Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас

8.4 23

v1.3.47 by Медитация и Осознанность HerenNow

Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас
Download through APKFab App
Safe & Fast Install • Region Free

About Herennow

Herennow (Package Name: com.herennow.android) is developed by Медитация и Осознанность HerenNow and the latest version of Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас 1.3.47 was updated on August 27, 2021. Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас is in the category of Health & Fitness. You can check all apps from the developer of Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас and find 241 alternative apps to Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас on Android. Currently this app is for free. This app can be downloaded on Android 5.0+ on APKFab or Google Play. All APK/XAPK files on APKFab.com are original and 100% safe with fast download. Медитация и осознанность, сон, осознанная работа, снижение тревожности и стресса
Добро пожаловать в мир медитации, осознанности, здорового сна, снижения стресса и эмоциональной саморегуляции Здесь и Сейчас!
Мы предлагаем Вашему вниманию более 70 медитаций на Русском языке, которые помогут Вам освоить медитацию и ощутить на себе её огромную пользу. Медитации приложения подходят для начинающих медитировать и для тех, кто уже имеет опыт медитации. Достаточно 10 минут в день для повышения стрессоустойчивости, снятия напряжения, эмоциональной саморегуляции, гигиены сознания и улучшения сна.
***
Здесь и Сейчас — это Ваш спортзал для тренировки осознанной жизни, эмоциональной саморегуляции, снижения стресса, тревожности и паники, расслабления, а также психологической и энергетической подзарядки. Тратя минимум времени и регулярно медитируя даже 5-10 минут в день при помощи нашего приложения, вы улучшите своё психическое и физическое здоровье. Библиотека постоянно пополняется новыми медитациями на интересные, полезные для здоровья и личностного саморазвития темы.
***
Мы также поможем Вам работать осознанно, улучшить концентрацию внимания, память, повысить стрессоустойчивость и продуктивность на работе при помощи медитации и осознанности.
***
Мы хотим, чтобы медитация и осознанность стали новой анти-стресс поп-культурой! Поэтому, в течение первых 10 дней мы предлагаем попробовать программу совершенно бесплатно. Через 10 дней Вы можете выбрать и оформить платную подписку помесячно, или со скидкой на 3 месяца или на 1 год. Платная подписка, позволяет нам продолжать развивать приложение. Ваш вклад в развитие приложения и популяризации медитации и практики осознанности среди русскоязычных людей будет принят с благодарностью!
***
Поддерживая проект, Вы сможете медитировать без рекламы и без необходимости постоянного интернета. Как проснулись, на прогулке, в такси, в самолете, на работе, перед сном, когда удобно Вам и выбрать нужный контент без долгих поисков. Например, сегодня Вы возможно хотите снизить тревожность или снять панику, успокоиться перед презентацией или снизить боль. Завтра улучшить сон или сделать перерыв на дневной сон. Послезавтра, почувствовать себя счастливее или укротить внутреннего критика или мысленный хаос или повысить продуктивность на работе. Вы выбираете, что нужно Вам и когда, в считанные секунды, добавить звуки природы для медитации, вести учет достижений.
***
Мы проводим подробный обзор последних исследований на Английском языке и сжимаем это в 10 минутную медитацию. Наши медитации содержат только то, что доказали ученые, ведущие эксперты и пример из личного опыта для наглядности.
***
Многие люди пытаются начать медитировать, но часто это не дает желаемых результатов. Мы поможем Вам поддерживать регулярность практики и сформировать полезную привычку, которая поможет Вам снизить стресс и тревожность, улучшить сон и повысить энергию и общее состояние здоровья. Мы поможем Вам помочь себе!
Скачивайте приложение, медитируйте вместе с нами, меняйте жизнь к лучшему!
Команда проекта Здесь и Сейчас
Австралия

Herennow 1.3.47 Update

Изменения в дизайне страницы входа.
А так же еженедельное пополнение медитаций и подкастов для практики Осознанности на Русском Языке каждый день, на работе и дома.
Read More
Herennow Features
Previous Versions More
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас 1.3.47 APK
2021-08-27 24.13 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 3f95dd545849277ba2e07ad863976c7f5a184fe9

Size: 24.13 MB

What's New:

Изменения в дизайне страницы входа.
А так же еженедельное пополнение медитаций и подкастов для практики Осознанности на Русском Языке каждый день, на работе и дома.
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас 1.3.46 APK
2021-07-25 24.13 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 2568f5d6e24cc5c772cf70c99b3a1c0dd816ec61

Size: 24.13 MB

What's New:

Добавлена возможность входа с использованием учетной записи Google или Apple
Изменен дизайн страниц Входа и Регистрации
Добавлена поддержка темной темы
На странице подкаста теперь показываются Описание, Автор и Рассказчик
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас 1.2.41 APK
2020-12-05 21.45 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 948e4038b63df611d388ce222fff016ad2a4521f

Size: 21.45 MB

What's New:

Сделаны улучшения в работе сервисов по проигрыванию медитаций
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас
Медитация, Осознанность, Сон - Здесь и Сейчас 1.2.40 APK
2020-12-01 21.45 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 99d8fd8642e717465dbd78d27d674d090538ee38

Size: 21.45 MB

What's New:

Сделаны улучшения в работе сервисов по проигрыванию медитаций
More Information

Package Name:

com.herennow.android

Update Date:

2021-08-27

Latest Version:

1.3.47

Need Update:

Submit latest version

Available on:

Google Play

Requirements:

Android 5.0+