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Litely: インターミッテント・ファスティング

8.6 138

v2.7.12 by Lighter Life Limited

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⇒ .APK とは/ .XAPK file インストール方法?

Litelyの詳細

Lighter Life Limitedからリリースされた『Litely』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Litely』のファイルサイズ(APKサイズ)：73.27 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではLighter Life Limitedより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、Litely: インターミッテント・ファスティング appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Litely』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Litely: インターミッテント・ファスティング apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
Litelyは、個人に合わせたスケジュールとトラッカー、さらに24/7のAIコーチを通じて、断続的な断食プランを提供するアプリです。Litelyを使えば、断食食品、水分摂取、ワークアウトに関する日々のガイドを受けながら、体重を減らし、健康を改善することが簡単になります。
個人に合わせた断食スケジュール - 目標、ライフスタイル、年齢、性別に合わせたプランで、より効果的な断食を実践しましょう。
24/7のAIコーチ - いつでもどこでも、即座にサポートや個別の指導を受けることができます。
簡単に使える断食トラッカー＆リマインダー - スケジュールに沿って簡単に実践できます。
栄養価の高い断食食品ガイドとレシピ - 健康的で安全な方法で、食べて断食しましょう。
コミュニティと知識ベース - 同じような趣味を持つメンバーとつながり、断続的な断食について学びましょう。
Litelyの主な機能:
1. 簡単に使えるタイマー
断続的な断食のカウントダウンタイマーで、断食を始める時間と終わらせる時間を設定できます。タイマーウィジェットには、隠しカレンダー、時計/ストップウォッチ、通知リマインダーがあり、オフラインでも断食時間を確認できます。血糖値の変化だけでなく、断食が終わる時間を知らせるアラームも自動で設定されます。
2. 断続的な断食トラッカー
断続的な断食の進捗状況や習慣をトラッキングするツールです。体重、運動、気分を記録し、断食ジャーナルを自動で作成します。
3. カスタムファスティングプランと食事レシピ
当社のアプリには、シンプルな間欠的断食ダイエットプランナーがあります。スマートな計算機能を使って、あなたに合った食事プランを生成します。また、間欠的断食の食事プランを作るための食事レシピも提供しています。Litelyを食事プランナーとして使用して、健康的な食事を調理できます。
4. 科学に基づいた記事
当社の認定エキスパートによる記事から、あらゆる食事法に合った断食の指導やヒントを見つけることができます。ヴィーガン、ケト、低炭水化物など、どのダイエットでも役立ちます。また、ケトやエクササイズをファスティングと組み合わせる方法も学ぶことができます。当社の記事には、40歳以上、45歳以上、50歳以上の女性向けの指導も含まれています。
間欠的断食(IF)は、食事と断食の周期を切り替える食事のタイミングスケジュールです。腹部脂肪を減らし、健康的な生活を送るための簡単で安全な方法です。IF中、体内にケトーシスが発生し、脂肪を燃焼することができます。絶食期間中は、ゼロカロリーの食品を摂取することが最適です。摂食期間中は、カロリーカウンターや食事プラン、フードトラッカーは必要ありません。老化を遅らせ、体重を減らすなど、多くの断食の利点があります。
注意：妊娠中または授乳中の女性、18歳未満の子供、摂食障害の既往歴のある人、または1型糖尿病など特定の医療状態のある人には、IFは推奨されません。

Litely 2.7.12 アップデート

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Litely 特徴
健康＆フィットネス

バージョン履歴

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Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.12 XAPK APKs 2025年10月26日 73.27 MB

Variant
Arch
Version
DPI

20712

2025年10月26日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.12 (20712)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 42d727a7dd44a4f5da0a9668889155e9fe0705c8

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 73.27 MB

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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
ダウンロード XAPK

20712

2025年10月29日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.12 (20712)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: d5159cb851aed736619f1fcdd344e257cca69058

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 73.3 MB

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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
ダウンロード XAPK

20712

2025年10月29日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.12 (20712)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: d9511c17f945756a71571c368e83bb360fd0567e

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh

Size: 92.84 MB

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Android 7.0+
160-640dpi
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Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.11 XAPK APKs 2025年07月24日 96.39 MB

Variant
Arch
Version
DPI

20711

2025年07月24日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.11 (20711)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: fd6f6498c38e02d68ec64a4ab2cf070fe0f7020e

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi

Size: 96.39 MB

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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
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20711

2025年07月24日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.11 (20711)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 6a025d5bc9cf08db22ba6ad52de9b659209389e6

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 68.91 MB

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Android 7.0+
160-640dpi
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20711

2025年07月25日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.11 (20711)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: b89c95fc34615a2f1dafa4b26e8d25921d49a0c8

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 72.62 MB

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Android 7.0+
160-640dpi
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20711

2025年07月25日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.11 (20711)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 151e7d68f52ca319c9c1b686ddfec1ab03622e76

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 72.6 MB

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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
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Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.9 XAPK APKs 2025年04月07日 75.31 MB

Variant
Arch
Version
DPI

20709

2025年04月07日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.9 (20709)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: d57e972b942e8dafa88b61ff9a50af2710eb15af

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 75.31 MB

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Android 6.0+
160-640dpi
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20709

2025年04月10日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.9 (20709)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 7162b9a9763e17fb201f151f7bb5facec567795f

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 72.4 MB

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20709

2025年04月19日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.9 (20709)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 18fd5fec9f319de1e39c2c1f530efb0cf78ac6fd

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 75.29 MB

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Android 6.0+
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20709

2025年04月19日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.9 (20709)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 10541b822e98ba8b651e8138db99dcef0bf1270d

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 75.31 MB

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Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.8 XAPK APKs 2025年01月13日 74.84 MB

Variant
Arch
Version
DPI

20708

2025年01月13日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.8 (20708)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 11abfbc21dd8e47ea412647c9f6b14f612e65c04

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi

Size: 74.84 MB

What's New:

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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
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20708

2025年01月13日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.8 (20708)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 3ca31e01b06ddb31747a5d40ecb4b3888f945cfe

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 75.29 MB

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Android 6.0+
160-640dpi
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20708

2025年02月12日

Litely: インターミッテント・ファスティング 2.7.8 (20708)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 404e2dca3095735713ba786ed938d1c9b727b1d6

Base APK: lose.weight.together.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 75.31 MB

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Android 6.0+
160-640dpi
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追加情報

パケージ名:

lose.weight.together

カテゴリー:

健康＆フィットネス アプリ

更新日:

最新バージョン:

2.7.12

バージョンアップ申請:

最新版提出

で手に入れよう:

Google Play

Android要件:

Android 7.0+

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