Litely: Plano de Jejum
8.6 138
v2.7.12 por Lighter Life Limited
Sobre Litely
O Litely é um aplicativo de plano de jejum intermitente que fornece um cronograma e rastreador personalizados, bem como um guia diário para alimentos de jejum, ingestão de água e exercícios através de um coach de inteligência artificial disponível 24/7. Com o Litely, você nunca se sentiu tão fácil de perder peso e melhorar sua saúde.
Agendamento de jejum personalizado - Jejue de maneira mais inteligente e obtenha melhores resultados, com um plano adaptado aos seus objetivos, estilo de vida, idade e gênero.
Coach de inteligência artificial 24/7 - Obtenha suporte instantâneo e orientação personalizada a qualquer hora, em qualquer lugar.
Rastreador de jejum e lembrete fácil de usar - Siga seu cronograma sem esforço.
Guia de alimentos de jejum nutritivos e receitas - Coma bem e jejue de maneira mais saudável e segura.
Comunidade e base de conhecimento - Conecte-se e compartilhe com membros com ideias semelhantes e aprenda todos os aspectos do jejum intermitente.
Como funcionam os recursos do Litely:
1, Cronômetro fácil de usar
Inicie e termine seus jejuns com nosso cronômetro de contagem regressiva de jejum intermitente. O widget do cronômetro é um gravador que rastreia suas horas de jejum com um calendário oculto, relógio/cronômetro e lembrete de notificação. Ele não apenas mostra a mudança do açúcar no sangue do seu corpo, mas também envia um alarme para lembrá-lo quando seu jejum está terminando, mesmo quando você está offline.
2, Rastreador de jejum intermitente
O rastreador de jejum é uma ferramenta que ajuda você a acompanhar seu progresso e hábito de jejum intermitente. Nosso rastreador pode registrar seu peso, exercício e humor enquanto acompanha seu progresso. Ele gera automaticamente seu diário de jejum.
3, Planos de jejum personalizados e receitas de alimentos
Nosso aplicativo possui um simples planejador de dieta de jejum intermitente. Ele usa um calculador inteligente para gerar um plano alimentar personalizado para o seu jejum. Também oferecemos receitas de alimentos para ajudá-lo a criar um plano de refeições de jejum intermitente. Você pode usar o Litely como um planejador de refeições para cozinhar alimentos saudáveis.
4, Artigos baseados em ciência
Você pode encontrar orientações e dicas de jejum em artigos escritos por nossos especialistas certificados, independentemente da dieta que você segue, desde vegan, keto ou baixo teor de carboidratos. Além disso, você pode aprender como combinar keto ou exercício com seu jejum. Nossos artigos incluem orientações para mulheres com mais de 40, 45 ou 50 anos.
O jejum intermitente (IF) é um horário de alimentação que alterna entre períodos de alimentação e jejum. É uma maneira fácil e segura de perder gordura abdominal e viver uma vida saudável. Durante o IF, seu corpo pode entrar em cetose, o que permite que ele queime gordura. Quando você estiver no seu período de jejum, é melhor comer alimentos com zero calorias. Durante o período de alimentação, você não precisa mais contar calorias, seguir um plano alimentar ou rastrear alimentos. Existem muitos benefícios do jejum, como desacelerar o processo de envelhecimento e ajudar na perda de peso.
Observação: o jejum intermitente não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, crianças menores de 18 anos, qualquer pessoa com histórico de transtornos alimentares ou pessoas com certas condições médicas, como diabetes tipo 1.
Termos: https://www.litely.life/terms/
Política de privacidade: https://www.litely.life/privacy/
Agendamento de jejum personalizado - Jejue de maneira mais inteligente e obtenha melhores resultados, com um plano adaptado aos seus objetivos, estilo de vida, idade e gênero.
Coach de inteligência artificial 24/7 - Obtenha suporte instantâneo e orientação personalizada a qualquer hora, em qualquer lugar.
Rastreador de jejum e lembrete fácil de usar - Siga seu cronograma sem esforço.
Guia de alimentos de jejum nutritivos e receitas - Coma bem e jejue de maneira mais saudável e segura.
Comunidade e base de conhecimento - Conecte-se e compartilhe com membros com ideias semelhantes e aprenda todos os aspectos do jejum intermitente.
