Keto diet app

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Keto.app

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Sobre Keto.app

O melhor aplicativo para monitorar sua nutrição em uma dieta baixa em carboidratos. Perder peso nunca foi tão simples!
Com Keto.app, você ficará dentro dos limites de carboidratos necessários para entrar e permanecer no estado de cetose. Se você está seguindo uma dieta LCHF, Cetogênica, Paleo, Atkins, Whole30, Equilibrada, Zona, ou para Body Building, este aplicativo irá ajudá-lo.
Experimente gratuitamente para definir seus objetivos nutricionais pessoais, monitorar nutrientes e calorias queimadas, registrar suas variações de peso e muito mais! A assinatura é necessária apenas se você quiser registrar mais de 5 alimentos por dia.
Nenhuma assinatura é necessária se você fizer uma compra única diretamente no aplicativo.
Recursos:
Configuração Personalizada: Simplesmente insira seus parâmetros corporais atuais, sua meta de dieta e seu nível de atividade diária. Nós calcularemos pessoalmente as metas de dieta perfeitas para você.
Diário Alimentar: Acompanhe os alimentos que você consome todos os dias, refeição por refeição, para ver como eles se encaixam nas suas metas calculadas.
Amplo Banco de Dados e Scanner: Pesquise em nosso enorme banco de dados repleto de todos os alimentos, bebidas, itens de restaurante e produtos pré-embalados que você possa imaginar. Ou simplesmente digitalize o código de barras do produto para registrar em seu diário.
Cálculo de Carboidratos Líquidos: Automaticamente, subtraímos os álcoois de açúcar e as fibras alimentares para obter a verdadeira contagem de carboidratos líquidos. (Com a opção de monitorar carboidratos líquidos ou totais)
Crie suas Próprias Receitas: Adicione e salve suas receitas favoritas para um monitoramento ainda mais preciso.
Guia Alimentar: Veja quais alimentos evitar e quais são os que mais contribuem para sua contagem diária de carboidratos, ajudando você a permanecer em cetose.
Monitoramento de Hidratação: Acompanhe a quantidade de água que você bebe a cada dia para se manter hidratado, um fator chave para a perda de peso e bem-estar.
Seção Educativa: Acesse nossa seção de Perguntas Frequentes (FAQ) sobre a dieta Keto, que responde claramente à maioria das dúvidas dos iniciantes. Saiba mais sobre a "gripe cetogênica" (keto flu), quais álcoois são permitidos em dietas low-carb, tipos de jejum intermitente e fique por dentro das últimas notícias e pesquisas no campo das dietas com baixo teor de carboidratos.
Bancos de dados de produtos disponíveis para: Brasil, Portugal, México, EUA, Austrália, Canadá, Índia, Irlanda, Nova Zelândia, Singapura, Rússia, África do Sul e Reino Unido.
Termos e Política de Privacidade: http://keto.app/pp.htm
Entre em contato: [email protected]
Baixe Keto.app (anteriormente Keto Diet Tracker) hoje mesmo para alcançar seus objetivos!

Atualização de Keto.app 6.1.42eng

Adicionámos planos de alimentação. Agora pode ver e iniciar um plano alimentar semanal adequado para si. Todos os planos são elaborados manualmente e divididos em categorias por calorias.

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