Treino abdominal em 30 dias

🏆 Treino abdominal em 30 dias é um aplicativo gratuito fácil de usar para você manter a forma e se sentir melhor, também um treinador de exercícios domésticos.
Nenhum equipamento necessário!
Mais de 100 exercícios irão ajudá-lo a monitorar seus treinos e construir seus corpos. Em casa, na academia ou ao ar livre, fique em forma com o aplicativo Abs Workout!
O treino masculino, desenvolvido por um preparador físico profissional,
Preparamos um programa de exercícios para ajudá-lo a manter a forma e obter os músculos abdominais de forma eficaz em 30 dias. Seguindo este programa, você pode facilmente construir seu corpo e torná-lo mais forte.
Características principais:
- 30 dias de treino em casa
- Registra o progresso do treinamento automaticamente
- Lembra você de treinar todos os dias
- Guias de vídeo detalhados
- Diferentes níveis de exercício, aumenta a intensidade do exercício
- Desafio de treino de abdominais
- Desafio de treino de corpo inteiro
- Desafio de exercício principal
- Treinamento de perna
- Contador de Passos
🔥 Treino e preparação física
Mais de 100 exercícios elaborados pelo preparador físico: exercícios de 30 dias de treino, alguns minutos por dia, desenvolva os músculos peitorais e abdominais. Não é necessário nenhum equipamento, basta fazer o download e seguir as rotinas. Isso o ajudará a manter a forma e melhorar em 30 dias.
🔥 Ganhar Músculo
Está comprovado que o treino em casa ajuda você a obter abdominais seis em um curto espaço de tempo. Você encontrará o treino doméstico mais adequado para você. Seu guia de exercícios e condicionamento físico fornecerá todas as informações de que você precisa.
🔥 Planos de treinamento personalizados
Escolha o seu objetivo e nós faremos para você um programa de acordo com o seu nível. Este treinador doméstico de treino e fitness irá permitir que personalize o seu plano de treino de acordo com a sua necessidade
🔥 Exercícios para todos os níveis
Adequado para todos, iniciantes, profissionais, homens, mulheres, adolescentes. Oferecemos diferentes níveis de treino: Rotinas de treino para iniciantes e profissionais.
🔥 Planos de dieta
Preparamos um plano de dieta de 30 dias para seus objetivos de condicionamento físico.
🔥 Aplicativo Steps
O pedômetro pode monitorar suas calorias queimadas, distância e tempo de caminhada, ajudando você a ficar cientificamente em forma combinada com exercícios.
O que você pode desfrutar no Fitness Coach?
✓ Fique mais forte, mais magro e mais saudável com seu preparador físico.
✓ Ganhe músculos, fique mais magro com seu Personal Coach - seu treinador de fitness para exercícios em casa.
✓ Mantenha-se saudável com diferentes níveis de exercícios.
✓ Mantenha-se em forma e seja melhorMe
O que mais?
Aqui você pode encontrar exercícios de alongamento que podem fornecer treinamento de flexibilidade.
Além disso, alguns planos podem ajudá-lo a ficar em forma e alguns exercícios abdominais ajudarão a construir o músculo Six Pack em 30 dias.
Além disso, em nosso preparador físico, você também pode encontrar exercícios de flexões, exercícios de flexões, abdominais abdominais, exercícios de agachamento e assim por diante.
🔥 Treino Masculino - Treino Abs🔥
Fique em forma e ganhe músculos abdominais em 30 dias!

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