, PERDER GORDURA DA BARRIGA E TENHA BARRIGA TANQUINHO.
9.8 218K+
Perca Peso para Homens
Perder peso e queime gordura abdominal em casa com treino para homens em 30 dias
9.8 177K+