Treino de 7 minutos por Down Dog
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Sobre 7 Minute Workout | Down Dog
Tem pouco tempo e deseja resultados rapidamente? Entre em forma com um treino de corpo inteiro diferente todos os dias com 7 minutos de treino. Dos criadores do aplicativo de yoga melhor avaliado, Down Dog, o treino de 7 minutos é 100% gratuito, personalizável e você nunca fará o mesmo treino duas vezes!
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INDICADO PARA INICIANTES
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CRIE O TREINO QUE VOCÊ QUISER
Escolha entre o tradicional treino de 7 minutos ou um treino de 7 minutos sempre com novos exercícios a cada treino.
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Adapte ainda mais o seu treino e foque uma área específica do corpo, escolhendo um dos nossos impulsos (boosts).
MÚSICA DINÂMICA QUE SE ADAPTA
Ritmos que combinam com seu movimento e te mantêm motivado.
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Os termos e condições de Down Dog podem ser encontrados em https://www.downdogapp.com/terms
A política de privacidade de Down Dog pode ser encontrada em https://www.downdogapp.com/privacy
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Atualização de 7 Minute Workout | Down Dog 5.3.0
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Treino de 7 minutos por Down Dog
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