Aerobics workout at home
9.5 122
v2.9.5 por mEL Studio
Sobre Aerobics workouts
Aeróbica treino - são o comprovado de que é exercícios de eficácia que lhe permitirá fazer exercícios cardio, músculos obtaun força, obter perfeita forma e fazer um excelente treino de resistência.
⭐ Você pode fazer o exercício de aeróbica em seu próprio país, ou trabalhar sobre os programas de treinamento 3 de resistência já desenvolvidos. Todos os exercícios são suportados com as instruções de vídeo e descrições de texto detalhadas de sua implementação. Você pode pisar treino aeróbica em qualquer lugar - você não precisa de nenhum equipamento adicional - apenas o seu telefone e 10-20 minutos livres.
funcionalidade App:
✓ 25 exercício aeróbica diferente para perda de peso, para a força muscular e para o treino de resistência de diferentes níveis de complexidade e para todos os grupos musculares;
✓ Todos os exercícios vídeos de aeróbica tem instruções detalhadas e recomendações para a correcta aplicação;
✓ 3 programas detalhados de formação e mais de 40 exercícios diferentes - aeróbica para iniciantes, todos os dias exercícios de cardio para queimar gordura, e completo programa de aeróbica de maior complexidade;
✓ Criar seus próprios programas e configurá-los como você gosta;
✓ Nós criamos um sistema de motivação especial que vai manter o controle de seus resultados e motivá-lo a conseguir mais e mais.
👍 exercícios são concebidos para público em geral, uma vez que os exercícios são divididos por dificuldade e são adequados para homens, mulheres e crianças, e idosos. Todos podem fazer exercícios cardio em casa, basta começar o primeiro treino, fazê-lo e você definitivamente vai ver os resultados.
🏅 O objectivo desta aplicação é criar um hábito sustentável de exercício físico regular e treinamento para a sua resistência. By the way, você não precisa de qualquer ligação à Internet, e você pode fazer todos os aeróbica em casa offline.
😄 Boa sorte e ter um bom treino!
⭐ Você pode fazer o exercício de aeróbica em seu próprio país, ou trabalhar sobre os programas de treinamento 3 de resistência já desenvolvidos. Todos os exercícios são suportados com as instruções de vídeo e descrições de texto detalhadas de sua implementação. Você pode pisar treino aeróbica em qualquer lugar - você não precisa de nenhum equipamento adicional - apenas o seu telefone e 10-20 minutos livres.
funcionalidade App:
✓ 25 exercício aeróbica diferente para perda de peso, para a força muscular e para o treino de resistência de diferentes níveis de complexidade e para todos os grupos musculares;
✓ Todos os exercícios vídeos de aeróbica tem instruções detalhadas e recomendações para a correcta aplicação;
✓ 3 programas detalhados de formação e mais de 40 exercícios diferentes - aeróbica para iniciantes, todos os dias exercícios de cardio para queimar gordura, e completo programa de aeróbica de maior complexidade;
✓ Criar seus próprios programas e configurá-los como você gosta;
✓ Nós criamos um sistema de motivação especial que vai manter o controle de seus resultados e motivá-lo a conseguir mais e mais.
👍 exercícios são concebidos para público em geral, uma vez que os exercícios são divididos por dificuldade e são adequados para homens, mulheres e crianças, e idosos. Todos podem fazer exercícios cardio em casa, basta começar o primeiro treino, fazê-lo e você definitivamente vai ver os resultados.
🏅 O objectivo desta aplicação é criar um hábito sustentável de exercício físico regular e treinamento para a sua resistência. By the way, você não precisa de qualquer ligação à Internet, e você pode fazer todos os aeróbica em casa offline.
😄 Boa sorte e ter um bom treino!
Atualização de Aerobics workouts 2.9.5
System libraries update;App speed optimization.
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Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 75d4bb96ba8164a8075869514dceabe8d05c68f2
Size: 14.04 MB
Variant
Arch
Version
DPI
23
February 27, 2024
Aerobics workout at home
2.9.5
(23)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: melstudio.mcardio.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 14.08 MB
Android 5.0+
160-640dpi
23
February 28, 2024
Aerobics workout at home
2.9.5
(23)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6a012c489b395cd59347d66261c9f7b10800bdae
Base APK: melstudio.mcardio.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 14.05 MB
Android 5.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
22
July 5, 2023
Aerobics workout at home
2.9.4
(22)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: melstudio.mcardio.apk
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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
22
July 5, 2023
Aerobics workout at home
2.9.4
(22)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20
July 23, 2022
Aerobics workout at home
2.9.2
(20)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d6ae411705d199247037850e3b283547e32cbb4e
Base APK: melstudio.mcardio.apk
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Size: 19.25 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
20
July 31, 2022
Aerobics workout at home
2.9.2
(20)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a1b82c91867a163183fb0b206c62b9f629a81145
Base APK: melstudio.mcardio.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 19.19 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
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Data de Atualização:
2024-02-28
Última Versão:
2.9.5
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