FlexFit Pro : sport maison
1.0 3
v4.98 by DFMV
關於 FitRise
FitRise（包名：dfmv.sevenworkout）開發者是DFMV，FitRise的最新版本4.98更新時間為2026年09月24日。FlexFit Pro : sport maison的分類是健康塑身。您可以查看FlexFit Pro : sport maison的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 10.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
FlexFit Pro 將幫助您達成目標：只需 7 分鐘，即可鍛鍊全身肌肉，輕鬆減重、增肌或重塑體形。 🕒
您可以根據自己的喜好，選擇運動時間、目標肌肉群和目標（減重、增肌或重塑體形），創建專屬的運動計畫。 🎯！
全程指導，我們將向您展示如何在家中增肌或減重，無需購買任何器械。
您的目標：
該應用程式會根據您的目標和健身程度進行個人化調整。
我們的理念是將所有無需器材的運動方式結合起來，讓您在鍛鍊全身肌肉的同時，提升心肺功能。是不是很棒？ 🏃♀️
你的挑戰：
你也可以參加 30 天挑戰，改善腹肌、背部、大腿，甚至全身肌肉📅。
你的進度追蹤：
BMI、體脂率和體重追蹤功能，讓你每天都能監測自己朝向健康目標的進展📊。
你的獎盃：
為了激勵你，我們準備了各種運動獎杯等你來贏，但我就不多說了——快來親自探索吧🏆！
你的提醒：
為了提醒你每天進行運動鍛煉，你可以設定提醒。你可以自行決定：日期、時間、重複次數…想要更改運動時間或日期？沒問題！ ⏱.
您的個人資料：
您可以查看各項統計數據，並找出自身的優點和缺點 ✅
您的暖身：
熱身內容會根據您訓練中的練習而定。我們絕不會讓您進行不必要的暖身！
您可以每次訓練前進行熱身，也可以關閉此選項，停止接收每次訓練前的提醒。 💪🏽
您可以根據自己的喜好，選擇運動時間、目標肌肉群和目標（減重、增肌或重塑體形），創建專屬的運動計畫。 🎯！
全程指導，我們將向您展示如何在家中增肌或減重，無需購買任何器械。
您的目標：
該應用程式會根據您的目標和健身程度進行個人化調整。
我們的理念是將所有無需器材的運動方式結合起來，讓您在鍛鍊全身肌肉的同時，提升心肺功能。是不是很棒？ 🏃♀️
你的挑戰：
你也可以參加 30 天挑戰，改善腹肌、背部、大腿，甚至全身肌肉📅。
你的進度追蹤：
BMI、體脂率和體重追蹤功能，讓你每天都能監測自己朝向健康目標的進展📊。
你的獎盃：
為了激勵你，我們準備了各種運動獎杯等你來贏，但我就不多說了——快來親自探索吧🏆！
你的提醒：
為了提醒你每天進行運動鍛煉，你可以設定提醒。你可以自行決定：日期、時間、重複次數…想要更改運動時間或日期？沒問題！ ⏱.
您的個人資料：
您可以查看各項統計數據，並找出自身的優點和缺點 ✅
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FitRise 資訊
歷史版本 更多
FlexFit Pro : sport maison
4.98
XAPK
APKs
2026年09月11日
80.82 MB
FlexFit Pro : sport maison
4.96
XAPK
APKs
2026年08月01日
28.39 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cfa52f09c239cc1132f488683de74aea2b5038f2
Size: 28.39 MB
FlexFit Pro : sport maison
4.95
XAPK
APKs
2026年07月28日
27.27 MB
Requires Android: Android 10.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7f67661625af0e37fa7c83c7312809f7efb54536
Size: 27.27 MB
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Addition of new abdominal exercises.
Correction of a bug on the sorting of exercises.
Addition of 4 new languages.
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Addition of 4 new languages.
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更新日期:
2026-09-24
最新版本:
4.98
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系統要求:
Android 10.0+
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