Упражнения для растяжки

8.5 21

v1.0 por Gato Apps

Baixar Упражнения для растяжки APK Baixar Упражнения для растяжки APK

Sobre Упражнения для растяжки

Как выполнять упражнения на растяжку эффективнее?
Описание упражнений на растяжку , суть растяжки , её польза и отличие от разминки.

Подробности:
✔ С чего начать тренировки
✔ Одна за всех: планка для всех групп мышц
✔ Упругие ягодицы: 6 эффективных упражнений
✔ Растяжка до и после тренировки
✔ Отведение ноги назад в тренажере
✔ Как проверить гибкость позвоночника
✔ Как правильно упражнять ягодицы и бедра
✔ Как сесть на шпагат
✔ Фитнес зимой – выбираем одежду и обувь
✔ Стретчинг для рук в домашних условиях
✔ Лучшие упражнения для растяжки спины
✔ Как улучшить растяжку мышц брюшного пресса?

Выбирайте комплексы для ног и спины.
Для растяжки необходимо использовать только самые эффективные упражнения и специфическую методику.

Leia Mais
Recursos de Упражнения для растяжки
Versões Antigas Mais
Упражнения для растяжки
Упражнения для растяжки 1.0 APK
May 9, 2016 2.33 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 4289c86df7e212dfaa60ffcab4d3eb1fa557010d

Size: 2.33 MB

Mais Informações

Data de Atualização:

Última Versão:

1.0

Solicite Atualização:

Enviar última versão

Requisitos:

Android 4.0.3+