meQuilibrium
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v7.2.1 por meQuilibrium
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Sobre meQuilibrium
NOTA: Você deve ter uma conta meQuilibrium através de seu empregador ou plano de saúde para usar este aplicativo.
O meQuilibrium é um programa que ajuda a reduzir o estresse, superar o pensamento negativo e criar uma maior resiliência em casa e no trabalho. Utiliza ferramentas e técnicas comprovadas desenvolvidas por cientistas e especialistas de renome no campo da resiliência, psicologia positiva, mindfulness e medicina integrativa.
COMO FUNCIONA
• Avaliar: Estabeleça uma linha de base de bem-estar, obtenha sua personalidade e perfil de estresse e identifique suas principais fontes de estresse
• Treine: descubra seus padrões de pensamento e ganhe novos hábitos e habilidades de enfrentamento através de pequenos passos individualizados
• Acompanhe e Veja Resultados: Acompanhe o seu progresso, ganhe distintivos e veja sua pontuação melhorar.
Imagine melhorar os relacionamentos e seu desempenho no trabalho e se sentir mais envolvido na vida. O meQuilibrium irá guiá-lo através de muitos pequenos turnos e escolhas mais saudáveis todos os dias em como você pensa e como se comporta. Comece agora!
O meQuilibrium é um programa que ajuda a reduzir o estresse, superar o pensamento negativo e criar uma maior resiliência em casa e no trabalho. Utiliza ferramentas e técnicas comprovadas desenvolvidas por cientistas e especialistas de renome no campo da resiliência, psicologia positiva, mindfulness e medicina integrativa.
COMO FUNCIONA
• Avaliar: Estabeleça uma linha de base de bem-estar, obtenha sua personalidade e perfil de estresse e identifique suas principais fontes de estresse
• Treine: descubra seus padrões de pensamento e ganhe novos hábitos e habilidades de enfrentamento através de pequenos passos individualizados
• Acompanhe e Veja Resultados: Acompanhe o seu progresso, ganhe distintivos e veja sua pontuação melhorar.
Imagine melhorar os relacionamentos e seu desempenho no trabalho e se sentir mais envolvido na vida. O meQuilibrium irá guiá-lo através de muitos pequenos turnos e escolhas mais saudáveis todos os dias em como você pensa e como se comporta. Comece agora!
Atualização de meQuilibrium 7.2.1
What’s New in 6.64.0:• various bug fixes and design improvements
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Recursos de meQuilibrium
Versões Antigas Mais
meQuilibrium
7.2.1
APK
August 14, 2025
90.89 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c21f7b348267b74292f541e736878cb3943ed21c
Size: 90.89 MB
meQuilibrium
6.93.1
APK
July 12, 2025
90.92 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1dae4fb1bb74432b02a218e9b3f8cb1ed233a5ba
Size: 90.92 MB
meQuilibrium
6.92.0
APK
July 1, 2025
90.85 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4cc40f990805babc0b37183664ec0fbebbf0178c
Size: 90.85 MB
meQuilibrium
6.91.0
APK
June 5, 2025
90.84 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c4427f91e9667d0782e90a6c12295d35e1f24092
Size: 90.84 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-07-01
Última Versão:
7.2.1
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Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
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