Rastreador de Perda de Peso
8.0 35
v5.8.21 por LifeOmic
Sobre LIFE Extend
O LIFE Extend pode ajudá-lo a melhorar sua saúde, perder peso e viver mais por meio do rastreamento diário de hábitos saudáveis.
Tornamos divertido e fácil criar hábitos saudáveis dentro destes 5 Pilares:
1) Nutrição: Dietas ricas em plantas retardam e previnem doenças do envelhecimento, incluindo diabetes, doenças cardíacas, derrame, câncer e Alzheimer.
2) Atividade: Uma rotina de exercícios diversificada é a melhor intervenção de estilo de vida nº 1 para protegê-lo de doenças e morte.
3) Mindfulness: Uma prática regular de meditação protege você dos impactos negativos do estresse na saúde.
4) Sono: O sono adequado e reparador mantém sua memória afiada e seu sistema imunológico forte.
5) Jejum: O jejum intermitente melhora sua saúde metabólica, reduz a inflamação e reduz o risco de diabetes.
Obtenha LIFE Points para rastrear comportamentos saudáveis diariamente, ganhe distintivos e prêmios e compartilhe seu progresso com nossas redes sociais integradas!
O aplicativo LIFE Extend integra-se ao HealthKit para importar automaticamente peso, cetonas, exercícios, sono e outros dados do aplicativo Saúde. Você também pode importar dados automaticamente do Fitbit, Garmin, Oura Ring, medidor de cetona de respiração BIOSENSE e outros dispositivos.
Use LIFE Extend para:
• Registre a ingestão diária de frutas, legumes, nozes e óleos.
• Acompanhe o cronograma de jejum intermitente - inicie, pare e edite facilmente.
• Acompanhe os minutos diários de atividade física e veja as medidas de sua aptidão física melhorarem como resultado.
• Acompanhe os minutos de atenção plena e reduza o estresse. Meditações e recursos guiados no aplicativo estão lá para ajudá-lo ao longo do caminho.
• Acompanhe a duração e a qualidade do seu sono.
• Entenda sua idade biológica e expectativa de vida. Veja sua idade biológica diminuir e aumentar sua expectativa de vida à medida que você desenvolve hábitos mais saudáveis!
• Junte-se a Círculos para compartilhar seu progresso com familiares, amigos ou treinadores de saúde.
• Obtenha incentivo de seus colegas, treinadores e profissionais de saúde quando estiver com dificuldades!
• Compartilhe realizações de saúde, atualizações de humor, histórias e fotos em um feed social para espalhar o incentivo.
• Saiba mais sobre mudanças no estilo de vida para uma vida e envelhecimento saudáveis com uma Biblioteca de Aprendizagem completa com centenas de artigos e vídeos apoiados pela ciência (e recompensas futuras!).
Com o LIFE Extend, você receberá recomendações, notificações e um fluxo de artigos apoiados pela ciência que o ajudam a tomar melhores decisões de saúde e mudanças no estilo de vida. Também fornecemos sugestões selecionadas de produtos (como medidores de glicose no sangue, balanças conectadas, testes de laboratório etc.) e serviços (capacidade de conversar com especialistas em bem-estar) que podem melhorar sua jornada de saúde e bem-estar.
Faça o download do LIFE Extend para acompanhar seu progresso nesses 5 Pilares, ganhar “LIFE Points” e obter feedback visual que mostra como essas intervenções estão melhorando sua saúde e revertendo o processo de envelhecimento.
Tornamos divertido e fácil criar hábitos saudáveis dentro destes 5 Pilares:
1) Nutrição: Dietas ricas em plantas retardam e previnem doenças do envelhecimento, incluindo diabetes, doenças cardíacas, derrame, câncer e Alzheimer.
2) Atividade: Uma rotina de exercícios diversificada é a melhor intervenção de estilo de vida nº 1 para protegê-lo de doenças e morte.
3) Mindfulness: Uma prática regular de meditação protege você dos impactos negativos do estresse na saúde.
4) Sono: O sono adequado e reparador mantém sua memória afiada e seu sistema imunológico forte.
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O aplicativo LIFE Extend integra-se ao HealthKit para importar automaticamente peso, cetonas, exercícios, sono e outros dados do aplicativo Saúde. Você também pode importar dados automaticamente do Fitbit, Garmin, Oura Ring, medidor de cetona de respiração BIOSENSE e outros dispositivos.
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• Acompanhe o cronograma de jejum intermitente - inicie, pare e edite facilmente.
• Acompanhe os minutos diários de atividade física e veja as medidas de sua aptidão física melhorarem como resultado.
• Acompanhe os minutos de atenção plena e reduza o estresse. Meditações e recursos guiados no aplicativo estão lá para ajudá-lo ao longo do caminho.
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Atualização de LIFE Extend 5.8.21
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Variant
Arch
Version
DPI
100029
March 5, 2023
Rastreador de Perda de Peso
5.8.21
(100029)
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Architecture: armeabi-v7a
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armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
100029
March 5, 2023
Rastreador de Perda de Peso
5.8.21
(100029)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
99975
February 19, 2023
Rastreador de Perda de Peso
5.8.20
(99975)
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Size: 41.67 MB
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
99975
February 19, 2023
Rastreador de Perda de Peso
5.8.20
(99975)
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armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
99839
January 16, 2023
Rastreador de Perda de Peso
5.8.20
(99839)
Requires Android: Android 6.0+
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arm64-v8a
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99839
January 16, 2023
Rastreador de Perda de Peso
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(99839)
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Version
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December 16, 2022
Rastreador de Perda de Peso
5.8.18
(99764)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 41.71 MB
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Android 6.0+
160-640dpi
99764
December 16, 2022
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(99764)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.lifeomic.lifeextend.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 37.8 MB
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Android 6.0+
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Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 99.41 MB
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Data de Atualização:
2023-02-24
Última Versão:
5.8.21
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