Como funcionam os recursos do Litely:
1, Cronômetro fácil de usar
Inicie e termine seus jejuns com nosso cronômetro de contagem regressiva de jejum intermitente. O widget do cronômetro é um gravador que rastreia suas horas de jejum com um calendário oculto, relógio/cronômetro e lembrete de notificação. Ele não apenas mostra a mudança do açúcar no sangue do seu corpo, mas também envia um alarme para lembrá-lo quando seu jejum está terminando, mesmo quando você está offline.
2, Rastreador de jejum intermitente
O rastreador de jejum é uma ferramenta que ajuda você a acompanhar seu progresso e hábito de jejum intermitente. Nosso rastreador pode registrar seu peso, exercício e humor enquanto acompanha seu progresso. Ele gera automaticamente seu diário de jejum.
3, Planos de jejum personalizados e receitas de alimentos
Nosso aplicativo possui um simples planejador de dieta de jejum intermitente. Ele usa um calculador inteligente para gerar um plano alimentar personalizado para o seu jejum. Também oferecemos receitas de alimentos para ajudá-lo a criar um plano de refeições de jejum intermitente. Você pode usar o Litely como um planejador de refeições para cozinhar alimentos saudáveis.
4, Artigos baseados em ciência
Você pode encontrar orientações e dicas de jejum em artigos escritos por nossos especialistas certificados, independentemente da dieta que você segue, desde vegan, keto ou baixo teor de carboidratos. Além disso, você pode aprender como combinar keto ou exercício com seu jejum. Nossos artigos incluem orientações para mulheres com mais de 40, 45 ou 50 anos.
O jejum intermitente (IF) é um horário de alimentação que alterna entre períodos de alimentação e jejum. É uma maneira fácil e segura de perder gordura abdominal e viver uma vida saudável. Durante o IF, seu corpo pode entrar em cetose, o que permite que ele queime gordura. Quando você estiver no seu período de jejum, é melhor comer alimentos com zero calorias. Durante o período de alimentação, você não precisa mais contar calorias, seguir um plano alimentar ou rastrear alimentos. Existem muitos benefícios do jejum, como desacelerar o processo de envelhecimento e ajudar na perda de peso.
Observação: o jejum intermitente não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, crianças menores de 18 anos, qualquer pessoa com histórico de transtornos alimentares ou pessoas com certas condições médicas, como diabetes tipo 1.
Termos: https://www.litely.life/terms/
Política de privacidade: https://www.litely.life/privacy/
Atualização de Litely 2.7.12
Major Update: We're introducing a brand-new Explore section to help you gain a comprehensive understanding of fasting and supercharge your fasting journey. We've also rolled out a new recipe system, featuring expert-selected recipes tailored to enhance your fasting results. Dive in and give it a try!
Leia Mais
Recursos de Litely
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
20712
October 26, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.12
(20712)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 42d727a7dd44a4f5da0a9668889155e9fe0705c8
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 73.27 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
20712
October 29, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.12
(20712)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d5159cb851aed736619f1fcdd344e257cca69058
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 73.3 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
20712
October 29, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.12
(20712)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d9511c17f945756a71571c368e83bb360fd0567e
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 92.84 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20711
July 24, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.11
(20711)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fd6f6498c38e02d68ec64a4ab2cf070fe0f7020e
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 96.39 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
20711
July 24, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.11
(20711)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6a025d5bc9cf08db22ba6ad52de9b659209389e6
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 68.91 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
20711
July 25, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.11
(20711)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b89c95fc34615a2f1dafa4b26e8d25921d49a0c8
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 72.62 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
20711
July 25, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.11
(20711)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 151e7d68f52ca319c9c1b686ddfec1ab03622e76
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 72.6 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20709
April 7, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.9
(20709)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d57e972b942e8dafa88b61ff9a50af2710eb15af
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 75.31 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
20709
April 10, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.9
(20709)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7162b9a9763e17fb201f151f7bb5facec567795f
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 72.4 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
20709
April 19, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.9
(20709)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 18fd5fec9f319de1e39c2c1f530efb0cf78ac6fd
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 75.29 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
20709
April 19, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.9
(20709)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 10541b822e98ba8b651e8138db99dcef0bf1270d
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 75.31 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20708
January 13, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.8
(20708)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 11abfbc21dd8e47ea412647c9f6b14f612e65c04
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 74.84 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
20708
January 13, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.8
(20708)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3ca31e01b06ddb31747a5d40ecb4b3888f945cfe
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 75.29 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
20708
February 12, 2025
Litely: Plano de Jejum
2.7.8
(20708)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 404e2dca3095735713ba786ed938d1c9b727b1d6
Base APK: lose.weight.together.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 75.31 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-10-29
Última Versão:
2.7.12
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.